Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öt bőrfiatalító gyógynövény

Az alapos arctisztításra minden bőrnek szüksége van, nélkülük évekkel idősebbnek foglátszani arcbőrünk. Ám nem kell feltétlenül drága arctisztító krémeket, tonikokat használnunk: tökéletes és kíméletesebb megoldást biztosítanak a gyógynövények!

A kamillát már nagyanyáink is használták gőzölésre és gyulladások kezelésére. Arclemosó tejet mi is készíthetünk a csodanövényből. Ehhez szükségünk van két dl tejre, amelyet lassú tűzön felmelegítünk langyosra. A tejbe tegyünk két evőkanál friss vagy szárított kamillát, valamint egy kis citromfüvet. Addig kevergessük a főzetet, amíg meg nem érezzük az erős gyógynövényillatot. Ezzel a tejjel három-négy napig tisztíthatjuk bőrünket: kenjük arcunkra, majd pár perc múlva mossuk le!

Arclemosó tonikot készítsünk bodzából. Ugyan frisset már nem találhatunk, ha egy marék szárított bodzát beleszórunk három deciliter felforralt vízbe, majd a keveréket lehűtjük, máris rá lehet önteni egy kis vattára, és átkenni a bőrünket a vitamindús lével.

Ám a felhasznált gyógynövényeket is aszerint válasszuk meg, hogy milyen típusba tartozik a bőrünk: ha zsíros, akkor csalánt vagy nagy bojtorjánt használjunk. A nagy bojtorjánnak csak a gyökerét lehet hasznosítani, amely összehúzza a pattanásokat és meggátolja a bőr túlzott faggyútermelését.

Az apró bojtorján a rózsafélék családjába tartozó gyógynövény, amely tökéletesen tisztítja a bőrt, és ha bármilyen gyulladásunk van, azt is enyhíti. Használhatunk még hársfavirágot vagy nyírfalevelet is, ha azonban arcunkkal az a gondunk, hogy leégett a napon, levendulás öblítést alkalmazzunk! Az alapos tisztítás után pedig regeneráljuk a hámréteget: orbáncfűvel!

Sz.F.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.