Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem szerencsejáték a várandósok vitaminja!

Pénzkidobás a terhesvitaminok szedése - állítja egy brit kutató, akinek véleményét felkapta a világsajtó, de a szakma vitatkozik vele. Az életadás magasztos jelensége nem engedheti meg piaci szereplők, kontárok játékát, hogy bármilyen megfontolásból megtévesszenek babájukért epedőket olyan nézetekkel, melyek által nem tudnak optimális feltételeket teremteni leendő babájuk egészségének. Egy születendő gyermek akár autista is lehet, ha a kismama nem veszi elég komolyan a terhesség előtti és alatti vitaminfogyasztást.

Terhes kismama napfürdőzik, virággal hajában, Kép: pixabay

A babatervezés és a várandósság a nők életében a legboldogabb időszak, egyben aggódással teli is, hiszen az egészséges babáért mindent meg szeretnének tenni. A kiegyensúlyozott életmód és a mai legjobbnak hitt vegyes táplálkozás mellett sokan alkalmaznak kismamavitamint, ami szakmai vélemények szerint segíti a szervezet felkészülését a fogamzásra, majd fontos a várandósság és szoptatás időszakában is a magzat, a baba fejlődéséhez. Ennek fontosságát kérdőjelezte meg a napokban egy brit tudományos közlemény, ami a terhesség alatti vitamin- és ásványi anyag-pótlást szükségtelennek nevezte, amennyiben a nők kiegyensúlyozott étkezést folytatnak. Egyben figyelmeztetett arra, hogy a terhes nőket a multivitaminok forgalmazói termékeikkel manipulálják. Ezt a hírt kapta fel a BBC News megalkotva “a terhesvitaminok = pénzkidobás” jelszót, majd több mértékadó nemzetközi napilap is főcímként hozta le a szenzációt.

- Ezt a félrevezető és hamis információt azonnal korrigálni kell, mert a várandóssággal nem lehet játszani sem áltudományos érvekkel, sem üzleti szempontokból - mondta Prof. Dr. Ősapay György, a népszaporulat kérdésével, meddőségi problémák elemzésével és korrigálási lehetőségeivel foglalkozó szakember, a Magyar Tudományos Akadémia doktora.

Életünk első 9 hónapja örökre meghatározó marad
A kutatók arra utaló tényeket tártak fel, hogy a méhen belüli időszak nem csak a fizikai egészségünkre van befolyással, de az intelligenciánkra, temperamentumunkra vagy akár a józan látásmódunkra is. A részleteket itt találod!

- Rossz nyelvek szerint azért indították el az üzletemberek a hírt, hogy annak a három összetevős terhesvitaminnak szerezzenek több érvet, amelyben valószínűleg érdekeltségük van. A cikk valóban a terhesvitaminok sok komponense közül kiemel hármat, amire szerinte szükség van, a többi vitamint pedig kikiáltja haszontalannak. Ez a három összetevő (D-vitamin, folsav és C-vitamin) valóban nagyon fontos, de a többi vitaminra is nagy szüksége van a babát tervezőnek, a kismamának és a babának, aki a mama szervezetéből vonja el a mikro tápanyagokat, így a mamában pedig pótlást nem kapva, hiány keletkezhet tudományos megfigyelések szerint. A D-vitamin számos funkciója mellett segíti a kalcium-felszívódást a magzat csontképzéséhez, de legújabb ismereteink szerint legyen mellette K2-vitamin is, ami ugyanennyire fontos partner a csontépítésben - tette hozzá Dr. Ősapay.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.