Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyugtató lila csoda

Levendula. Végtelen lila mezők, igazi mediterrán életérzés. Ez az első kép, amely beugrik, amikor ezt a szót halljuk. És persze a háborítatlan forró nyár és napsütés, hiszen a levendula azon kevés növények egyike, amelyek kitűnően bírják a forróságot. Éppen ezért elsősorban délszaki vidékeken fordul elő, Afrikától Dél-Kelet-Ázsiáig, de kétségtelenül legismertebb előfordulási helye a Földközi-tenger térsége, az úgynevezett Mediterraneum.

Elsősorban természetesen Tihanyra gondolunk, ha a levendula jut eszünkbe, hiszen idén mát 11. alkalommal rendezik meg a híres fesztivált. A Pannonhalmi Apátság levendulakertészete szintén rendkívül népszerű, mindkét helyről örömmel visznek magukkal a látogatók néhány tővel az illatos cserjéből, hogy aztán saját kiskertjükben, vagy erkélyükön is meghonosítsák azt.

Egy kis történelem
Magyarországra az 1700-as években jutott el a levendula. Az I. világháború idején a sebesültek kórtermeibe levendulacsokrokat helyzetek el nyugtató hatása miatt.

Azt talán már kevesebben tudják, hogy Fejér megye egyes részein is remekül megterem a levendula, így Bodajk és Iszkaszentgyörgy környéke is lilába borul levendulavirágzás idején.

A lila csodát korábban a legtöbben talán szárított formában ismerték, és egészen prózai módon szekrényillatosításra, molyirtásra használták. A provence-i életérzés divatba jöttével aztán a levendula egyre kultikusabb jelleget ölt. Franciaországban nem tartozik a hagyományos francia konyha fűszerei közé, mégis elterjedt, hogy desszerteknél használják, kandírozzák, dekorációs elemként kezelik. A virágok bőséges nektárt adnak, ebből készül az illatos levendulaméz. Sok helyen már nálunk is kipróbálható a levendulás limonádé, amelyet sokan fenntartással, mások viszont elragadtatással kóstolnak meg. Az elmúlt években ez az ital a trendi helyek egyik nyári kedvencévé vált.

Levendula, Forrás: Weleda

De ami vitán felül áll, az az illóolaj, amelyet a levendulából nyerhetünk, s amelyet a kozmetikai ipar a kényeztetésünkre kitűnően fel tud használni. Aromaterápiában más növényekkel együtt is előszeretettel alkalmazzák. A levendulavirágokkal töltött párnácska segíti az alvást és az ellazulást. Nem véletlenül gondolta úgy a Weleda sem, hogy ezt a növényt is a vitalitás és a természetes egyensúly helyreállításának szolgálatába állítja. A cég filozófiája szerint az ember szervezet természetes összetevők segítségével maga is képes regenerálni saját magát. A növényeket, így a levendulát is ellenőrzött biodinamikus kertészetben termesztik, és így készülnek az igazán kényeztető kozmetikumok.

Ki ne szeretne például egy fárasztó, gondokkal teli nap után egy tökéletes ellazulást? A levendulás tusfürdő illata már önmagában is elvarázsol, olyan megnyugtató impulzusokat áraszt, hogy átadhatjuk magunkat a tusolás örömeinek. A hozzáadott tiszta szezámolaj pedig a kiszáradástól is védi a bőrt, így az bársonyosan puha lesz. Aki szappannal szeret inkább mosakodni, annak is van persze megoldás, a bőrápoló növényi kivonatokkal gazdagított levendulás szappan lágy krémes habjával és csodás illatával szintén segít az ellazulásban. De van a Weleda tarsolyában még más levendulás csoda is! A levendulás nyugtató fürdőtej légies illata is teljesen ellazítja a testet és megnyugtatja érzékeinket. Ez a kiegyensúlyozó hatás segíti a pihentető alvást, és egyensúlyba hozza lelkünket is egy stresszes nap után. Egy 10-20 perces kádfürdő, 3-4 kupaknyi levendulás fürdőtejben egészen biztosan segít más színben látni a világot.A rozáció enyhítésére is jól használható a levendula!

A levendula nyáron hódít, pompás lilaságával és illatával, de szerencsére a belőle készült termékeket egész évben élvezhetjük. A nyárhoz egészen biztosan hozzátartozik, érdemes kipróbálni egy házi wellnesst levendulával mielőbb!

Forrás: www.weleda.hu; www.facebook.com/WeledaH


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.