Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öt bőrfiatalító gyógynövény

Az alapos arctisztításra minden bőrnek szüksége van, nélkülük évekkel idősebbnek foglátszani arcbőrünk. Ám nem kell feltétlenül drága arctisztító krémeket, tonikokat használnunk: tökéletes és kíméletesebb megoldást biztosítanak a gyógynövények!

A kamillát már nagyanyáink is használták gőzölésre és gyulladások kezelésére. Arclemosó tejet mi is készíthetünk a csodanövényből. Ehhez szükségünk van két dl tejre, amelyet lassú tűzön felmelegítünk langyosra. A tejbe tegyünk két evőkanál friss vagy szárított kamillát, valamint egy kis citromfüvet. Addig kevergessük a főzetet, amíg meg nem érezzük az erős gyógynövényillatot. Ezzel a tejjel három-négy napig tisztíthatjuk bőrünket: kenjük arcunkra, majd pár perc múlva mossuk le!

Arclemosó tonikot készítsünk bodzából. Ugyan frisset már nem találhatunk, ha egy marék szárított bodzát beleszórunk három deciliter felforralt vízbe, majd a keveréket lehűtjük, máris rá lehet önteni egy kis vattára, és átkenni a bőrünket a vitamindús lével.

Ám a felhasznált gyógynövényeket is aszerint válasszuk meg, hogy milyen típusba tartozik a bőrünk: ha zsíros, akkor csalánt vagy nagy bojtorjánt használjunk. A nagy bojtorjánnak csak a gyökerét lehet hasznosítani, amely összehúzza a pattanásokat és meggátolja a bőr túlzott faggyútermelését.

Az apró bojtorján a rózsafélék családjába tartozó gyógynövény, amely tökéletesen tisztítja a bőrt, és ha bármilyen gyulladásunk van, azt is enyhíti. Használhatunk még hársfavirágot vagy nyírfalevelet is, ha azonban arcunkkal az a gondunk, hogy leégett a napon, levendulás öblítést alkalmazzunk! Az alapos tisztítás után pedig regeneráljuk a hámréteget: orbáncfűvel!

Sz.F.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.