Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nagyon vigyázz a hússal! Bele is halhatsz!

Az ételmérgezés és kísérő tünetei kellemetlen napokat szerezhetnek, ráadásul a gyerekek vagy idősek esetén még súlyosabb panaszokat (akár halált is) okozhatnak.

Ha a következő alapszabályokat betartjuk, akkor elkerülhetjük a bajt:

1.  Mielőtt az alapanyagokhoz illetve az ételhez nyúlnánk, szappannal és meleg vízzel mossunk kezet!

Különösen fontos ez, ha előtte nyers hússal vagy zöldséggel dolgoztunk. A fertőzések többsége ugyanis akkor szokott bekövetkezni, amikor először a nyers húst készítjük elő, majd a nagy munkában elfelejtkezve a kézmosásról, egyből nekilátunk a saláta elkészítésének.

Mivel a nyers húson többféle baktérium található, ami csak a megfelelő sütéssel és főzéssel semmisíthető meg, így könnyedén átvihetjük ezeket a zöldségekre.

2. Fogó-mizéria

A rostonsült húsok esetében könnyen kialakulhat fertőzés amiatt, hogy ugyanazzal a húsfogó csipesszel nyúlunk a nyers illetve az átsütött húshoz is. Ez az eszköz így pillanatok alatt  megfertőzheti az asztalra szánt falatokat.  

3. Kisült-e már a húsom?

A másik klasszikus szabadtéri probléma, hogy amikor a tűzön készített hús kívülről már ropogósnak, átsütöttnek tűnik, a belseje még nyers.

Ha steaket akarnánk enni, ez nem gond, de a hamburgerbe készített hús vagy kolbász esetében tökéletes recept egy jó kis fertőzéshez.

Szakemberek szerint a szabadtéri sütés-főzés azért is kockázatos, mert többnyire olyanok végzik (pl. férfiak), akik kevéssé járatosak a konyhai technikákban.

A fertőzések toplistáján előkelő helyen szerepel az az eset, amikor a nyers húst a tűzhöz visszük, aztán ugyanarra a tányérra szedjük vissza megsült darabot is, s így az rögvest megfürdik a nyers húslében.

4. Tároljuk elkülönítve a húst!

A húst, míg el nem készítjük, csomagoljuk megfelelően, és úgy helyezzük a hűtő aljába, hogy ne érintkezhessen más élelmiszerekkel.

5. Használjunk külön konyhai eszközöket, amikor a nyers illetve a kész ételekhez nyúlunk!

6. Takarjuk be az elkészített ételt!

Csak egy példa: egyházilégy mintegy 2 millió baktérium hordozója, s könnyen megfertőzheti ételeinket. Így bizony előfordulhat, hogy épp kutyánk ürüléke került rá az általunk elfogyasztott rostonsültre.

7. Ne hagyjuk sokáig az elkészült ételt szobahőmérsékleten. Minél hamarabb hűtsük le, és tegyük hűtőbe !

Forrás: www.netdoctor.co.uk

K. V.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.