Életforma.hu

ÉLET-MÓD

„Nem tudok leszokni, mert alacsony a fizetésem…”

A dohányzásról való leszokás sosem könnyű. Azonban az Arkansasi Egyetem munkatársai szerint a szegényebb, alacsonyabb végzettségű egyéneknek mintegy kétszeres nehézségekkel kell szembenézniük.

Christine Sheffer professzor és munkatársai a dohányzás szocioökonómiai hátterét vizsgálták, miután Arkansas államban a vizsgálati alanyok egy leszoktató programon vettek részt. Azon szempontból, hogy az egyének a leszokáshoz nikotinos, vagy nikotinmentes eszközt használtak, nem volt különbség a siker arányában, azonban az anyagi körülmény meghatározónak bizonyult: az alacsonyabb szociális körülmények, és rosszabb anyagi helyzetben levők között magasabb volt a hosszútávú eredménytelenség aránya. Az anyagi ranglétrán legalacsonyabban lévők esetében 55 százalék volt annak esélye, hogy a program után három hónappal ismét cigarettázni fognak. Hat hónappal később a kockázat két és félszeres volt a tehetősebbekhez viszonyítva. A vizsgálat az American Journal of Public Health márciusi számában lesz részletezve.

A kérdéskör azért is jelentős, mert a dohányzás képezi az egyébként megelőzhető betegségek leggyakoribb okát. Ráadásul a fejlődő országoknak egyre növekvő gondot okoz. A vázolt jelenség számos okban gyökerezhet. Egyrészt a dohányzás stresszoldó hatású, így könnyen nyúlnak ismét a doboz után. Azonban a költséges szenvedély csak súlyosbítja az anyagi gondokat, társadalmi diszkriminációt okozhat, és rontja a munkahelyi bizalmat. Ráadásul azok, akik tizenéves korban szoktak rá, nem is ismernek más megoldást a stressz enyhítésére.

A tanulmány szerint az alacsony jövedelmű munkahelyeket a dohányzásellenes törvények sem védik oly mértékben, így az, aki sikeresen leszokott, dohányos környezetbe tér vissza.

Forrás: www.betegszoba.hu


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.