Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi az az anémia? Ismerd fel a tüneteit!

A téli hidegben mindenki fázik, de nem mindegy mennyire, hiszen a túlzott hideg-érzékenység mögött betegség is állhat. Milyen tünetek jelzik, hogy súlyosabb problémával állunk szemben, mint egyszerű didergés?

A napokban már megmutatta arcát az igazi, kemény tél, vagyis a zimankós időjárás, és a vacogós reggelek, amikor az ember az autóról kapargatja a rádermedt nedvességet. Természetes, hogy ilyenkor fázunk, ám azzal azért érdemes tisztában lenni, hogy a túlzott hidegérzékenység anémiáról, vagyis vérszegénységről is tanúskodhat. A témában dr. Szélessy Zsuzsanna a Trombózisközpont hematológus főorvosa beszél.

Mi az az anémia?

A vérszegénység sokak számára nem ismeretlen jelenség, ugyanakkor a legtöbb esetben nem tulajdonítanak neki jelentőséget. Pedig ez igen nagy hiba, hiszen ha nem kezelik, a vérszegénységnek igen kellemetlen, sőt, akár nagyon komoly következményei is lehetnek, sőt súlyos betegség első tünete is lehet.

Nem mindegy, mennyire is vacogunk Kép: Pixabay

Anémia esetén a vérben alacsony a hemoglobin szint, vagyis éppen azzal az anyaggal van a probléma, ami az oxigén szállításáért felelős. Ha pedig a szervezet sejtjeihez nem jut elegendő oxigén, akkor nem tudnak energiát előállítani, vagyis éhezni kezdenek, és pusztulnak Rövid idő alatt kialakult súlyos vérszegénység esetén a vért pótolni kell /tranzfúzió/, mert a keringés összeomlik és a beteg életveszélybe kerül.

Tünetei és az okok

Az anémia nagyon gyakori, főleg a nők körében, mégis sokszor kézlegyintéssel elintézik, és nem fordulnak orvoshoz. Pedig a tünetei igen komoly kellemetlenségeket okozhatnak és rövid időn belül súlyosbodhatnak. Tünetei között szerepel például az alvászavar, mely egy idő után hatással lesz a munkahelyi teljesítményünkre és a családi békére is, mert alvás hiányában nem csak a koncentrációkésség romlik, hanem ingerlékenyek is leszünk.

Ugyancsak jellemző tünete a fejfájás, a fáradékonyság a légszomj, valamint az emelkedett pulzusszám. A szív ugyanis, a kevesebb vörösvérsejtek kevesebb hemoglobinja miatt kevesebb oxigént tud csak szállítani, amit, gyorsabb keringetéssel igyekszik ellensúlyozni, ami gyorsabb szívműködéssel jár, kellemetlen érzést okozva. Fejfájás és a légszomj szintén olyan tünetek, melyeket nemcsak vérszegénység okozhat – akár csak az emelkedett vérnyomás, amit pl. stressz is okozhat -, ugyanakkor rendszeres, visszatérő jelenlétük már utalhat a vérszegénységre. A tél beálltával kevesebb jelentőséget tulajdonítunk annak is, ha fázunk, hiszen ez a hidegben természetes.

Vigyázat! Vérzékenységre utalhat, ha valaki vérszegény
A vérszegénység elég gyakori a lakosság körében, ám a vashiányos vérszegénység egyik figyelmeztető tünete lehet a vérzékenységnek. Hogy pontosan mit kell tudni a betegségről, és hogy milyen veszélyei vannak, arról a szakember beszél.

De nem mindegy, mennyire is vacogunk, hiszen a hidegtűrés az egészséges szervezetben alapkövetelmény. Vérszegénység esetén, a hőháztartás szabályozása sem tud normálisan működni, ezért a hideget is sokkal kevésbé toleráljuk, különösen fázékony a kezünk, lábunk. A sápadtságról sem veszünk tudomást, elvégre az embereket kevesebb nap éri télen – fejti ki dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa.

A vérszegénység hátterében igen sok betegség meghúzódhat. A leggyakoribb a vashiányos vérszegénység, de elképzelhető felszívódási zavar, vitaminhiány, vesebetegség, májbetegség, elhúzódó gyulladás, lépmegnagyobbodás, de akár leukémia, vagy más daganatos megbetegedés is.

Diagnózis és kezelés

A vérszegénységet és annak okát diagnosztizálni általában rutinszerűen végezhető laboratóriumi eljárásokkal - vérből, vizeletből, székletből- elegendő lehet. Máskor speciális eszközös vizsgálatokat is el kell végezni a pontos diagnózis érdekében. A betegség tisztázása után a kezelőorvos dönt a további vizsgálati módszerek szükségességéről és a kezelésről. A kezelés hatékonyságához gyakran életmód változtatás is szükséges, ám elsődlegesen az anémiát kiváltó okokat kell feltárni és kezelni, hogy a vérszegénység tünetei is megszűnjenek.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.