Magyarország felnőtt lakosságának 33 százaléka túlsúlyos, 18 százaléka kövér. A magyar népesség kétharmada még alkalomszerűen sem sportol, pedig a megelőzésében kiemelt szerepe van nemcsak a táplálkozásnak, hanem a fizikai aktivitásnak is – mutatott rá dr. Barna Mária, a Magyar Táplálkozástudományi Társaság alelnöke egy konferencián.
A probléma azonban nemcsak az embert, hanem házi kedvenceit is érintheti, hiszen az ő életmódjuk szinte teljes egészében a gazdáétól függ. Felmérések szerint a négylábú társak körében éppúgy egyre gyakoribbak a túlsúlyból és a mozgásszegény életmódból fakadó civilizációs betegségek, mint az emberek esetében. A kevés séta és sok nassolás számukra épp olyan káros, mint gazdáik számára , ugyanúgy szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, májelégtelenséghez, cukorbetegséghez, valamint mozgásszervi elváltozásokhoz vezethet.
Pedig sokan éppen azért vásárolnak kutyát, hogy majd az új családtag rákényszerítse őket a mozgásra. Ez a kezdeti hónapokban még úgy-ahogy működik, de később lohad a lelkesedés, és győz az időhiány. A „majd inkább holnap” hozzáállás eredménye pedig az lesz, hogy egyre kevesebb mozgáshoz jut a kutya is.
A problémát látván a bécsi Állatorvos-tudományi Egyetemen működő állatterápiás egyesület (Tiere als Therapie) szakemberei – ők az állatok embergyógyászati alkalmazásával foglalkoznak – már évek óta minden ősszel megszervezik a kutyás futást. A figyelemfelkeltő programot a kutya és a kocogás szavak angol változatából – dog, illetve jogging – kreált kifejezéssel „dogging”-nak nevezték el. 2011-ben két és fél kilométeres sétában, öt és tíz kilométeres futásban mérhették össze erejüket a kétlábúak és a négylábúak.
Az osztrák példa alapján 2006 májusában a Szent-István Egyetem állatorvos-tudományi karának és a Felelős Állatbarátok Egyesületének közös szervezésében Budapesten is megrendezték a doggingot. A 280 résztvevő az egyetem bejáratától a Városligeti Műjégpályáig 2500 métert futott, kocogott, esetleg sétált korra és fajtára való tekintettel. „Mozgásszegény életmódunk miatt bármiféle testmozgás egészséges, és örömet okoz, főképp, ha hűséges négylábú társainkkal közösen csinálhatjuk” – mondta az esemény kapcsán dr. Solti László, az egyetem rektora.
Természetesen doggingolni nem csak szervezett program keretében lehet, sőt! A legjobb, ha a mindennapok részévé válik a közös mozgás, ami persze nem csak a futás lehet.
– A foci szintén fejleszti a gazdi erőnlétét, állóképességét is. Nagy élmény a családi túrázás a kutyával, és az ebek imádják a frizbizést is. A biciklizéssel óvatosan és csak nagyon fegyelmezett kutyával próbálkozzunk. Az úszás is nagyon harmonikusan edzi a testet, csak erre kevés lehetőség van. És természetesen van a fitnesztréning, az agility, amely javítja az egyensúlyérzéket, az állóképességet, fejleszti a figyelmet és a koncentrációt, elősegíti a szoros, bizalomteljes kapcsolat kialakulását kutya és gazda között – sorolja még a lehetőségeket Sterk Éva a Mancs-Rancs Állatmentő Alapítvány munkatársa.
Mindez csak elhatározás kérdése.
■ Négylábú társunkat ne hajtsuk, mindig csak addig fusson vagy sétáljon, amíg kedve van.
A cikk a Piac&Profit 2012 februári számának NHD mellékletében jelent meg.
