Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Se veled se nélküled, inkább egy jó marhapörkölt

Érdekes párhuzamot találtunk a párkapcsolat-függés és a diétázók segítségére kitalált rizspufi között.No meg 14 jelet, ami kapcsolati függőségre utal.

Észrevettem, hogy egy-egy nő párkapcsolata pont ehhez a rizspufihoz hasonlóan működik. Állandóan rizspufin élni gyakorlatilag azt jelenti, hogy az éhségérzet ugyan átmenetileg csökken, de a szervezet valójában éhezik. Nóra esete ezt elég jól példázza. Korábban párkapcsolatban élt  egy férfival, szakítottak, ma barát-szerető se-veled-se-nélküled viszonyban vannak.

Kép: pszichológuskereső

Heti egy-két alkalommal találkoznak, kirándulnak, táncolnak, szexelnek, de nem járnak, sőt a férfinek van új párkapcsolata. Nóra ezt nagyon nehezen viseli, de amikor a férfi vele van, a fellegekben jár. Amikor nincs, az rettenetes, de megéri. Szenved, és ki akar jönni ebből a mókuskerékből, de a férfi lett a legjobb barátja, a szeretője és gyakorlatilag az egész élete. Abban reménykedik, hogy egyszer újra összejönnek. Ő a rizspufin élő lány.

Nagyon nehéz úgy kijönni ebből a mókuskerékből, mert nincs elég motiváció ahhoz, hogy új párt keressen, mert hiszen félig-meddig van. Ha próbálkozik is, nehezen talál olyat, aki jobb lenne, mint az a férfi, akibe szerelmes. Ha talál is, rögtön észreveszi az új pasi, hogy nincs túl ezen az előző kapcsolaton és dobbant. Minél több ideje van benne egy ilyen kapcsolatban, annál nehezebb kijönni belőle. Torzul a valóságészlelés, ami főleg abban nyilvánul meg, hogy egy apró kis gesztus, egy jó szó is akkora boldogságot okoz, mint korábban soha. Beszűkül az élete, mindig a következő telefonhívásig, a következő találkozóig él. Rizspufiról rizspufira.

Mint minden úton, itt is vissza lehet fordulni. Egy külső segítséggel könnyebb a helyzetet reálisan látni és megtenni a lépéseket az éhezés felvállalásától a kiadós marhapörköltig.

Itt egy kis segítség (Robin Norwoodtól), hogy el tudja dönteni, hogy Ön hajlamos e párkapcsolati függőségre. Ha a kérdések harmada igaz önre, akkor érdemes még jobban utána olvasnia a dolognak..

  1. Jellegzetes rossz családból származik, ahol az érzelmi igényeivel nem foglalkoztak.
  2. Mivel kevés valódi gondoskodásban volt része, azzal helyettesíti a kielégítetlen igényeit, hogy maga válik gondoskodóvá, különösen szeretetéhes személyek irányában.
  3. Mivel szüleit nem tudta a vágyott gyengéd, szerető gondviselővé változtatni, mélyen reagál olyan, érzelmileg zárt férfiakra, akiket megpróbálhat megmenteni a szeretete által.
  4. Megrémíti az elhagyás, ezért bármit megtesz, hogy megakadáIyozza egy kapcsolat felbomlását.
  5. Semmi fáradtságot, időt vagy költséget nem sajnál, ha azzal „segíthet" a partnerének.
  6. Mivel hozzászokott a szeretet hiányához a személyes kapcsolataiban, hajlandó várni, reménykedni és még keményebben próbálkozni azzal, hogy a másik kedvében járjon.
  7. Hajlandó a kapcsolataiban a felelősségből, a bűntudatból és a szemrehányásokból a felénél többet is magára vállalni.
  8. A kritikusan alacsony önbecsülése miatt nem hiszi el, hogy megérdemli a boldogságot. Inkább abban hisz, ki kell érdemelnie a jogot arra. hogy élvezze az életet.
  9. Hatalmas szüksége van a partner és a kapcsolat irányítására, mivel gyerekként nem volt biztonságban. Az emberek és helyzetek ellenőrzésére irányuló erőfeszítéseit „segítőkészségnek” álcázza.
  10. A kapcsolatban sokkal inkább az ábrándjaival foglalkozik (milyen lehetne az), mint a helyzete valóságával.
  11. Érzelmileg és gyakran biokémiai szempontból is hajlamos lehet arra, hogy függővé váljon a drogoktól, az alkoholtól és/vagy bizonyos ételektől, különösen az édes ételektől.
  12. Azáltal, hogy javításra szoruló problémákkal küzdő emberekhez vonzódik, vagy olyan helyzetekbe bonyolódik, amelyek kaotikusak, bizonytalanok és érzelmileg fájdalmasak, elkerüli, hogy az önmaga iránti felelősségre koncentráljon.
  13. Hajlamos depresszióra, amelyeket egy labilis kapcsolat nyújtotta izgalom által próbál megelőzni.
  14. Nem vonzzák az olyan férfiak, akik kedvesek, állhatatosak, megbízhatók és érdeklődnek ön iránt. Az ilyen „rendes” embereket unalmasnak találja (Forrás: pszichologuskereso.hu)

 

Inkább nélküle, mint vele – avagy szakítani tudni kell!
Meglátni és megszeretni őt egy pillanat műve, ám elválni tőle már nem ilyen gyors és fájdalommentes. Pedig ha belátjuk, hogy mégsem illik hozzánk, még mindig jobb nélküle, mint vele. Szakadjunk el tőle minél hamarabb!


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.