Az első feladat: olvassa el a következő mondatot figyelmesen:
Szandra tudományos kutatása két hetet késik, ugyanis elfelejtette elvinni jegyzeteit a nyaralására, a tengerpartra.
Jól megjegyezte? Akkor mehetünk tovább! A következőkben harminc termék nevét olvashatja, a feladat az, hogy válasszon ki közülük tízet, írja le egy papírra, mintha vásárolni menne!
Tej, méz, fűszer, alma, kenyér, tojás, hagyma, liszt, cukor, szappan, dzsem, olaj, mélyhűtött bab, fogkrém, jégkrém, wc papír, narancs, barack, rizs, hajápoló, mosószer, szivacs, mandarin, vaj, brokkoli, rágógumi, kutyatáp, salátöntet, répa, súrolópor.
Most nézze meg a következő képeket, és próbálja megjegyezni, kit hogy hívnak, és mivel foglalkozik. Könnyítésül magyar neveket adtunk nekik!
Most térjen vissza bevásárlólistához, ám ne nézzen papírjára, amire felírta a kiválasztott termékeket! Próbálja meg újra kiválasztani a harmincból ugyanazt a tízet! Ha a tízből legalább hetet helyesen idéz vissza, akkor nincs semmi baj, ám ha kevesebbet, akkor ideje elkezdeni keresztrejtvényt fejteni, az ugyanis fejleszti a memóriát, vagy egyen halat, amely szintén jó hatással van az agyi működésekre!
Most takarja el a fenti képeket, és az alájuk írt szöveget, és nézze meg következő arcokat. Először döntse el, mindegyiket látta-e az előző felsorolásban? Jegyezze fel egy papírra az eredményt! Most próbálja meg felidézni az emberek nevét és foglalkozását!
Nagy baj van, ha nem tudtuk megmondani akár egy arcról is, hogy szerepelt-e fentebb! A hat névből legalább háromra emlékezni kell, a foglalkozások közül pedig legalább négyre!
Végül idézze fel a feladatsor elején elolvasott mondatot! Amennyiben csak más szót használt egyes elemek helyett, vagy elfelejtette a kötőszót, nincs gond, de ha ennél nagyobb egység ne jut eszébe, nem árt, ha tornáztatja kicsit az agyát, ugyanis hosszútávú memóriája nem a legjobb!
És még valami: a teszt értékelése szerint a nők és a férfiak között ezen a téren nincs különbség!
Forrás:
http://www.nationalmemorytest.net.au/rememberthis.aspx
