öregség cikkek

Október 1.: Idősek világnapja - öregedjünk tudatosan!
1991 óta október 1. az Idősek világnapja, ezért ránéztünk erre a nagyon is jelentős számú rétegre, hogy milyen alternatíváik vannak, egyáltalán ki számít idősnek, és hogyan lehet ezt az életszakaszt is élménydúsan megélni.

Mit tegyek, ha rájövök, hogy demenciám van?
Jelentős változásokat hoz a te és szeretteid életében az Alzheimer-kór korai stádiuma (vagy enyhe Alzheimer-kór). Sokan ebben a fázisban még nem tudnak betegségükről, csak súlyosabb stádiumában szembesülnek tényével. Ha nálad korai Alzheimer-kórt diagnosztizáltak, valószínűleg a legtöbb dolgot még probléma nélkül el tudod végezni, és csupán kis segítségre lehet szükséged.

Így maradhatunk örök ifjak 50 után is!
Az idő múlásának látható nyomait ma már számtalan módszerrel kendőzhetjük, és jó tudni, hogy a szervezetünkben lejátszódó változások ellen is tehetünk. Dr. Babai László, az Életmód Orvosi Központ alapítója az életmód öregedést gátló hatásait összegezte.

Túl öreg Madonna a rádióba?
Nem játssza Madonna számait a BBC Radio 1 csatornája, mert az 56 éves énekesnő túl öreg a brit csatorna tizenéves hallgatói számára.

Még rabszolgatáborban született a világ legidőseb embere
Egy 126 éves brazíliai férfi lehet a világ legidősebb embere, ám mert egész életét dokumentumok nélkül élte végig, szénizotópos kormeghatározással akarja kideríteni valódi korát a gondját viselő idősotthon.

Minden tizedik svéd lány megéli a 100. születésnapját
A hosszú élet titkát sokan és sokféleképpen magyarázzák, egyre többen kutatják is. A svédek és a nők általában nem állnak rosszul, de a világ legidősebbje jelenleg egy japán nő.

A 40 az új 30
A gazdasági válság ellenére öregedésgátló termékekre továbbra is költenek a fogyasztók, ami azt jelenti, hogy a fiatalos külső és életerő megtartását a szépség- és egészségápolás többi válfaja fölé helyezik. Nem is csoda, mindenki az örök fiatalságra hajt, ami látványos társadalmi változásokat is generál: a mostani harmincasok mentalitása és viselkedése a régebbi huszonévesekére jellemző, a mai negyvenesek pedig olyanok, mint a tegnapi harmincasok.

Lehet valaki öreg a szexhez?
Az idős emberek legnagyobb többsége szeretne és tud is aktív és élvezetet nyújtó szexuális kapcsolatban élni. Ráadásul a rendszeres szexuális élet segít fenntartani az erotikus ügyességet.

Tesztelje le, hogy mennyire jó a memóriája!
Ezt pár perc alatt megteheti, csak csinálja végig feladatainkat, és máris kiderül, megfelel-e az átlagosnak az Ön memóriája, vagy mélyen alatta marad...

