Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Olcsó megoldások: 5 évet letagadhatsz!

Vajon mi az, ami leginkább öreggé teszi az arcunkat? A száj körüli nevetőráncok? Vagy a petyhüdt bőr az egész arcon? Netalán a szem körüli karikák, duzzadtság? Talán ezek azok a szépséghibák, melyek leginkább zavarják a nőket, nem véletlenül képesek megvenni a legdrágább szemránckrémeket, nyugtató pakolásokat is. Mi természetesebb, olcsóbb megoldásokat kerestünk!

A gyógynövények univerzális hatását eddig is ismertük, hiszen olyan sokféle betegségre jelentenek gyógymódot, mint semmi más. Ám jó tudni, hogy a szemnek is jót tesz egy kis gyógynövényes pakolás! Bátran használjuk a kamillát, ha fáradt, kicsi a szemünk! Csak annyit kell tennünk, hogy két evőkanál szárított vagy friss kamillát forrázzunk le két deciliter vízzel, hagyjuk állni negyedóráig, majd szűrjük le! Egy gézdarabot áztassunk be a főzetbe, és ezt tegyük a szemünkre, relaxáljunk 15-20 percig!

Ugyanezt megtehetjük mentával, amely hosszú éjszakákat követő reggeleken kiváló segítség, ugyanis eltünteti a sötét karikákat! Ugyanolyan főzetet készítsünk, mint a kamillából! Ha gyakran begyullad a szemünk, akkor édeskömény teát használjunk! Ha expressz segítségre van szükségünk buli előtt, akkor sminkelés előtt tegyünk két, korábban pár percre a hűtőbe tett kanalat a szemünkre! Ez is felfrissíti majd!

Ugyanakkor a gyümölcsök és zöldségek is kiválóak a szem felfrissítésére! Régi trükk a hideg uborkaszeletes borogatás, de még mindig hatásos! Talán még jobb az alma! Ha lereszelünk két almát (héjával együtt), és hozzáadunk két evőkanál mézet, majd rákenjük csukott szemünk környékére, számos vitamint juttatunk be bőrünkbe! Fél óráig hagyjuk csak rajta, aztán alaposan mossuk le hideg vízzel!

A hideg vizet amúgy is érdemes készenlétben tartani, ha sminkelés előtt, illetve naponta többször borogatjuk a homlokunkat, a halántékunkat, a szemünket, frissebbek leszünk, és kevésbé érezzük magunkat fáradtnak!

Sz.F.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.