Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért hallgass a szívedre?

Ha kell, kiugrik a helyéről, repes, kalapál, és megdermed, vagy éppen lecsúszik a gatyaszárba. Sok mindent tud életünk motorja. Szívünk minden "szokatlan" dobbanása valami lelki problémát is jelez. Vajon figyelünk rá?

Fura egy szerkezet ez a szív. Életünk motorja, érzelmeink otthona, szeretetünk "kiindulópontja." De mégsem halljuk meg, amikor halkan jelez, csak amikor már bevadul és betegségeket kreál.

Sokszor megzavarodunk, és nem tudjuk, hogy az eszünkre vagy szívünkre hallgassunk. Azt vallják a lélekbúvárok, hogy azok az emberek, akik mindent a fejükkel akarnak elintézni, könnyen kaphatnak szívbetegséget.

A szív akadozása, kalapálása például azt jelzi, hogy a belső rendben valami ritmuszavar állt be, kisiklott a rendes kerékvágásból. Azért "szórakozik" a szívünk, mert tulajdonosa nem akar többé játszani, mert érzelmileg megöregedett, lemerevedett, és mozdíthatatlanná vált. Csak az értelme vezeti, és nem engedi az érzelmeit szóhoz jutni. A túlzott oksági gondolkodás a közép elvesztését idézi elő, a legősibb "én" tűnhet el, ha a szív nem kényszerít és terel vissza a helyes útra. A túlzott agyműködés így vezethet szívinfarktushoz!

- A szívidegesség a szívünk állapota miatti indokolatlan félelem. Ez arra figyelmeztet bennünket, hogy foglalkozzunk többet vele, szervezzük át az életünket, különben cserben hagy bennünket. A szívneurózisban szenvedő attól fél, hogy a szíve megáll, vagyis "szívtelenné" válik. Túl sokat figyel a szívére, de nem hallgat rá! Így jöhet létre az a szűkület, amit a beteg félelemként él meg.

- Az angina pectoris mellszűkösséget jelent. A szív szűkössége, az érzelmi élet beszűkülése és megkeményedése, - az "ego", a felettes én uralmát jelenti. A népi bölcsességek ilyenkor keményszívűségről, kőszívűségről beszélnek. Mindkét esetben kevés táplálékot kap a szív érzelmileg és élettanilag is...

A szélsőségesen, ok-okozatban gondolkodó emberek, gyakran tűnnek "rideg szívűnek", szívtelennek. De annak is lehetnek gyakori szívproblémái, aki másokat manipulál, vagy aki valamilyen veszteségek miatt zárkózik el a többiektől, és "szíve panaszkodik".

További kockázati tényezők lehetnek még a düh, a harag, stressz, a türelmetlenség, és a félelem.

Hihetetlennek tűnnek a fenti megállapítások...?

Azért csak gondolkodjon el, mikor érzett heves szívdobogást, mikor zakatolt úgy a szíve, hogy az szinte megrémítette? Bizonyára lelki okokat is talál magyarázatként...


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.