Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ne illatosítsd a nemi szervek környékét!

Meg szeretné előzni a gombás vagy egyéb fertőzéseket? Mi az, ami veszélyezteti a hüvelyflóra kényes egyensúlyát?

A hüvely PH-értékének megváltozását számos tényező előidézheti, amelyek egy részét ki lehet küszöbölni, mást azonban - mint például hormonális változásokat - egyszerűen nem lehet elkerülni, csak időben elkezdeni a kialakuló fertőzés kezelését. Melyek azok a helyzetek, amikor még jobban oda kell figyelnünk az intim higiéniára?

Menstruáció: a távozó vér befolyásolja a hüvely kémhatását, amire még rá is teszünk egy lapáttal a betétek és tamponok használatával! Soha ne használjunk illatosított betétet, ugyanis a hozzáadott illatanyag csak még sérülékenyebbé teszi az intim tájakat!

Antibiotikumok: antibiotikumos kezelés alatt sokkal veszélyeztetettebb az egyensúly, így ilyenkor jobban oda kell figyelnünk a helyes tisztálkodásra!

Ruházat: a műszálas és szoros fehérneműk megfelelő környezetet biztosítanak a kórokozók és gombák számára.

Uszoda, strand: a gond nem a medencékben fürdő emberekkel van, ugyanis a víztisztító, vízforgató berendezések biztosítják a megfelelő higiéniát. Inkább a klór a bűnös, ez ugyanis képes lerombolni a természetes védőköpenyt!

Hormonális változások: a fogamzásgátlók szedése vagy a változókor is előidézhet olyan állapotot a szervezetben, hogy felbomlik a hüvely kémhatásának egyensúlya. A terhesség is ilyen szakasz a nők életében, amikor ráadásul egy komoly fertőzés gondokat tud okozni a baba kihordásában, úgyhogy a kilenc hónap alatt és szülés után még óvatosabbnak kell lenni!

Illatosított toaletteszközök és mosakodószerek: ugyan az elmúlt években egyre több ilyen terméket reklámoznak, az illatos wc-papírok, betétek, lúgos kémhatású tusfürdők és szappanok nem megfelelőek az intim területek ápolására!

Stressz: mint bármely más szerv, a hüvely állapotát is rontja a hosszan tartó stressz, a tejsavköpeny sérülhet!

Elhízás: ha túl sok cukrot fogyasztunk, ne csodálkozzunk, ha kellemetlen tüneteink vannak! Az elhízás, a túlsúly is fertőzésekre hajlamosító tényező.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.