Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem megy a munka? Lehet, hogy vashiány!

A vashiányos vérszegénység igen változatos tüneteket produkál, és ezek legtöbbje a mindennapjainkat is jelentősen befolyásolja. Sajnos, az állandó fáradtságot és gyengeségérzést sokan bagatellizálják, pedig nem ritka, hogy betegség áll a háttérben.

Gyakori fáradtság és koncentrációzavar is lehet tünet - Kép: sxc

Vashiányos vérszegénységgel évről évre egyre több embert diagnosztizálnak, ám még így is lehet, hogy a kellő vizsgálatok hiányában sokak előtt rejtve marad a probléma. A napokban Gombos Edina műsorvezető vallott betegségéről, aki annak ellenére, hogy korábban igazi energiabombaként élte mindennapjait, az utóbbi időben egyre fáradékonyabbá és kimerültebbé vált. Mivel ez az állapot tartósnak bizonyult, rászánta magát egy vérvételre, ahol kiderült: vashiányos vérszegénységben szenved, amelynek egyik jellemző tünete az energiahiány és a levertség. A diagnózis után kezelőorvosa további vizsgálatokra küldte, ahol vesekő jelenlétére is fény derült. A műsorvezető elmondása szerint megnyugodott a hír hallatán, ugyanis így végre kiderült, mi is okozza a panaszait, amiket megfelelő kezeléssel szerencsére orvosolni is lehet.

„A vérszegénység olyan állapot, amikor a vér a sejtjeink, szöveteink oxigénszükségletét a vörösvérsejtjeinkben lévő oxigént szállító molekulák mennyiségi vagy minőségi eltérései miatt nem tudja kielégíteni – mondja dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa. – Általában vér- vagy vasvesztés, illetve a vas, a B12-vitamin és a folsav bevitelének elégtelensége okozza a vérszegénységet, de nem ritka, amikor daganatok, veseproblémák vagy csontvelőbetegségek állnak a háttérében." A vashiányos vérszegénység tünetei:

A vérszegénység álarca: tavaszi fáradtság
Az úgynevezett tavaszi fáradtság pár nap vagy hét alatt megszűnik. Ám ha huzamosabb ideig fennáll a probléma, érdemes utánajárni, vajon mitől is romlik a produktivitás.

fáradtság

koncentrációzavar

sápadtság

szédülés

hajhullás

A diagnózis vérvétellel biztosra felállítható, és gyógyszeres kezeléssel, valamint szakember által javasolt életmódváltással sikeresen kezelhető. Ehhez viszont fontos tisztában lenni a vashiányos vérszegénység kiváltó okaival, hiszen csakis így részesülhet megfelelő kezelésben a beteg! A szakértő hozzátette, hogy a vérvétel eredményét mindig szakorvos elemezze ki, hiszen akkor is fennállhat vashiány, ha a vérképben nincsenek jelentős eltérések.

Forrás: Trombózisközpont


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.