Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért hallgass a szívedre?

Ha kell, kiugrik a helyéről, repes, kalapál, és megdermed, vagy éppen lecsúszik a gatyaszárba. Sok mindent tud életünk motorja. Szívünk minden "szokatlan" dobbanása valami lelki problémát is jelez. Vajon figyelünk rá?

Fura egy szerkezet ez a szív. Életünk motorja, érzelmeink otthona, szeretetünk "kiindulópontja." De mégsem halljuk meg, amikor halkan jelez, csak amikor már bevadul és betegségeket kreál.

Sokszor megzavarodunk, és nem tudjuk, hogy az eszünkre vagy szívünkre hallgassunk. Azt vallják a lélekbúvárok, hogy azok az emberek, akik mindent a fejükkel akarnak elintézni, könnyen kaphatnak szívbetegséget.

A szív akadozása, kalapálása például azt jelzi, hogy a belső rendben valami ritmuszavar állt be, kisiklott a rendes kerékvágásból. Azért "szórakozik" a szívünk, mert tulajdonosa nem akar többé játszani, mert érzelmileg megöregedett, lemerevedett, és mozdíthatatlanná vált. Csak az értelme vezeti, és nem engedi az érzelmeit szóhoz jutni. A túlzott oksági gondolkodás a közép elvesztését idézi elő, a legősibb "én" tűnhet el, ha a szív nem kényszerít és terel vissza a helyes útra. A túlzott agyműködés így vezethet szívinfarktushoz!

- A szívidegesség a szívünk állapota miatti indokolatlan félelem. Ez arra figyelmeztet bennünket, hogy foglalkozzunk többet vele, szervezzük át az életünket, különben cserben hagy bennünket. A szívneurózisban szenvedő attól fél, hogy a szíve megáll, vagyis "szívtelenné" válik. Túl sokat figyel a szívére, de nem hallgat rá! Így jöhet létre az a szűkület, amit a beteg félelemként él meg.

- Az angina pectoris mellszűkösséget jelent. A szív szűkössége, az érzelmi élet beszűkülése és megkeményedése, - az "ego", a felettes én uralmát jelenti. A népi bölcsességek ilyenkor keményszívűségről, kőszívűségről beszélnek. Mindkét esetben kevés táplálékot kap a szív érzelmileg és élettanilag is...

A szélsőségesen, ok-okozatban gondolkodó emberek, gyakran tűnnek "rideg szívűnek", szívtelennek. De annak is lehetnek gyakori szívproblémái, aki másokat manipulál, vagy aki valamilyen veszteségek miatt zárkózik el a többiektől, és "szíve panaszkodik".

További kockázati tényezők lehetnek még a düh, a harag, stressz, a türelmetlenség, és a félelem.

Hihetetlennek tűnnek a fenti megállapítások...?

Azért csak gondolkodjon el, mikor érzett heves szívdobogást, mikor zakatolt úgy a szíve, hogy az szinte megrémítette? Bizonyára lelki okokat is talál magyarázatként...


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.