Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Most kéne abbahagyni...

A legtöbben nem vesszük észre, vagy csak nem akarjuk látni, ha a kapcsolatunk a végét járja. Íme 7 figyelmeztető jel, ami arra utal, jobb lenne végleg befejezni.

 1. Mindig ugyanaz a lemez

Úgy érzi az ember, hogy mindig ugyanazok a problémák jönnek elő, mindig ugyanaz a vita zajlik le közte és a partnere között. Ez azt jelenti, hogy nem tudja ezeket megoldani, inkább elutasítja a gondok megbeszélését azt remélve, hogy azok majd maguktól elmúlnak. Erre azonban csekély a lehetőség.

2. A kommunikáció megszűnése

Amikor a partnere hozzá beszél, egyáltalán nem reagál rá, "mentálisan kikapcsol", és az jut eszébe, hogy már hányszor hallotta párja mondanivalóját.

3. A válaszok elfelejtése

A partner a szemére veti, hogy elfelejtette azt, amiben megállapodtak. Ez valószínűleg azt jelenti, hogy igazán nem figyel párja mondanivalójára, hanem inkább mindenre igent felel, csakhogy meglegyen a nyugodt otthoni légkör.

4. A konfliktusok kerülése

Amikor a társa igyekszik valamit megbeszélni Önnel, de maga inkább kimegy a szobából, vagy leül tévézni. Ezek a jelek arra utalnak, hogy igyekszik elkerülni bármilyen nemű felelősségre vonást, illetve már előre tart a kommunikáció negatív irányba fordulásától.

5. Az érintés kerülése

Napok telnek el igazi beszélgetések nélkül, s a gyengédség kimerül egy kis csókban, vagy simogatásban.

6. Nincs már értelme a dolgoknak

Egy egyszerű csevegés is hamar zavarossá és bonyolulttá válik, mindkét félt kifárasztva és magára hagyva a kérdéssel, hogy hogyan tovább ezek után.

7. A megoldás hiánya

A gyakori viták mindig ugyanarról szólnak, s mivel nem tudják megoldani őket, így a szőnyeg alá kerülnek, egészen addig, amíg újra elő nem kotorják onnan. A pár csak lassan látja be, hogy ez így nem mehet tovább, és tesz lépéseket a szétválásra.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.