Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi zajlik a gyerekben váláskor?

A válás egyfajta traumaként érheti a gyermeket. A szülők kapcsolatának megromlása révén az alapvető bizalom és biztonságérzet válik instabillá a család legifjabbjai számára. Ezt a többnyire keserű folyamatot életkoronként másképp élik meg.

A házasságok felbomlása, a válás, több szempontból is veszélyeztetheti a gyermekek egészséges fejlődését, tartós károsodás bekövetkezése azonban nem törvényszerű. A válási lehetőség megbeszélésekor az őszinteség - intim részletek nélkül - és a hitelesség a legfontosabb. A gyereket érdemes tájékoztatni a jövőre vonatkozó kérdésekről, milyen változások fognak bekövetkezni, ki-hol fog élni, hogyan tartható a kapcsolat az elköltöző szülővel.

Kép: Pixabay

A válás során a gyermekeknél általánosan tapasztalható a bűntudat, önvádlás. A legtöbb gyermek úgy érzi, ha viselkedése sok esetben jobb lett volna, szülei szakítása nem történik meg. Ezeket a „marcangoló” érzéseket fontos csökkentenie a szülőknek, folyamatosan megerősítve a gyermeket abban, hogy továbbra is mindenki szereti őt, a válás tényének nincs köze az ő viselkedéséhez, hiszen a válás apa és anya közt zajlik, tőle, mint gyermektől egyikük sem válik el.

A gyermeknek a válási krízisre adott reakcióját nagyban meghatározza az életkorából adódó mentális és érzelmi fejlettsége. Két-három éves kor alatt az anya érzelmi állapota talán a legmeghatározóbb. Óvodáskorban a legjellemzőbb reakció a szeparációs szorongás (félelem az elválástól, egyedül maradástól, elalvástól). A jelentkező tünetek - mint például a már kialakult szobatisztaságban való visszaesés, játék nívójának megváltozása, zárkózottság - jelzik: időt kér az események feldolgozásához.

Normál esetben e reakció néhány hét alatt elmúlik elegendő támogatás, érzelmi biztonság meglétével. Iskoláskorban leggyakoribb reakció a szomorúság, dühvel, haraggal váltakozva.

El fogunk válni! Kinek fáj majd jobban?
Akkor válunk, ha úgy érezzük, hogy a kapcsolatot megjavítani, vagy akár megtartani már nehezebb és fáradtságosabb lenne, mint kilépni. Lehet jól válni? Ki szenved ilyenkor többet?

A bűntudat - esetleg ő a hibás - intenzív lehet, teljesítményproblémákban, koncentrációs zavarokban jelentkezhet. Megjelenik a lojalitás konfliktus, ilyenkor a gyermek úgy érezheti, választania kell szülei közül. Esetleg nem meri elmondani vagy akár megengedni magának, hogy élvezze az együttlétet anyával vagy apával, hiszen ott lehet a félelem, vajon ezzel nem árulja-e el a másikat…

Kamaszkorban komoly törést jelent a család felbomlása. Ha a serdülő nem érzi maga mellett a biztonságot nyújtó családot, nem tudja saját ritmusa szerint váltogatni gyermeki és felnőtt szerepeit: vagy nem indul meg az érzelmi leválás a szülőkről és gyermek marad, vagy ezzel épp ellentétesen, szakít gyermeki mivoltával és elhagyja (konkrétan vagy szimbolikusan) a családot. A párkapcsolati próbálkozások terén nagy az illúzióvesztés, hiszen megéli, a szerelem nem tart örökké.

Fontosnak tartom kihangsúlyozni, hogy a válás számos pozitív fordulatot is hozhat: a szülők gyakran valóságosabbá és megközelíthetőbbekké válhatnak gyermekeik számára, a korábbi kapcsolati feszültségek csökkenése kiegyensúlyozottabb mindennapokat hozhat. Zárszóként még egy gondolat: a gyermekek örökké tartó kapcsolatot jelentenek a szülők közt, történjen bármi. (pszichologuskereso.hu)

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.