Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem lassít az ifjú sztár a terhessége miatt

Hamarosan anyai örömök elé néz Marge, a Dal 2014 versenyzője. Az ifjú énekesnő azt vallja, az ihletett munka a babának is jót tesz, ezért nem is gondol pihenésre.

A 2014-es Eurovíziós Dalfesztivál hazai elődöntősei közül azonnal kitűnik a gyönyörű szőke énekesnő, ám a hírek szerint nem csupán különleges hangja és bájos külseje teszi őt egyedülállóvá: Marge ugyanis hamarosan anyai örömök elé néz! A Dal 2014 versenyzője a napokban közösségi oldalán osztotta meg a jó hírt rajongóival, és feltöltött egy képet domborodó hasáról. „Tavasszal ifjú taggal bővül a Marge.  Most már bevallhatom, hogy ki inspirálta legjobban a Morning Light-ot” – jegyezte meg a bájos énekesnő.

Marge mindig is talpraesett és önálló egyéniség volt: korán kezébe vette sorsát, és elköltözött otthonról, hogy zenész és előadóművész legyen, illetve zeneterápiát tanulhasson. Az érettségi után bátran belevágott a külföldi kihívásokba, több országban dolgozott előadóként, dalszerzőként. Az énekesnő hasonló magabiztossággal várja első gyermekét is,  és tudatosan készül az anyaságra. Terhessége kezdete óta egy grammot sem hízott, és egyre kirobbanóbb formában van.

„A népi hiedelmekkel ellentétben egy terhes nőnek nem két ember helyett kell ennie, és a mozgás is nagyon hasznos, közelebb hoz minket egymáshoz. A várandósság alatt rendszeresen sportolok, és odafigyelek, hogy a kedvenc ételeinket házilag készítsem el” – mondta a gyönyörű énekesnő, aki terhessége ellenére bátran nekivágott az élő fellépésekkel járó eurovíziós dalversenynek. „Fontosnak tartom abban a szemléletben várni a kisbabámat, hogy a várandósság ideje alatt is szülőnek és előadónak is meg kell maradnom. Sem a babával, sem önmagammal nem tehetem meg, hogy otthon pihengetek: az inspiratív, élvezetes munka a babának is nagyon jót tesz. Ezt pedig nem csak én gondolom így, az eddigi összes vizsgálat ezt mutatja!” – fűzte hozzá a hatodik hónapban járó kismama, aki azt is elárulta, Morning Light című dalában számos helyen utal születendő gyermekére.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.