Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Őket az izgatja fel, ha a tűzzel játszanak..!

Ejtőernyőzés, sziklamászás, mélybe ugrás (bungee jumping), vadvízi evezés- mind-mind olyan extrém sportolási lehetőség, ahol az ún. kockázat függők és veszélyhajszolók emelhetik adrenalin szintjüket, és kielégíthetik kalandvágyukat.

Az ún. kockázat függő személyiségtípus hajszolja a kihívásokat és kalandokat az élet minden területén: gyorsabban vezet az átlagnál, veszélyes sportokat űz, és gyakran nyúl  alkoholhoz vagy drogokhoz. Emellett hajlamos eleve magas kockázatot rejtő foglalkozást is választani magának (pl. tűzoltó).

Ez a szélsőséges viselkedésforma elsősorban a férfiakra jellemzők, és kutatások szerint inkább az elvált, mint a házas vagy egyedülállók körében hódít.

A kockázatvállalási kedv a tizenéves kor vége felé, és a húszas évek elején járók körében csúcsosodik ki.

Az unalom kulcsfogalom a veszélyeket hajszolók körében: ezek az emberek hamar ráunnak az előrelátható és ismétlődő tevékenységekre, a napi rutin feladatokra, amelyekből állandóan próbálnak is kitörni.

Azok, akik ilyen veszélyesen élnek, gyakran az agyi kémiai folyamatokat hibáztatják szélsőséges viselkedésükért. És valóban: az alacsony szerotonin szint okozhat ilyesfajta impulzivitást.

További vizsgálatok azt is megerősítették, hogy a kockázatfüggők jellemvonásait 60%-ban genetikai tényezők okozzák, ám azt is ki kell emelni, hogy a magas kockázatvállalást erőteljesen befolyásolja az egyén érzelmi állapota és személyisége is.

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.