Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeszélyes tavaszi változékonyság okozza a megpróbáltatásokat!

A pénteki kettősfront csapadékot és némi lehűlést is hoz, és még szombaton is csak lassan kezd javulni az idő. Vasárnaptól kellemesebb napok következnek, nagyobb eső már nem várható. - A hőmérséklet végig az ilyenkor szokásos átlag körül alakul, és reggelente is csak a szélvédett tájakon lehetnek fagyok - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Pénteken tehát kettősfront érkezik, aminek hatása még szombaton is érzékelhető lesz. Az érzékenyek körében fejfájás, migrén, rosszullét jelentkezhet, az arra hajlamosaknak pedig a vérnyomása is ingadozhat. A hőérzetet a szél és a csapadék is rontja, inkább csak vasárnaptól javul jelentősen a komfortérzet. A teljesítőképesség pedig a tavaszi fáradtság miatt is sokkal rosszabb a megszokottnál!

Kép: pxhere

A fényszegény időszakokban lehangoltságot és rosszkedvet tapasztalhatunk, és sokan keresnek fel minket most amiatt is, hogy nincs energiájuk, és rendkívül fáradékonyak. Ez a tavaszi fáradtság és az időjárás hatása is lehet egyben, és nagyon sokan szenvednek tőle! A fényterápia sok esetben megoldást jelenthet, és a fentebb említett panaszokra is létezik már megfelelő megoldás.

−A tünetek ma már a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők egy meteogyógyászati kivizsgálást követően  – magyarázza a meteogyógyász.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.