Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tavaszi nagytakarítás: nemcsak a tisztaság, de az egészségünk miatt is fontos

A tavaszi nagytakarítás nemcsak a megújulás, megtisztulás szempontjából fontos, de az egészségünk szempontjából is nagy jelentősége van.

Az új évszak egyben a tavaszi nagytakarítás ideje, ébred a természet és vele együtt mi is. Ilyenkor jobban vágyunk a szépre, a tiszta, rendezett környezetre. A húsvét előtti készülődés kiváló alkalom, hogy megszabaduljunk a télen, többnyire zárt ablakoknál megrekedt portól, kosztól és még sok minden mástól is, amire nem is gondolunk. A WHO becslése alapján időnk 90%-át beltérben töltjük, így a portalanítás, a rendszeres takarítás rendkívül fontos a jóllétünk és egészségünk szempontjából.

A tavaszi nagytakarítás nemcsak a megújulás, megtisztulás szempontjából fontos, de az egészségünk szempontjából is nagy jelentősége van. Egy nem rendszeresen takarított otthon a beltéri por, baktériumok, pollenek, füst, piszok, háziállatok korpája, szőr, bőrsejtek és egyéb szennyeződések gyűjtőhelye lehet – hívják fel rá a Dyson szakértői a figyelmet.

A por felszállhat a kanapé kárpitból, amikor leülünk, a légkondicionálóból, amikor bekapcsoljuk, és otthonunk számtalan rejtett zugában összegyűlhet, ami fölött takarításkor elsiklunk. A poros környezet nem csak látványra kellemetlen, de számos allergént is tartalmazhat, ami az egészségünk szempontjából sem elhanyagolható. De mindezen kellemetlen társaságtól megszabadulhatunk, ha megfogadunk pár egyszerű, de hasznos tanácsot a Dyson szakértőitől.

Igazi koszfészkek: szövetek és kárpitok

A lakásban sok olyan terület van, ahol a por felhalmozódhat, például a falak és a padló sarkainál, a szegélyléceknél, a képkereteken és a lámpaburák tetején, a szekrények hátulján, az ablakpárkányokon és a polcokon. A por, a poratkák és más részecskék azonban sokkal jobban megtapadnak a szöveteken, kárpitokon, és gyakran egyszeri porszívózással nem is távolíthatóak el teljesen. Az ágyneműk, takarók, függönyök és más szövetek rendszeres mosása, valamint a matracok, kanapék és kárpitok tisztításához kialakított porszívófejek használata segít a háztartási por eltávolításában.

Portörlés vagy porszívózás?

A poros felületeket általában nedves ruhával tisztítjuk, de a háztartási por – beleértve a poratkákat és azok ürülékét is – eltávolításának leghatékonyabb módszere, ha először porszívózunk. Porszívózzuk fel a padlót, majd használjuk a felületekhez és a szövetekhez való porszívótartozékokat. Ezután mossunk fel, és nedves mikroszálas kendővel töröljük át a felületeket. Ez magához vonzza és megtartja a maradék port.

Használjunk lábtörlőt!

A lábtörlők segítenek csökkenteni a kültéri por és az allergének bejutását a lakásba, aminek különösen tavasszal van nagy jelentősége a pollenekkel szemben. A bejárati ajtó közelében lévő lábtörlő plusz lehetőséget biztosít a cipők letörlésére és a még több kültéri szennyeződés eltávolítására. Ha biztosra szeretnénk menni, akkor alkalmazzuk a "nincs cipő a házban" szabályt, ezzel kizárhatjuk a kosz részecskék elterjedését az otthonunkban, ezzel is csökkentve az allergiás tünetek kialakulásának lehetőségét.

A megfelelő porszívóval könnyebb a tavaszi nagytakarítás is (Foto: DYSON)

Szőnyeg helyett parketta

A por és a poratka is allergiát válthat ki. Ha azt tapasztaljuk, hogy allergiánk időről-időre kiújul, és a házban leginkább padlószőnyegek vannak, fontoljuk meg ezek eltávolítását, kemény padlóburkolatra való cserélését. A háztartási por, a poratkák és más allergének még porszívózás esetén is megragadhatnak a szőnyegszálak között. A kemény padló könnyebben, hatékonyabban tisztítható, sokkal kevésbé tapad meg rajta a por.

Vigyünk rendszert a takarításba

A porszívózási ütemterv kialakítása is javasolt, ami segít abban, hogy otthonunk megtisztítása a portól, a szennyeződésektől és a törmelékektől rendszeres és mindenre kiterjedő legyen. A kemény padlót és szőnyegeket általában porszívózzuk, de a kárpitokat, matracokat, a mennyezetet és a falakat hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni.

Válasszunk megfelelő társat!

Az alaposságon túl a megfelelő porszívó kiválasztása is különösen fontos. Az egyik legnagyobb könnyebbség, ha vezeték nélküli készüléket választunk. Ezzel biztosítjuk a szabad mozgásunkat és semmi sem akadályoz, hogy mindenhol leszámoljunk a porral. Ha tehetjük, válasszunk olyan készüléket, amely teljesen zárt szűrőrendszerrel rendelkezik, ezzel biztosíthatjuk, hogy csak egész minimális mennyiségű por jusson vissza a levegőbe – tanácsolják a Dyson mérnökei. A különböző, speciális feladatokra tervezett porszívó fejek is nagy segítséget jelentenek. Léteznek már olyan kiegészítők, amelyeket kifejezetten matracok, kárpitok és autóülések takarítására fejlesztettek ki. Végül pedig időt és energiát spórolhatunk, ha porszívónk szívóereje erősebb az átlagnál, így akár egyszeri használattal is tisztává varázsolhatjuk az adott felületet.

Ezt is olvasd el:


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.