Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vajon élhet-e még szexuális életet egy klimaxos nő?

A válasz egy egyértelmű igen! Hiszen miért kellene lemondani arról a dologról, amely igazán bensőségessé tesz egy párkapcsolatot? Ötven éves kor után is!

Persze nem lehet tagadni, hogy sok nő életének ebben a szakaszában számos problémával kerül szembe, amelyek kihatnak szexuális életére is. A legnagyobb gondot az jelenti, hogy a hormontermelés lecsökken, alacsonyabb a szervezetben lévő ösztrogénszint, amelynek köszönhetően szárazabbá és vékonyabbá válhat a hüvely fala, ez pedig az aktus során fájdalomhoz vezethet.

Sok nő esetében ajánlják az orvosok a hormonterápiát, de csak akkor, ha elvégezték a megfelelő vizsgálatokat, és ha a családi anamnézisben nem találtak mellrákra utaló nyomot. A hüvely száradása ellen azonban jó segítség lehet az ösztrogén tartalmú krém, kenőcs!

A legtöbb klimaxos nő a vágy gyengüléséről számol be, sokkal több idő kell nekik ahhoz, hogy készen álljanak az aktusra. Ebben mindenképpen szerepet játszanak azok a kellemetlen tünetei a menopauzának, amelyek ekkor törnek elő: hőhullámok, alvászavar, fejfájás.

Sok esetben ezek mellé társulnak még azok a lelki problémák, amelyek az új állapot elfogadásával járnak, illetve azzal, hogy egyre távolabb kerülünk a kikiáltott szépségideáltól. Ezeken persze semmiféle gyógyszer nem segít, csak az odafigyelés, magunkra és a másikra.

És mi van a fogamzásgátlással? Ez leginkább abban az időszakban kérdés, amikor még nem marad el teljesen a vérzés, de már rendszertelen. Ilyenkor ugyan már csökken a fogamzóképesség, de ez nem zár ki egy esetleges terhességet, ezért jó, ha védekezünk. Azonban kerüljük a hormonális fogamzásgálókat, mert az antibébi-tabletták ebben a korban már rombózisveszélyt is előidézhetnek, de a naptáras vagy hőmérős módszert se használjuk, mert zavart ciklusban egyáltalán nem lehet biztosan használni ezeket!

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Sz.F.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.