Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyáron virágvizzel ápolom az arcom! Íme a receptem!"

Bőrünk frissítésére, táplálására, a pórusok tisztítására sokféle - nem is olcsó - tonikot lehet kapni. Ám nyáron magunk is készíthetünk különféle - bőrünk típusának megfelelő - virágokból tonikokat, azaz virágvizeket.

Egy-egy fárasztó nap után, különösen a nyári melegben, minden porcikánk felfrissülésre vágyik. Arcunkon talán még jobban meglátszik a fáradtság, az izzadtsággal kevert por könnyen eltömi a pórusokat, bőrünk alig lélegzik. Mielőtt az üzletek polcait végigböngésszük megfelelő arctisztító, frissítő tonikért, próbáljuk meg magunk elkészíteni a saját arcvizünket. Miből? Virágokból, illetve (gyógy- és fűszer-) növényekből és ásványvízből!

Lássuk előbb az elkészítés és használat általános módját, majd pedig a virág(növény) ajánlatot - bőrtípusok szerint.

Elkészítés:

Forraljunk fel egy negyed liter szénsavmentes ásványvizet, és dobjunk bele egy marékkal a kiválasztott virág szirmaiból. Vegyük le a tűzről, s hagyjuk benne állni 15 percig. Szűrjük át egy sötét üvegbe, vagy műanyag palackba. Tegyük a hűtőbe, ahol egy hétig is megőrzi minőségét, s a frissítő hatás garantált.

Használat:

Öntsük a virágvízből egy vattapamacsra, s gyengéden törölgessük át vele arcunkat, kétszer-háromszor. A virágvíz pontosan olyan hatást vált ki, mint a kozmetikusok által összeállított tonikok. Tisztítja - és a bőrtípusnak megfelelő virágot használva - összehúzza utána a kitágult pórusokat, serkenti a hajszálerek és a faggyúmirigyek működését, tisztulását. Hidratálja, lágyítja a bőrt.

Milyen bőrre, milyen virágból, növényből?

1.) Zsíros bőrre:

Levendula, rozmaring, zsálya, kakukkfű, menta, rózsa, varázsmogyoró virága

2.) Normál bőrre

Rózsa, narancsvirág, hársfavirág, fehér mályva, körömvirág, bodzavirág, citromfű, varázsmogyoró virága

3.) Száraz bőrre:

fehér liliom, kamilla, bazsalikom, rózsa, körömvirág, narancsvirág, fehér mályva, árnyék liliom, hársfavirág

4.) Érzékeny bőrre

Verbéna, árnyék liliom, orbáncfű virága, somkoró, narancsvirág, hársfavirág, körömvirág

5.) Vegyes bőrre

Levendula, narancsvirág, rózsa, turbolya, zsálya, kakukkfű, menta, rozmaring, varázsmogyoró virága

6.) Kamaszok bőrére

Rózsa, varázsmogyoró virága, búzavirág, ciprusfa virága, körömvirág, orbáncfű virága

Ne csodálkozzanak, bizonyos virágok többféle arcbőrre is használhatók, mint például a körömvirág, melynek gyógyító hatása is közismert.

Ha pedig, nincs kedvük, idejük otthon elkészíteni, a fenti lista hasznos lehet a bőrüknek megfelelő, készen kapható tonik, arckrém, testápoló kiválasztásában is.

L.K.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.