Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vallomás egy csodás menüvel

Közeleg a Valentin-nap, amikor mindenki igyekszik valami igazán személyes és érzelmes ajándékkal meglepni szíve választottját. Egy romantikus vacsora kiváló megoldás, ha pedig egy férfi adja, még extrább a meglepetés!

Kép:Samsung

Magyarországon az 1990-es években terjedt el Bálint (angolosan Valentin) napjának megünneplése, eredete azonban a régmúltba nyúlik. Szent Bálint a jegyesek és a fiatal házasok védőszentje, akit február 14-én végeztek ki. Ezen a napon a szerelmesek virágokat, ajándékokat és üzeneteket küldenek egymásnak, hogy kifejezzék érzelmeiket a legváltozatosabb formákban. Olaszországban például a párok hidakon találkoznak, és a monogramjukkal ellátott lakatokat helyeznek el a korláton. A kulcsokat a vízbe dobják, hogy ezzel fejezzék ki, örökké összetartoznak.  Japánban viszont február 14-én a hölgyek csokoládét adnak a férfiaknak, akik egy hónappal később White Day napján fehér csokoládéval viszonozzák ezt. A finomságok ajándékozása nálunk is bevált módszer, amivel mindenkinek lehet örömet szerezni. Pláne, ha saját készítésű vacsoráról van szó!

Ez egyáltalán nem csak a nők számára lehetőség! Kevés szexibb dolgot tudunk elképzelni, mint egy, a konyhában lelkesen sürgölődő férfit! A közelgő Valentin-nap remek alkalom arra, hogy az erősebb nem képviselői is elkezdjék a konyhaművészettel való ismerkedést!

Stiller Tamás mesterszakács minden férfit — legyen az egyedülálló, vagy sem — arra buzdít, hogy „bátran álljanak be a konyhába, hiszen vannak olyan ételek, amelyeket egyáltalán nem nehéz elkészíteni. Kezdésnek érdemes egy egyszerűbb receptet választani, majd ha úgy látjuk, hogy van érzékünk a főzéshez, akár bonyolultabbnak tűnő ételekkel is próbálkozhatunk.”

Narancsos kacsa sütőtök hasábbal

Hozzávalók 4 személyre: 4 darab kacsamell, 2 darab narancs, 10 dkg sütőtök, citrombors

A kacsamellet pácoljuk elő egy éjszakára. Irdaljuk be a bőrét, majd szórjuk meg citromborssal. Reszeljük rá a narancs héját és alaposan masszírozzuk a húsba. Csomagoljuk egyenként folpack fóliába, a csomagolás két végét ellentétes irányba megtekerve zárjuk be a kacsát a fűszerekkel.

Sütés előtt egy órán át hagyjuk szobahőmérsékleten, hogy a rostokat ne sokkoljuk a hirtelen meleggel. Tegyük egy hőálló tányérba a húst, locsoljuk meg narancslével, majd rendezzük el mellette a hasábra vágott sütőtököt. A sütés közben kiolvadt zsiradékkal így készre sül a köret.

Magas állványra téve hőlégkeveréssel 200 °C-on süssük 15 percig, majd grillezzük 10 percig. Tálalás előtt pár percig hagyjuk lélegezni a húst, addig rendezzük el a tányéron a köretet.

Senkinek nem kell mesterszakácsnak születnie vagy profi séffé képeznie magát, hiszen a Samsung Okos Sütőjével egyszerűen és gyorsan elkészíthető egy ízletes, háromfogásos vacsora is. Egy high-tech kütyüvel élvezetesebb is a főzés. A Samsung Okos Sütője egyesíti magában a mikrót, a főzőlapot, a sütőt, és még a grillezőt is, így egy kis agglegénylakásban is ideális, hiszen rengeteg helyet meg lehet vele takarítani. Arról nem is beszélve, hogy kezdő szakácsok legnagyobb szerencséjére a beépített szenzor még azt is jelzi, ha az étel elkészült, így kizárt, hogy elégessük a finom falatokat. Az elkészült ételek elfogyasztása után pedig még a sütő megtisztításával is alig kell bajlódni, a készülék belső speciális kerámia bevonatának köszönhetően ugyanis még a rászáradt ételmaradékok is egyszerűen eltávolíthatók.

Már csak azt kell eldönteni, mi kerüljön a tányérra. Stiller Tamás, séf szerint az ideális Valentin-napi menü nem csak ízletes, de elkészítése mellett turbékolni is jut ideje a szerelmeseknek. Ezzel nem lesz gond, főleg akkor, ha Samsung Okos Sütővel álltok neki a főzőcskézésnek, mert azzal nem csak időt nyertek, de a cég innovatív megoldásainak köszönhetően az ételek egészségesebbek és ízletesebbek lesznek, mint a hagyományos sütőben készültek.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.