Az ünnep a családi együttlétekről, közös étkezésekről szól. A túlzásba vitt evés és az asztal melletti sok ücsörgés azonban megterheli szervezetünket. Éppen ezért fontos, hogy az ünnepek után hozzálássunk szervezetünk regenerálásához, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben! Az oxigén segít testünknek eltávolítani a méreganyagokat.
Karácsonykor mindenki kiélvezi a véget nem érő lakomák örömeit. A családlátogatások és a vendégjárások tömkelegében hajlamosak vagyunk egész álló nap a terített asztalról csipegetni. Így a szükségesnél jóval több tápanyagot viszünk be, ami megterheli szervezetünket. A zsír- és kalóriaszegénynek csöppet sem mondható karácsonyi menü, valamint a szinten minden élelmiszerben jelenlévő adalékanyagok jócskán megterhelik szervezetünket, lelassítják anyagcserénket. Felesleges salakanyagok raktározódnak fel testünkben, aminek hatására anyagcserénk még tovább romlik és ezt végső soron immunrendszerünk is megsínyli. Az alkohol, a nikotin és a koffein – amelyek szintén nem ismeretlenek ebben az időszakban – pedig tovább súlyosbítják a helyzetet.
Saját érdekünk, hogy az ünnepek után hozzálássunk a „nagytakarításhoz” és segítsünk szervezetünknek a regenerálódásban! Érrendszerünk megtisztítása különösen fontos, hiszen a zsír lerakódik az érfalakon és ez keringési rendellenességekhez vezethet, agyi- és szívproblémákat is okozhat.
Az anyagcsere folyamatok helyreállításában, felgyorsításában azonban nagy szerepe van az oxigénnek is. Mint minden égéshez, a zsírégetéshez is szükséges az oxigén – minél több oxigént kapnak a sejtek, annál gyorsabban apadnak a zsírraktárak. Így azok, akik szeretnének minél többet tenni egészségükért, a méregtelenítéshez, az anyagcsere folyamatok helyreállításához kipróbálhatják a hiperbár oxigénterápiát is.
A kezelés azt a fizikai törvényt használja ki, miszerint magasabb nyomáson nagyobb mennyiségű gáz oldódik be a folyadékba. A normál légköri nyomás 2,5-szeresén belélegzett 100%-os oxigént így már nemcsak a vörösvértestek szállítják, hanem a vérplazma is. Ezáltal az oxigén mennyisége a normális körülményekhez képest akár a húszszorosára is megnőhet, az éltető oxigén pedig testünk összes pontjára eljut, kiemelkedően javítva ezzel a sejtek és szövetek oxigénellátását. A biztonságos körülmények között megnövelt nyomás és a tiszta oxigén együttes hatása segít anyagcserénk javításában is. A kezelés hatására kevésbé érezzük leterheltnek testünket, szellemi- és fizikai regenerálódásuk felgyorsul, immunrendszerünk pedig megerősödik.
A hiperbár oxigénterápiáról
A hiperbár oxigénterápia során a páciensek egy speciális kialakítású nyomásálló kamrában (ún. keszon kamrában) a normál légköri nyomásnál 2,5-szer nagyobb nyomáson 100%-os oxigént lélegeznek be. A koncentráltan belélegzett oxigén a szokványos körülményeknél 15-20-szoros koncentrációban éri el a sejteket, szöveteket. A megnövekedett oxigénmennyiség hatására olyan élettani folyamatok indulnak be a szervezetben, amelyek a sérült, nehezen gyógyuló területek gyorsabb regenerációját idézik elő.
A terápia eredményesen alkalmazható lábszárfekély, nehezen gyógyuló sebek, csont- és ízületi sérülések esetében, plasztikai vagy helyreállító beavatkozások után, fertőzések (húsfaló baktérium, Lyme-kór), gyulladások (pl.: csontgyulladás), fülzúgás, migrén kezelésére, valamint agyvérzés miatt kieső funkciók bizonyos mértékű helyreállítására is.
Magyarországon egyedüliként a Baromedical Zrt. működtet Hiperbár Centrumot, amelynek a budapesti Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet ad helyet. A Hiperbár Centrum 2005 szeptemberében kezdte meg működését.
További információk: www.baromedical.hu
ÉLET-MÓD
Méregtelenítés oxigénnel!
Saját érdekünk, hogy az ünnepek után hozzálássunk a „nagytakarításhoz" és segítsünk szervezetünknek a regenerálódásban! Érrendszerünk megtisztítása különösen fontos, hiszen a zsír lerakódik az érfalakon és ez keringési rendellenességekhez vezethet, agyi- és szívproblémákat is okozhat.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza
Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai
A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja
A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!
A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal
Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai
Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag
Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra
A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát.
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!
Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez
Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.