Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Reggel az ízületek, délután a migrén okoz gondot

Úgy tűnik, átmenetileg megnyugszik az időjárás, de az időjárás-érzékenyek szervezete ebben az időszakban sem pihenhet!

A változékony időnek vége, a frontok elkerülik térségünket, a csapadékhajlam pedig jelentősen lecsökken ez elmúlt napokhoz képest. A reggeli időszakban még kifejezetten hűvös lesz, azonban a nappali felmelegedés pár fokot már erősödik.  A délutáni csúcsértékek egyre többfelé elérhetik és meghaladhatják a 25 fokot, bár a hőségre és a kánikulára még várnunk kell. A hajnali hűvös időt követően, délelőtt gyors melegedés kezdődik, nagy lesz a napi hőingadozás, ez pedig sok ember szervezetét igencsak megterheli – magyarázza a meteogyógyász.Ilyen és ehhez hasonló időjárási helyzetben a legtöbb páciens vérnyomás-ingadozásra, és keringési problémákra panaszkodik, de van, aki múló rosszulléteket tapasztal, és fáradékonyabb a megszokottnál. A reggeli időszakban az ízületi panaszok fokozódására kell felkészülni, míg délután elsősorban migrénes tünetek jelentkezhetnek és ezen a megélénkülő szél tovább ront. Azt, hogy ki mire érzékeny, csak megfelelő meteogyógyászati  kivizsgálással tudjuk megállapítani – tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója. Az allergiások kevésbé örülhetnek a szárazabb és melegebb időnek, a légköri pollenkoncentráció várhatóan országszerte növekedni fog a következő napokon.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.