Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sorra jönnek a frontok: újabb változékony hétvége

Egymást követik a frontok, a hétvégén érkezik a következő. Az időjárás-érzékenyek nagyon megszenvedik ezt az időszakot! Sapka, sál, nagy télikabát, hócsizma: ez mind kelleni fog!

A hét nagy részében érvényesült valamilyen fronthatás, és hétvégén sem lesz ez másképp. Szombaton kettősfront érkezik fölénk, és vasárnap is kettősfronti hatás érvényesül. Az országon átvonuló, és hullámzó front komoly terhelést ró a legtöbb időjárás-érzékeny ember szervezetére – tájékoztat Pintér Ferenc a Meteo Klinika igazgatója.

Kép: pixabay

Erősen változékony lesz a hétvége, a kettősfronttal csapadék érkezik: eleinte havazni fog, majd vasárnap már havas eső és ónos eső is eshet. Ilyen helyzetben a legtöbben görcsös és migrénes fejfájással, ingadozó vérnyomással, fokozódó ízületi panaszokkal keresnek fel bennünket, de fokozott veszélyben lesznek a szívbetegek is – magyarázza meteogyógyász. A fényszegény, kellemetlen, borús idő mentális panaszokat is okoz, ilyenkor nagyon gyakran fáradtabbak, ingerültebbek lehetünk, de van, akinél depressziós tünetek jelentkeznek. A rendszeresen alkalmazott fényterápia megoldást nyújthat tartós problémák esetén, az előttünk álló téli napokon gyakori alkalmazása javasolt.

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.