Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért kell az orvos, ha minden rajtad múlik?

Egy, a Michigani Egyetemen készült kutatásából kiderült, hogy elég csupán arra gondolnunk, hogy a gyógyszer enyhíteni fogja fájdalmainkat ahhoz, hogy az agy elkezdje termelni a saját, természetes fájdalomcsillapítóját, és így enyhítse a fájdalom érzetét.

Az orvosok az 1950-es évek óta tanulmányozzák a "placebo hatást". Ez alatt az idő alatt sokat megtudtak arról, hogy a gyógyszerek utánzatául szolgáló, egyszerű cukor tabletták hogyan enyhíthetik a páciensek tüneteit. A betegeknek durván az egyharmada ugyanolyan javulást mutatott az utánzat gyógyszerek szedése következtében, mint a valós gyógyszereket fogyasztók. A testük ugyanazokon a fiziológiai változásokon ment keresztül, függetlenül attól, hogy valódi vagy hamis gyógyszert szedtek-e be.

Egy, a Michigani Egyetemen készült kutatásából kiderült, hogy elég csupán arra gondolnunk, hogy a gyógyszer enyhíteni fogja fájdalmainkat ahhoz, hogy az agy elkezdje termelni a saját, természetes fájdalomcsillapítóját, és így enyhítse a fájdalom érzetét. Ez a tanulmány szolgált először közvetlen bizonyítékkal arra vonatkozólag, hogy az agy saját fájdalomcsillapítója, az endorfin, szerepet játszik a placebo hatásként ismert jelenségben.

A kutatásban 14 egészséges, fiatal férfi vett részt. Fejükre agyletapogató készüléket helyeztek, és bizonyos időközönként sós vizet fecskendeztek az állkapcsuknál található izomba. Azt mondták a résztvevőknek, hogy ezt követően olyan szert fognak kapni, ami enyhíti a fájdalmukat, ám ez valójában placebó volt. A tudósok aztán összevetették az endorfin termelést mérő letapogató eredményeit és a férfiak által elmondottakat a fájdalom erősségéről.

A 14 férfiből 9 azt mondta, hogy a gyógyszer - a tulajdonképpeni placebó - következtében sokat enyhült a fájdalom. Mindebből arra következtethetünk, hogy a test képes önmagát gyógyítani - csakhogy ebben hinni kell ahhoz, hogy valóban működjön. Norman Cousinst idézve: "A gyógyszerek nem mindig szükségesek, a gyógyulásba vetett hit azonban igen".

B.B.

Forrás: Kara Gavin, Sally Pobojewski: Brain's painkillers may cause 'placebo effect', study, http://www.medicalnewstoday.com,

Chuck Gallozzi: Drugs and Belief, http://www.personal-development.com


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.