Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi az a középszerű szex?

Az élet majdnem minden területén magasak a nők elvárásai, de ha szexre kerül a sor leadnak az igényeikből. A Virginiai Egyetem női szexualitást kutató pszichiátere, Anita Clayton szerint a nők a szexuális kielégítetlenségüket titokban tartják és párjukat sem világosítják fel.

'Ha a férfiaknak zavar támad a szexuális életében, egyből orvoshoz futnak és megoldást keresnek. A nők azonban nem ezt teszik. Ők későbbre napolják a problémát és megpróbálnak nem foglalkozni vele.' - mondta Clayton.

Clayton felmérések és a klinikai tapasztalatai alapján sok információt gyűjtött össze a nők szexuális életéről. 'A nők többsége gyakran házassági problémákkal vagy depresszióval keres fel, és csak akkor említik a szexuális problémáikat, amikor közvetlenül rákérdezek.' - mondta Clayton.

Clayton szerint az alábbi faktorok komoly szerepet játszanak a nők szexuális kielégítetlenségében:

- A szex sok nő számára a tennivalók listáján szerepel, aminek köszönhetően a szeretkezés kötelességé válik.

- A nők nem tudják kielégíteni az érzelmi igényüket szex közben - és az orgazmus sem garancia erre

- Sok nő a média szereplőihez hasonló testalkatot szeretne, és boldogtalan, hogy ez nem adatott meg neki

- Sok nő nem meri elmondani párjának, mit szeretne az ágyban, mivel fél, hogy a partnere megsértődik vagy elhagyja emiatt.

- A gyógyszerek, többek között az antidepresszánsok csökkentik a libidót és az orgazmus elérésének valószínűségét

'Néhány nő azzal a panasszal fordul pszichiáterhez, hogy nehezen jut el az orgazmusig vagy csökkent a libidója. A legtöbbnek valójában az a problémája hogy csalódott a szexben.' - mondja Clayton.

Mi az a középszerű szex? 'Amikor a nők nincsenek ráhangolódva a szexre, nincsenek a megfelelő érzelmi állapotban. Ennek ellenére elérhetik az orgazmust, csakhogy sok nő számára nem ez az érzés a legfontosabb elérendő cél a szeretkezés során' - mondta a szakember.

Mivel a nők nem tudják, pontosan miért is hangolódnak le annyira szeretkezés után, sokszor azt hiszik, az ő hibájuk, hogy nem volt jó a szex illetve sokszor fel sem hozzák a témát partnerük előtt. Mindehhez még hozzáadódik az is, hogy a nők kevésbé vannak tisztában saját szexuális vágyaikkal, mert sok vallási vagy szocio-kulturális előítélet szerint ezek szégyenteljes gondolatok egy nő számára. Ráadásul nők testüket a külső hatások alapján ítélik meg, ami szintén kevésbé vonzóvá teheti a szexet számukra.

Clayton szerint a nők nagyon kényesek a megjelenésükre és állandóan hasonlítgatják magukat a média szereplőihez, ezért általában mindig frusztráltak és hiányérzetük van. 'A munka és a család szerepel elöl a prioritási listán, a szex csak az utolsó helyek egyikén kullog. Mi nők elfogadjuk a szexuális kielégítetlenség tényét, pedig nem kellene ezt tennünk.' - nyilatkozta Clayton.

A szakember szerint a teljes szexuális kielégüléshez mindkét félnek figyelembe kell vennie a következőket.

A tökéletes test önmagában nem garantálja a tökéletes szexet. Nem kell bombázónak lenni ahhoz, hogy egy jót szeretkezzünk.

A magabiztos szexuális attitűd és a nyitottság az érzelmek felé elvezet a nagyszerű szexhez. Fontos, hogy a nők elsőbbséget adjanak a szexnek - nyugodtan halasszák a mosást másnapra. A férfiak kérdezzék többet a nőket arról, hogy mi a jó neki az ágyban. Annak érdekében pedig, hogy  több idő jusson a szexre, a férfiak segíthetnének a házimunkában is.

Forrás: www.betegszoba.hu

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.