Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, itt a vakáció! Kiszabadultak a kölykök!

Vakációóóó! Ami a gyereknek a legszebb varázsszó, az a szülőnek a rémálom kezdete. Eddig legalább nyugodtak voltunk. Tudtuk hogy 8-10 órán keresztül felügyelet alatt vannak, legalábbis a többségük. Most meg kezdhetünk egy újabb tervet kidolgozni a következő két és fél hónapra.

Persze vannak már jól bevált receptek, ám ezek is csak ciklikusan ismétlődő megoldások minden nyáron,- a porontyaink számára.

Egyszerűbb(?) a dolog, amíg a gyerek csak óvodás, vagy általános iskolás, mert ha szerencsénk van, egy- két hétre bevállalják a nagyiék, esetleg egész nyárra is, de akkor néhány csomag nyugtatóval együtt.

- Szervezhetjük és összehangolhatjuk a szabadságokat, hátha még egy közös családi nyaralás is összejön, rosszabb esetben azonban felváltva hol apás, hol anyás felügyeletet kaphat a gyerek.

- Ha időben észbe kaptunk, akkor egyik nyári táborból a másikba költöztethetjük csemeténket, - ha bírja lelkileg, mi meg anyagilag.

- A kevésbé tehetősek "bedughatják" a "kölköt" egy napközis táborba, amely akkor a legbrutálisabb, ha az éppen egy iskola épületében van...!

Mi van még?

- Rábízhatjuk a nagyobb tesóra, amiért azonban egyikőjük sem fog lelkesedni a generációs különbségek miatt.

- Felfogadhatunk jó pénzért egy bébiszittert, aki majd a nyár nagy részében is pótol bennünket.

- Akaszthatunk a nyakába egy kulcsot, (a szomszédnál biztonsági okokból hagyhatunk egy pótot is), és feltölthetjük a mobilokat háromszorosára, hogy naponta többször is ellenőrizhessük egymást.

- Bezárhatjuk a lakásba őket, de természetesen ez még tréfának is a legrosszabb megoldás.

Ha pedig már 12 éven felüli, akkor aggódhatunk a baráti társasága miatt, és akkor is ha kerékpárra pattan és kirándulni megy, ha horgászni indul a víz mellé, ha a városban kószál és idegenek szólítják le az utcán, ha koncertre vagy táborba készül, ha strandra megy, de még akkor is, ha egész nap a számítógép előtt ül....vagy ha éppen nyári munkát vállal.

Mit tehetünk a sok "ha" ellen?

A legcélszerűbb, ha leülünk, és okosan elbeszélgetve felkészítjük a őket a rájuk leselkedő nyári veszélyekre. 

Mindenképpen megnyugtató lehet a szülő számára is, ha a gyerekkel közösen kidolgozzák és megbeszélik a napi vagy hetitervet: tudatosítják csemetéjükben, hogy mikor és kihez fordulhatnak veszély esetén(szülő, közeli szomszéd, barát szülei,).

Jó, ha a fontos telefonszámok mindig szem előtt vannak a falon, üzenetek, jelzések módjait sem árt tisztázni, ha a tervtől elérő program adódik...stb.

Bárhova is indul a gyerek, fontos hogy az alapvető szabályokra, a lehetséges veszélyekre figyelmeztessük, és ezekről időben tájékoztassuk.

Előzzük meg a bajt, és figyeljünk jobban a saját és "egymás" gyerekeire, hogy igazi önfeledt szabadság és ne rémálom legyen ez a nyár... egyikünknek sem.

Kellemes nyarat és balesetmentes vakációt Mindenkinek!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.