Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeretnék kilépni életből, szeretnék örökre elaludni

Örökre elaludni: visszatérni valami ősnyugalmat árasztó idilli világba, ahol nincsenek nyomasztó gondok, ahol nem kell megküzdeni az élet nehézségeivel- sugallja Vörösmarty idézett sora. Ő a szerelmi gondok elől menekült volna egy álomvilágba.

Egy mentálhigiénés csoportban dolgozva gyakran hallottam ehhez hasonló mondatokat klienseimtől: Szeretnék sokáig aludni. Olyan jó lenne többé nem fel kelni. Szeretném átaludni az életem.

Többnyire nők szájából hangzottak el ezek az álomra, alvásra vonatkozó különös kijelentések.

Bizonyos kultúrákban a halál és az álom, alvás képzete szorosan összekapcsolódik. Ezért is volt régebben nagy jelentősége a gyerekekkel való együttalvásnak

Úgy vélik, alváskor a lélek kiszakad a testből, és a végtelenben bolyong. Ilyenkor találkozik más lelkekkel: ez az álom..

Már a primitív ember is párhuzamot von a halál és az álmodás között.

A görög mitológiában Hypnosz az alvás, az álom szárnyas istene. (Lefelé fordított fáklyával kezében szokták ábrázolni.) Hypnosz a halál testvére, Thanatoszé.

Állítólag a magyar őshagyomány is kötődik a kettős lélek elképzeléshez. Ezek szerint az egyik lélek szorosan kapcsolódik a testhez, és csak a halál szakítja el tőle. A másik lélek viszont kiléphet a testből akár az éjszakai álom vagy önkívületi állapot során.

Az álom-halál összekapcsolódása egy különös, öngyilkossághoz kapcsolódó elképzelésben is testet ölt.

Az ún. preszuicidális cezúra a fiatal nőkre jellemző. A kifejezés is mutatja, hogy ezek az emberek úgy érzik, nem tudják megoldani problémákat, ezért egy időre szeretnének kilépni életéből, szeretnének szünetet tartani.

Nagyobb mennyiségű altatót vesznek be, hogy kialudják magukat. Irreális elképzelésük van ugyanis az alvásról: mintegy a túlvilágra akarják aludni magukat, és a hosszú alvástól várják problémáik megoldását.

Nem írnak búcsúlevelet, és megmentésüket sem készítik elő, hiszen nincs öngyilkossági szándékuk. Tettük azonban halállal is végződhet

Hiszen előfordulhat, hogy  lelkük nem talál vissza testükbe a bolyongás után.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.