Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeretnék kilépni életből, szeretnék örökre elaludni

Örökre elaludni: visszatérni valami ősnyugalmat árasztó idilli világba, ahol nincsenek nyomasztó gondok, ahol nem kell megküzdeni az élet nehézségeivel- sugallja Vörösmarty idézett sora. Ő a szerelmi gondok elől menekült volna egy álomvilágba.

Egy mentálhigiénés csoportban dolgozva gyakran hallottam ehhez hasonló mondatokat klienseimtől: Szeretnék sokáig aludni. Olyan jó lenne többé nem fel kelni. Szeretném átaludni az életem.

Többnyire nők szájából hangzottak el ezek az álomra, alvásra vonatkozó különös kijelentések.

Bizonyos kultúrákban a halál és az álom, alvás képzete szorosan összekapcsolódik. Ezért is volt régebben nagy jelentősége a gyerekekkel való együttalvásnak

Úgy vélik, alváskor a lélek kiszakad a testből, és a végtelenben bolyong. Ilyenkor találkozik más lelkekkel: ez az álom..

Már a primitív ember is párhuzamot von a halál és az álmodás között.

A görög mitológiában Hypnosz az alvás, az álom szárnyas istene. (Lefelé fordított fáklyával kezében szokták ábrázolni.) Hypnosz a halál testvére, Thanatoszé.

Állítólag a magyar őshagyomány is kötődik a kettős lélek elképzeléshez. Ezek szerint az egyik lélek szorosan kapcsolódik a testhez, és csak a halál szakítja el tőle. A másik lélek viszont kiléphet a testből akár az éjszakai álom vagy önkívületi állapot során.

Az álom-halál összekapcsolódása egy különös, öngyilkossághoz kapcsolódó elképzelésben is testet ölt.

Az ún. preszuicidális cezúra a fiatal nőkre jellemző. A kifejezés is mutatja, hogy ezek az emberek úgy érzik, nem tudják megoldani problémákat, ezért egy időre szeretnének kilépni életéből, szeretnének szünetet tartani.

Nagyobb mennyiségű altatót vesznek be, hogy kialudják magukat. Irreális elképzelésük van ugyanis az alvásról: mintegy a túlvilágra akarják aludni magukat, és a hosszú alvástól várják problémáik megoldását.

Nem írnak búcsúlevelet, és megmentésüket sem készítik elő, hiszen nincs öngyilkossági szándékuk. Tettük azonban halállal is végződhet

Hiszen előfordulhat, hogy  lelkük nem talál vissza testükbe a bolyongás után.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.