Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szólalj meg! Hangod elárulja betegséged is

Sokat elmond rólunk a hangunk színe, ereje, már az első bemutatkozás során. Önbizalmunk mértékéről is árulkodik, ha magas, mély, határozott, vagy félénk, rekedtes hangon szólalunk meg; és az is hamar kiderül, hogy hajlamosak vagyunk-e a másokat olyan bosszantó torokköszörülésre, köhécselésre. Ha elégedetlen a hangjával, a beszédterápia segíthet!

Sokan nem a megfelelő hangszínen beszélnek

A testalkat és a hangképző szervek egyéni eltérései miatt, bizonyos mértékben anatómiailag meghatározott, hogy milyen hangon beszélünk – mondja dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa.

Hangunk sokmindent elárul rólunk Kép: Pixabay

Emiatt a magas, vékony alkatúaknak gyakran mélyebb a hangja, az alacsonyabb, rövid nyakú személyeknek pedig általában magasabb. Az anatómiai adottságok ellenére sokan nem megfelelően használják a hangjukat, a helytelen hangképzés miatt lesz a hangszínük magasabb, vagy mélyebb. Ennek az a következménye, hogy hosszabb beszéd közben hamarabb elfáradnak, a hangjuk rekedtessé válik, a túlerőltetés miatt akár torokfájás is jelentkezhet.

Speciális eset: a kamaszkori mutálás

Fiúk és lányok esetében a serdülőkor velejárója mutálás: a gége, és ezzel együtt a hangszalagok méretbeli változása, ami a hang megváltozását eredményezi. Férfiak esetében ez lényegesen szembetűnőbb, mint nőknél. A folyamat normál esetben spontán végbemegy, az időnként gyorsan változó, hol mély, hol magas hangszín stabillá válik. Ha ez a folyamat nem zajlik le 12-17 év között, akkor elhúzódó mutálásról beszélünk: a hangszín továbbra is ugrál, beszéd során a hang hirtelen elcsuklik, váltakoznak a magasabb és mélyebb hangok, illetve női hangszín jellemzi a meglett férfit. Ilyen esetben érdemes szakemberhez fordulni, mert megfelelő kezeléssel, a stabil férfihang elérésével a gyermek önbizalmát is megerősíthetjük.

Hangszalagpolip – nem rák, és kezelhető
A hangszalagpolip nem daganat, műtéti úton megszüntethető, és a beteg 4-5 napos hallgatás után elkezdhet újra beszélni. Ha az elváltozást a helytelen hangképzés okozta, akkor a kiújulást csak a helyes beszédtechnika elsajátításával lehet megelőzni. De hogyan lehet felismerni ezt a betegséget?

A rekedtség betegséget is jelezhet

A krákogás és rekedtség sokszor együtt jár. Nem ritka, hogy a rendszeres torokköszörülés okozza a rekedtséget, vagy fordítva, az állandó rekedt hangot próbálja a beteg krákogással megszüntetni – mondja dr. Holpert Valéria. A probléma kiváló oka néha egészen banális: sokan egyszerűen kevés folyadékot fogyasztanak napközben és emiatt kiszárad a torkuk. Aki rosszul használja a hangját, túlerőlteti, vagy rendszeresen dohányfüstös környezetben tartózkodik, netán maga is dohányzik, szintén hamar berekedhet. A több hete fennálló, esetleg köhögéssel, nyelési fájdalommal is járó rekedtség esetén mindenképp javasolt orvoshoz fordulni, mert ez a tünet súlyosabb betegséget – reflux, gége-, vagy pajzsmirigy daganat, allergia – is jelezhet.

Orvosi kivizsgálás és beszédterápia

A felsorolt panaszok kezelésével a fül-orr-gégészeten belül, a hangképzési zavarok vizsgálatára specializált szakember a foniáter foglalkozik. A vizsgálat során először kizárja azokat az anatómiai eltéréseket, - daganat, hangszalagpolip, krónikus gyulladás, hangszalag csomók - amelyek közrejátszhatnak a panaszok megjelenésében. Ha semmilyen szervi elváltozás nincs, akkor beszédterápiás foglalkozások segíthetnek. „A hangterápia segítségével elsajátítható a helyes légzés, a pontos artikuláció, a lágy hangindítás, a megfelelő hangosítás és minden olyan képesség, amely a jó hangképzést eredményez, ilyen módon pedig a hang kifáradásának és az elhúzódó mutáció tüneteinek, vagy a rekedtségnek megszűnését eredményezi.” (Forrás: www.fulorrgegekozpont.hu)

 

 


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?