Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Utazás-egészségügyi könyv-aktuális információkkal

Különösen az egzotikus tájakra utazók találhatnak aktuális információkat az amerikai Járvány- és Betegségmegelőzési Központ (CDC) legfrissebb utazás-egészségügyi kiadványában, a Sárga Könyv 2012-ben arról, hogyan kerüljék el a betegségeket a nyaralás során.

A kötet minden olyan egészségügyi kérdéssel foglalkozik, amely érintheti az utazókat, beleértve az ajánlott védőoltásokat és gyógyszereket is, egészen a hazatérés után jelentkező tünetekig. Külön fejezet szól a mozgáskorlátozottaknak, a hajóval utazóknak, a várandós kismamáknak, a kisgyerekekkel utazó családoknak. Miután a CDC kétévente frissíti a könyvet, abban mindig az aktuális járványügyi helyzetnek megfelelő információt találja meg az utazó. Az idén júniusban megjelent kiadásban például van dengue-láz-térkép, bővített és részletesebb malária-, valamint sárgaláztérkép, és külön rész foglalkozik az utazási hasmenés megelőzésével. Az Oxford University Press angol nyelvű kiadványa Magyarországon is megrendelhető a kiadónál – kérdésünkre a boltban azt mondták, hogy három hét alatt érkezik meg –, de beszerezhető az Amazon vagy a Barnes & Noble internetes könyváruházakban is. A CDC honlapján online is olvashatók az egyes fejezetek.

Nő a forgalom, nő a költés

Lehet, hogy idén már sokan újból az utazás mellett döntenek, legalábbis erre utal a MasterCard több mint 100 utazási célpontot vizsgáló kutatása. London az érkezés és a költés tekintetében is az élen áll: 20 millió turistára számítanak, akik előreláthatóan 25,6 milliárd dollárt költenek el. A költések terén New York és Párizs következik, 20,3 milliárd, illetve 14,6 milliárd dollárral. A látogatók várható számában viszont a francia főváros a második 18,1 millió vendéggel, messze megelőzve New Yorkot, amely csak a tizenkettedik a várható 7,6 millió külföldi turistával. A látogatószámot tekintve az első húsz helyen rangsorolt város között nyolc található az ázsiai, csendes-óceániai térségben – például a harmadik helyre került Bangkok, az őt követő Szingapúr és Hongkong –, míg Észak-Amerikából csupán New York szerepel. A népszerűség-növekedést tekintve Barcelona vezet, ide 24 százalékkal többen terveznek utazást. Isztambulban nőhetnek leginkább a költések, 30 százalékot meghaladó mértékben. Ebben a tekintetben Barcelona a második 28,2 százalékkal.


Európai Egészségbiztosítási Kártya

Az uniós polgárok, így a magyarok is az EU más tagállamaiban való átmeneti tartózkodásuk esetén jogosultak bizonyos orvosilag szükséges egészségügyi szolgáltatások igénybevételére a magyar egészségbiztosítás terhére. Az ellátásra való jogosultságot azonban igazolni kell, ehhez pedig ki kell váltani az Európai Egészségbiztosítási Kártyát. A kártya bármely egészségbiztosítási pénztári szakigazgatási szervnél igényelhető – személyesen vagy levélben is –, kiadása térítésmentes, ám ha megsemmisül, megrongálódik, elvész, vagy ellopják, akkor a pótlása esetén igazgatási szolgáltatási díjat kell fizetni. A kártya alapvetően a kiállítástól számított 36 hónapig érvényes. Az ellátási csomag, így az „orvosilag szükséges ellátások” köre tagállamonként eltérő, így előfordulhat, hogy bizonyos típusú ellátások – például mentés – esetén a kártyát nem fogadják el.

(Forrás: OEP)

A cikk a Piac&Profit Magazin 2011/7. júliusi számának NHD rovatában jelent meg.  


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.