Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Őket az izgatja fel, ha a tűzzel játszanak..!

Ejtőernyőzés, sziklamászás, mélybe ugrás (bungee jumping), vadvízi evezés- mind-mind olyan extrém sportolási lehetőség, ahol az ún. kockázat függők és veszélyhajszolók emelhetik adrenalin szintjüket, és kielégíthetik kalandvágyukat.

Az ún. kockázat függő személyiségtípus hajszolja a kihívásokat és kalandokat az élet minden területén: gyorsabban vezet az átlagnál, veszélyes sportokat űz, és gyakran nyúl  alkoholhoz vagy drogokhoz. Emellett hajlamos eleve magas kockázatot rejtő foglalkozást is választani magának (pl. tűzoltó).

Ez a szélsőséges viselkedésforma elsősorban a férfiakra jellemzők, és kutatások szerint inkább az elvált, mint a házas vagy egyedülállók körében hódít.

A kockázatvállalási kedv a tizenéves kor vége felé, és a húszas évek elején járók körében csúcsosodik ki.

Az unalom kulcsfogalom a veszélyeket hajszolók körében: ezek az emberek hamar ráunnak az előrelátható és ismétlődő tevékenységekre, a napi rutin feladatokra, amelyekből állandóan próbálnak is kitörni.

Azok, akik ilyen veszélyesen élnek, gyakran az agyi kémiai folyamatokat hibáztatják szélsőséges viselkedésükért. És valóban: az alacsony szerotonin szint okozhat ilyesfajta impulzivitást.

További vizsgálatok azt is megerősítették, hogy a kockázatfüggők jellemvonásait 60%-ban genetikai tényezők okozzák, ám azt is ki kell emelni, hogy a magas kockázatvállalást erőteljesen befolyásolja az egyén érzelmi állapota és személyisége is.

 


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.