Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mire van szükségünk egy ökobarát otthon kialakításához?

Kétség nem férhet hozzá, hogy a fenntarthatóságra való törekvés napjaink legfontosabb kihívásává vált, erre pedig az építőipar is folyamatos technológiai innovációval igyekszik reagálni. Gyakorta hallunk olyan építőipari koncepciókról, mint a passzívház vagy az ökoház. De pontosan milyen lehetőségek állnak a rendelkezésünkre, ha környezetbaráttá tennénk otthonunkat? Cikkünkben ehhez gyűjtöttünk össze néhány tippet.

Kezdjük az alapoktól!

Az első lépés, amit végig kell gondolnunk egy ökobarát ház építésekor, hogy milyen falazóelemeket használjunk. Ma már számos olyan építőanyag elérhető, amelyeknek az előállítása, legyártása teljesen megfelel a fenntarthatósági kívánalmaknak. A környezetbarát anyagok között nagy népszerűségnek örvend például a pórusbeton. Ennek alapanyaga a földfelszín közelében nagy mennyiségben megtalálható kvarchomok, aminek kitermelése nem jár környezetterheléssel. További természetes alternatíva lehet még a kerámiatégla, a vályog, de a szalma vagy akár a nád is.

Kiemelkedő tartósságának és szilárdságának köszönhetően sokoldalúan felhasználható az épületszerkezetek kialakításakor a beton is, amelynek előállítása ugyan energiaigényesebb, de szerencsére ma már több „zöld” alternatívája is létezik. Ökológiai szempontból is hatékony megoldásnak számít például a betonöntőforma használata, amellyel nemcsak újonnan öntött betontömböket készíthetünk, hanem a betonmaradványokat vagy akár betontörmelék-granulátumot is újra felhasználhatjuk. Ezzel a módszerrel ráadásul nem csupán a betonhulladékot csökkenthetjük – maguk a betonöntőformák is fenntarthatóak, intenzív igénybevétel mellett is hosszú távon megőrzik minőségüket.

A hőszigetelés a kulcs

Ahhoz, hogy otthonunk biztosan eleget tegyen a modern energiahatékonysági elvárásoknak, a nyílászárók és a falfelületek megfelelő hőszigetelése elengedhetetlen. Ennek hiányában ugyanis hőhidak alakulhatnak ki, amelyeken keresztül ki- és beáramlik a levegő, ennek következtében pedig csak nagyobb energiafelhasználás árán tudja biztosítani az optimális hőmérsékletet a fűtő-hűtő rendszer.

A mai modern nyílászárók általában extra hőszigetelő rétegekkel vannak ellátva, de ezzel együtt is körültekintően kell eljárnunk az anyag- és méretválasztáskor, illetve a tájolásukkor is, hiszen ezek mind befolyással lehetnek arra, hogy milyen a hőmegtartó, illetve a hőátbocsátási képességük.

A falak, a padló vagy akár a padlástér szigetelésére is alkalmasak lehetnek az ásványgyapotból készült szigetelőanyagok, amelyeknek az előállítása és a szállítása környezetkímélő módon történik. Az üveggyapot alapanyaga ráadásul 80-90%-ban újrahasznosított üveghulladék.

Tudatos vízhasználat

Kulcsfontosságú, hogy vízpazarlást is minél jobban visszaszorítsuk otthonunkban. Erre is számos megoldást alkalmazhatunk: a csapokra, vizes berendezésekre felszerelhetünk szűrőket, amelyek a víztakarékosságot szolgálják, a használati vizet pedig újrahasznosíthatjuk, például a WC öblítésére. A kertes házaknál esővízgyűjtő-tartályokat is telepíthetünk akár a felszíni, akár a földalatti esővíz összegyűjtésére.

Használjuk megújuló energiaforrásokat!

A hűtéshez, fűtéshez többféle megújuló energiaforrást használó alternatívát is választhatunk. A manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendő hőszivattyús rendszerek például a környezeti forrásokból nyerik ki a hőenergiát, így alacsony energiafogyasztás mellett biztosítják a kellemes klímát télen, nyáron. Amennyiben a hőszivattyú működéséhez szükséges elektromos áramot napelemmel vagy napkollektorral biztosítjuk, teljesen karbonsemlegessé tehetjük a fűtési-hűtési rendszerünket.

Egy ökobarát otthon kialakításához tehát számos módszert választhatunk, amelyek segítségével nemcsak életminőségünket javíthatjuk, de hosszabb távon a fenntarthatóság elvárásainak is maradéktalanul megfelelhetünk, ezzel pedig akár az utánunk jövő generációk életét is jobbá tehetjük.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.