Az ünnep a családi együttlétekről, közös étkezésekről szól. A túlzásba vitt evés és az asztal melletti sok ücsörgés azonban megterheli szervezetünket. Éppen ezért fontos, hogy az ünnepek után hozzálássunk szervezetünk regenerálásához, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben! Az oxigén segít testünknek eltávolítani a méreganyagokat.
Karácsonykor mindenki kiélvezi a véget nem érő lakomák örömeit. A családlátogatások és a vendégjárások tömkelegében hajlamosak vagyunk egész álló nap a terített asztalról csipegetni. Így a szükségesnél jóval több tápanyagot viszünk be, ami megterheli szervezetünket. A zsír- és kalóriaszegénynek csöppet sem mondható karácsonyi menü, valamint a szinten minden élelmiszerben jelenlévő adalékanyagok jócskán megterhelik szervezetünket, lelassítják anyagcserénket. Felesleges salakanyagok raktározódnak fel testünkben, aminek hatására anyagcserénk még tovább romlik és ezt végső soron immunrendszerünk is megsínyli. Az alkohol, a nikotin és a koffein – amelyek szintén nem ismeretlenek ebben az időszakban – pedig tovább súlyosbítják a helyzetet.
Saját érdekünk, hogy az ünnepek után hozzálássunk a „nagytakarításhoz” és segítsünk szervezetünknek a regenerálódásban! Érrendszerünk megtisztítása különösen fontos, hiszen a zsír lerakódik az érfalakon és ez keringési rendellenességekhez vezethet, agyi- és szívproblémákat is okozhat.
Az anyagcsere folyamatok helyreállításában, felgyorsításában azonban nagy szerepe van az oxigénnek is. Mint minden égéshez, a zsírégetéshez is szükséges az oxigén – minél több oxigént kapnak a sejtek, annál gyorsabban apadnak a zsírraktárak. Így azok, akik szeretnének minél többet tenni egészségükért, a méregtelenítéshez, az anyagcsere folyamatok helyreállításához kipróbálhatják a hiperbár oxigénterápiát is.
A kezelés azt a fizikai törvényt használja ki, miszerint magasabb nyomáson nagyobb mennyiségű gáz oldódik be a folyadékba. A normál légköri nyomás 2,5-szeresén belélegzett 100%-os oxigént így már nemcsak a vörösvértestek szállítják, hanem a vérplazma is. Ezáltal az oxigén mennyisége a normális körülményekhez képest akár a húszszorosára is megnőhet, az éltető oxigén pedig testünk összes pontjára eljut, kiemelkedően javítva ezzel a sejtek és szövetek oxigénellátását. A biztonságos körülmények között megnövelt nyomás és a tiszta oxigén együttes hatása segít anyagcserénk javításában is. A kezelés hatására kevésbé érezzük leterheltnek testünket, szellemi- és fizikai regenerálódásuk felgyorsul, immunrendszerünk pedig megerősödik.
A hiperbár oxigénterápiáról
A hiperbár oxigénterápia során a páciensek egy speciális kialakítású nyomásálló kamrában (ún. keszon kamrában) a normál légköri nyomásnál 2,5-szer nagyobb nyomáson 100%-os oxigént lélegeznek be. A koncentráltan belélegzett oxigén a szokványos körülményeknél 15-20-szoros koncentrációban éri el a sejteket, szöveteket. A megnövekedett oxigénmennyiség hatására olyan élettani folyamatok indulnak be a szervezetben, amelyek a sérült, nehezen gyógyuló területek gyorsabb regenerációját idézik elő.
A terápia eredményesen alkalmazható lábszárfekély, nehezen gyógyuló sebek, csont- és ízületi sérülések esetében, plasztikai vagy helyreállító beavatkozások után, fertőzések (húsfaló baktérium, Lyme-kór), gyulladások (pl.: csontgyulladás), fülzúgás, migrén kezelésére, valamint agyvérzés miatt kieső funkciók bizonyos mértékű helyreállítására is.
Magyarországon egyedüliként a Baromedical Zrt. működtet Hiperbár Centrumot, amelynek a budapesti Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet ad helyet. A Hiperbár Centrum 2005 szeptemberében kezdte meg működését.
További információk: www.baromedical.hu
ÉLET-MÓD
Méregtelenítés oxigénnel!
Saját érdekünk, hogy az ünnepek után hozzálássunk a „nagytakarításhoz" és segítsünk szervezetünknek a regenerálódásban! Érrendszerünk megtisztítása különösen fontos, hiszen a zsír lerakódik az érfalakon és ez keringési rendellenességekhez vezethet, agyi- és szívproblémákat is okozhat.
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel
Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről
Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl
A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?
Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal
A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?
Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez
Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó
Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak
Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben
A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.