Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Nemcsak bekapni, élvezni is kell!"

Mire való a szánk? Nem hülye a kérdés! Igaz, sokaknak az orális szex is előbb eszébe jut, mint 5. érzékszervünk, az ízlelés. De, miért is fontos, hogy élvezzük is az ízeket?

 

Az alapvető funkció persze az, hogy érezzük, jó-e az étel, amit éppen megkóstolunk.

De már az is egyénenként változik, hogy kinek, mi jelenti a jót. Ami az egyiknek túl sós, a másiknak pont jó. Van, aki szereti a túl édeset, van, aki még a gondolatától is rosszul van. Sokan kifejezetten kedvelik a keserű italokat, mások irtóznak tőle. És még folytathatnánk az alapízekkel a felsorolást.

De vajon miért is fontos, hogy fejlesszük ezt az érzékszervünket? Mert ha nem csupán arra használjuk szánkat, hogy megízleljük, majd elfogyasztjuk az italt és az ételt, hanem megtanuljuk élvezni is az ízeket, azzal szellemünket és lelkünket is tápláljuk.

Próbálják meg felfedezni, hogy hányféle íz van abban az egy falatban, vagy egy kortyban, amit éppen a szájukba vesznek! S rájönnek, milyen jól megfér egymással az édes és a savanyú, a csípős és a keserű, vagy akár mind együttvéve - ha valóban jól van az étel elkészítve! S ez a felfedezés megmozgathatja fantáziájukat, s további felfedezésekre ösztönözheti Önöket is!

Egy-egy korábban ismeretlen ételben próbálják meg kitalálni, milyen fűszereket tartalmaz! Ha nem megy, kérdezzék meg készítőjét, s fedezzék fel a fűszerek sokféleségét. Melyik honnan származik? Mire jó, és miért kezdték el használni, akár évszázadokkal ezelőtt? S megnyílik Önök előtt egy új, színes világ! Miért jó ez, miért van erre szükség? - kérdezhetik.

Nos, az ízek felfedezése és élvezete által egész ízlésviláguk fejlődik. Kifinomultabbá válhat nem csupán az étkezésben, hanem az élet más területén. Színesebbé, igényesebbé, nyitottabbá tehetik egész személyiségüket. Ez pedig bölcsebbé, megfontoltabbá tehetik Önöket az élet minden területén, a családban, a munkában, emberi kapcsolataikban.

Nem felesleges rituálé "megadni az étkezés módját"! Lehetőséget teremt, hogy valóban élvezhessük az ízeket. Az élvezetes étkezés pedig oldja a bennünk lévő feszültséget, segít ráncba szedni gondolatainkat, meditálásra késztet, új gondolatokat ébreszt bennünk, s így összességében javítja lelki állapotunkat.

Megerősíti Önöket, s könnyebben felismerik, hogy az életben nem minden fekete, vagy fehér! Ahogy az étel sem csupán sós, vagy édes.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.