Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Reggel az ízületek, délután a migrén okoz gondot

Úgy tűnik, átmenetileg megnyugszik az időjárás, de az időjárás-érzékenyek szervezete ebben az időszakban sem pihenhet!

A változékony időnek vége, a frontok elkerülik térségünket, a csapadékhajlam pedig jelentősen lecsökken ez elmúlt napokhoz képest. A reggeli időszakban még kifejezetten hűvös lesz, azonban a nappali felmelegedés pár fokot már erősödik.  A délutáni csúcsértékek egyre többfelé elérhetik és meghaladhatják a 25 fokot, bár a hőségre és a kánikulára még várnunk kell. A hajnali hűvös időt követően, délelőtt gyors melegedés kezdődik, nagy lesz a napi hőingadozás, ez pedig sok ember szervezetét igencsak megterheli – magyarázza a meteogyógyász.Ilyen és ehhez hasonló időjárási helyzetben a legtöbb páciens vérnyomás-ingadozásra, és keringési problémákra panaszkodik, de van, aki múló rosszulléteket tapasztal, és fáradékonyabb a megszokottnál. A reggeli időszakban az ízületi panaszok fokozódására kell felkészülni, míg délután elsősorban migrénes tünetek jelentkezhetnek és ezen a megélénkülő szél tovább ront. Azt, hogy ki mire érzékeny, csak megfelelő meteogyógyászati  kivizsgálással tudjuk megállapítani – tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója. Az allergiások kevésbé örülhetnek a szárazabb és melegebb időnek, a légköri pollenkoncentráció várhatóan országszerte növekedni fog a következő napokon.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.