Napfény és virágok

A szexuális kisugárzás egyik fő befolyásolója a napfény: nem véletlen, hogy napsütésben sokkal szexisebbnek tűnhetünk egymás - és a magunk számára is. "A fény befolyásolja a melatonin nevű anyag termelődését - mondja Fisher - Télen, kevesebb a fény - több melatonin termelődik, s ettől ilyenkor nemcsak álmosabbak, hanem mogorvábbak, nehézkesebbek is vagyunk. Tavasszal a melatonin-termelődés csökken, így az emberek sokkal könnyebbnek érzik az életet. A napfény hatására energikusabbak és optimistábbak leszünk, szebbnek látjuk a világot, s benne magunkat is - mindez pedig sugárzik rólunk."

Nemcsak a napsütés van ilyen elemi hatással a hangulatunkra, hanem a zöldellő növények is. "A növények illata igen erőteljesen hat ránk: sokkal élénkebbek leszünk, ha érezzük a fák, virágok által kibocsátott illatanyagokat - állítja Jeff Davidson életvezetési tanácsadó. - Tulajdonképpen, ha egy pálmaházban élnénk az életünket, a legzordabb téli időszakban is hasonló lenne a hangulatunk, mint tavasszal."

Vonzerő a maximumon

A tavaszi időszakban kevesebbet eszünk, és sokkal aktívabbak vagyunk, mint ősszel és télen. "Amikor hidegebbre fordul az idő, akkor a testünk automatikusan hibernálja magát, felkészül a tél túlélésére, többek között azzal, hogy több zsírt raktároz el" - magyarázza Dr. Trina Read szexológus. "Tavasszal az emberek kevesebbet esznek, többet mozognak a szabadban, így sokan leadnak néhány kilót. Ez pedig mindenkit magabiztossá tesz. Ráadásul a meleg időben sokkal többet mutatunk meg a testünkből. Öngerjesztő folyamat ez, hiszen ha többet láttatunk a testünkből, jobban is figyelünk rá. Az ápoltság és az önbizalom pedig nagyon jót tesz a vonzerőnknek."

Találj párt tavasszal!

Ha valaki szeretné kihasználni a tavasz adta lehetőségeket, az is elég, ha kimegy a zöldbe, a napfényre, a sétáló, piknikező emberek közé - nyitottságuk és jókedvük ragadós lehet, s még azoknak is megnőhet az önbizalma, akik természetüknél fogva egy kicsit zárkózottabbak.

April Masini írónő szerint a legfontosabb, hogy képesek legyünk a megújulásra. "Nemcsak a házaknak, lakásoknak van szüksége a tavaszi nagytakarításra, hanem a testünknek is - mondja a szerzőnő, akinek a nevéhez több, randevúzással és párkereséssel foglalkozó tanácsadó könyv is köthető. - Mindenkinek jót tesz, ha átalakítja egy kicsit a külsejét, kipróbál egy új frizurát, vagy új ruhákat vásárol magának. Tudjuk, hogy a változatosság gyönyörködtet - vágjunk bele!"

Forrás: www.ujszo.com