Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minő meglepő: téli idővel kezdődik a tél

Nem tágít a száraz, téli hideg idő már a héten, de legalább látni fogjuk a napot! Lesz azért mire vigyáznunk! Kiugró vérnyomással, görcsös fájdalmakkal, fejfájással kell megküzdenie az időjárásra érzékenyeknek, ráadásul alaposan megnő a keringési panaszok, infarktusok veszélye is. 

Kép: publicdomainpictures

Idén már az is meglepetés, hogy egy évszak végre olyan időt produkál, mint a neve – mondja Pintér Ferenc a Meteo Klinika igazgatója. Ilyen értelemben jó hír, hogy a tél tényleg téli idővel kezdődik, még ha ez pár fokkal el is marad a december eleji szokásos értékektől. Ez mindenképpen jó hír az élővilág számára, segít visszatérni a normális kerékvágásba, amiből a novemberi extrém meleg alaposan kilendítette. És nagyon jót tett az elmúlt napok csapadékos időjárása is.

Most meteogyógyászati szempontból viszonylag kedvező – bár meglehetősen fagyos – lesz a hétvége. Fronthatás nem érvényesül, és jelentős csapadék sem várható.  Néhány órára a nap is kisüt, érdemes lesz kiadósabb sétákat, kirándulásokat, a magasabb hegyekbe akár szánkózást is tervezni. A száraz hideg ugyanakkor sok időjárás-érzékeny ember számára sok – nem egyszer súlyos – problémát is okozhat. Gyakran jelentkeznek ilyenkor pácienseink időjárás-eredetű panaszokkal, kiugró vérnyomással, görcsös fájdalmakkal, fejfájással, és alaposan megnő a keringési panaszok, infarktusok veszélye is. Vigyázzunk, mert a száraz hideg könnyen kiszárítja a nyálkahártyáinkat, megnyitva ezzel az utat a kórokozók számára – hívja fel a figyelmet a meteogyógyász.

Ötven fölött vagy? Akkor van egy jó hírünk!
Jelenleg 1,6 milliárdra tehető a rövidlátók száma a világon, és az előrejelzések szerint ez a mutató majd 5 milliárdra emelkedni 2050-ig. Közülük 1 milliárd ember magas fokú, azaz 8 dioptria feletti rövidlátással küzd majd! A megdöbbentő adatok részben civilizációs okokra vezethetők vissza: miközben sokat bámulunk monitorokat, kijelzőket, televíziót, egyre kevesebbet nézünk távolra. A származás és a genetika miatt meglehetősen nagyok a területi eltérések, a legérintettebbek a kelet-ázsiaiaki, ahol már jelenleg is 80-90%-os a rövidlátás előfordulásának aránya, de az európaiak 20-30%-a is érintett.

 


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?