Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Prosztatarák – lehet, hogy a D-vitamin-hiány is szerepet játszik benne

Egyre több betegség esetében ismerik fel, hogy hátterében a szervezet D-vitamin-hiánya állhat. Az agresszív prosztatarák nemrégiben került képbe ebből a szempontból: chicagói kutatók kimutatták, hogy a D-vitamin befolyásolja a jó- és a rosszindulatú prosztatasejtek növekedését és differenciálódását.

Időnként mindenkinek érdemes elvégeztetnie egy vérvétellel történő
D-vitamin-szint-meghatározást - Kép: sxc

Az alacsony D-vitamin-szint előrejelezheti az agresszív prosztatarák megnövekedett rizikóját a Clinical Cancer Research című szaklapban publikált tanulmány szerint. A megállapítás alapját az a 2009–2013 között zajló kutatás szolgáltatta, amelyben 548 férfit vizsgáltak, akiknek emelkedett volt a PSA szintjük. A PSA - vagyis prosztata-specifikus antigén - értéke jó- és rosszindulatú megnagyobbodás esetén is nagyobb lehet. Valamennyiüknél biopsziát végeztek, és 168 férfi kapott prosztatarákról szóló diagnózist. Náluk bizonyos vérvizsgálatokból megállapították a D-vitamin szintjét is. Kiderült, hogy minél alacsonyabb volt a D-vitamin-szint, annál magasabb volt az agresszív prosztatarák kockázata.

A D-vitamin hiánya szerepet játszhat a csontritkulás kialakulásában is, emelve a csonttörések számát. Az autoimmun betegségek, akár az inzulinfüggő cukorbetegség létrejöttében is lehet oki tényező, a szívelégtelenség, a magasvérnyomás-betegség, az érelmeszesedés, a depresszió, az elhízás kialakulásában is szerepe lehet, de még daganatos betegségek - emlőrák és vastagbéldaganatok - kiváltó tényezői közé is sorolható. Kevesen tudják, hogy nőknél a policisztás ováriumszindróma és a terméketlenség hátterében is állhat ez a hiány, férfiaknál pedig - mint kiderült - a prosztatadaganat szempontjából veszélyes. Éppen ezért időnként mindenkinek érdemes elvégeztetnie egy vérvétellel történő D-vitamin-szint-meghatározást.

Ügyeljünk a figyelmeztető jelekre!
A prosztatarák veszélye a férfiak jelentős részét érintheti. Vizelési problémáik hátterében ugyanis állhat prosztatamegnagyobbodás, de rosszindulatú elváltozás is.

Vannak kiemelten veszélyeztetettek is:

● az idősebbek,

● a máj-, epe- és vesebetegek,

● a szteroidos készítményeket szedők,

● a koleszterincsökkentőt és idegrendszerre ható gyógyszereket szedők.

„Ötvenéves kor felett a férfiaknak évente ajánlott a prosztataszűrés, ha azonban vizeletürítési problémák lépnek fel, minden életkorban szükséges a kivizsgálás – hangsúlyozza dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa. A gyanút keltő tünetek jelentkezésekor mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Ilyen lehet a gyakori, sürgető vizelési inger, az éjszaka többször jelentkező vizelési inger, a vizeletürítési nehézség, esetleg vizeletelakadás, a szakaszossá váló vizelés és az utócsepegés. Akut gyulladás esetén előfordulhat láz, hidegrázás, gát- és deréktáji, herékbe sugárzó fájdalom is, de a krónikus panaszok tünetei nem ennyire szélsőségesek. (Forrás: Oxygen Medical)

D-vitaminos okosságok – erről tudnod kell!
Miért ajánlott, és hogyan gondoskodhatunk a megfelelő D-vitamin-szintről? Megmondjuk!


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.