Ismerd fel, ha öregedni kezd a kutyád!-Tanácsok gazdiknak
A magyar gazdik nem tudják, hogy kedvencük már 7 éves kor felett időskorba lép - derült ki az ELTE Etológia Tanszék és a Pro Plan nyáron elvégzett közös kutatásából. A felmérésben azt vizsgálták, hogy a hazai gazdák mennyire vannak tisztában kutyájuk öregedésével. Dr. Pongrácz Péter etológus hasznos tanácsaival együtt összefoglalja a felmérés legfontosabb eredményeit.
Mi az Alzheimer-betegség?
Nevét arról az orvosról kapta, aki 1907-ben először írta le a jellegzetes tüneteket. Az egyik leggyakoribb demencia típus. Folyamatos romlást mutató (progresszív jellegű) agyi megbetegedés, mely a mindennapi életvitelt, önellátó képességet nagyban befolyásolja.
Vajon akarunk-e, tudunk-e így is élni ...
Azt mondják, az embereknek meg kell tanulni öregnek lenni. Az emberélet alkonya egy minőségében, mélységében más életszakasz. A szerencsésebbeknek békés pihenést ad.
Vajon mitől fickós még mindig az öregem?
Egyre több, a hetvenes éveit taposó idős ember állítja, hogy jó szexuális életet él, méghozzá gyakran. Ebben a korcsoportban a nők különösen elégedettek szexuális életükkel, olvashatjuk a British Medical Journal honlapján.
Hétvégén Nyugdíjas Expó!
2010-ben második alkalommal rendezik meg a Nyugdíjas Expót, amely elsősorban azoknak az időseknek és családjuknak szól, akik bár már nyugdíjas korba léptek, mégis aktívan élik az életüket: utaznak, dolgoznak, sportolnak. Az expón november 26 és 28 között változatos programokkal, számos kedvezménnyel várják az érdeklődőket, de van olyan stand is, ahol segítenek megismerni saját biostratégiánkat is.
Ha ilyen ráncok jelennek meg az arcán, menjen orvoshoz!
Az arcon megjelenhetnek olyan jelek, amelyek valamilyen betegségre vagy vitaminhiányra utalnak. Nézze meg alaposan a bőrét: több információt árul el egészségéről, mint hinné!
Mennyi idősnek mutatja Önt a bőre?
Több információt hordoz magában a bőrünk, mint gondolnánk. Nemcsak korunkról árulkodik, hanem arról is, milyen az életmódunk, milyen érzelmeket mutatunk ki leggyakrabban, sőt még nem sejtett betegségeink jelei is megjelennek rajta! Mindezeket megsínyli a bőr, így gyakran sokkal idősebbnek mutat minket, mint amilyenek valójában vagyunk.
Hány éves vagy, és mennyinek látszol?
Sokan nem is gondolnak rá, hogy egész fellépésük, kommunikációjuk, a különböző helyzetekre való reagálásuk, másokkal való érintkezési formájuk külön-külön és együttvéve híven tükrözi egész gondolkodásmódjukat, életszemléletüket, amely megjelenik arcukon és tekintetükben, s ettől fiatalabbnak, vagy idősebbnek látják őket mások.
Így leszel csúf és öreg
A földet az UV sugárzástól védő sztratoszférikus ózonréteg mára elvékonyodott. Megnőtt a levegő szennyezettségének, ezzel együtt pedig a talajközeli ózon és a szabad gyökök szintje is. A bőr eredetileg képes ugyan természetes úton védekezni az agresszorok ellen, ilyen körülmények között azonban segítségre van szüksége ahhoz, hogy helyt álljon. Egykor "a városi levegő szabaddá tette" az embereket, ma már komoly ártalmakkal kell számolniuk a városlakóknak.
Öt tipp, hogyan szerezhetjük vissza életünket
Úgy érzi, az élet elrohan Ön mellett? Fáradt és kapkod már, úgy érzi, hogy sosem lesz elég idő? Egyszerű tippjeink segítenek, hogyan szerezze vissza az elvesztett perceket.
Az élet őszével átrendeződik a szívünk
Talán átrendeződnek az értékek, s ami eddig fontosnak tűnt, hirtelen értékvesztetté válik, és összezsugorodik. Mintha egy új kilátóról szemlélnénk eddigi életünket, teljesen más perspektívából látva mindazt, ami velünk történt...
Öltözz úgy, mint egy bombanő!
Divattrendek jönnek-mennek, mi pedig szeretnénk csinosak, vonzóak lenni. Ez azonban nem azt jelenti, hogy mindig azt húzzuk magunkra, amit a butikokban kapni lehet, hanem hogy ismerjük saját magunkat, és így vagyunk képesek mindig a legjobb formánkat mutatni. Elárulnunk néhány titkot, így biztosan nem hibázhatsz te sem!
"Tudom, hogy hamarosan meghalok"
Szívbetegség, cukorbetegség és depresszió lehet a halálos hármas - az új vizsgálatok szerint a három betegség együttes fennállása 20-30 százalékkal növeli a halálozás esélyét.
Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye!
Egy amerikai kutatás eredményei szerint a hasznosság érzete javítja az idősek fizikai teljesítményét. A vizsgálat során több mint 900, 70-79 éves idős ember fizikai teljesítőképességét hasonlították össze.