Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Valójában ki vagyok én?

Színház az egész világ - írta Shakespeare. Azt viszont kevesen gondolják, hogy nem csak szereplők, de író-rendezők is lehetünk életünk színpadán.


Tétova, földön járó embertársaink gyakran kapnak jó tanácsot válságos pillanataikban. Szeresd magadat! Bízzál magadban! Légy hű önmagadhoz!

A tétova földön járó ilyenkor okos fejével biccent és megpróbálja. Jobb esetben még fel is teszi a kérdést: de hát ki vagyok én. Kit szeressek, kiben bízzak, kihez legyek hű? Ilyenkor szokott zökkeni a szekér.

Mert kapásból két csoportra lehet osztani a lehetséges válaszokat: az vagyok, akinek tartom magam, vagy/és az vagyok, akinek tartanak. Elképzelhető, hogy a két halmaz fedi egymást, de az is, hogy köszönő viszonyban sincsenek egymással.

S a mi a legvalószínűbb, létezik egy harmadik válasz, harmadik út, harmadik variáció: az igazi.

 Az, amelyik ott lapul, vacog, szorong a tömérdek ránk-aggatott, ránk-erőszakolt, ránk-száradt maszk, álarc mögött.

Ki vagyok én?  Családapa, szerető, autóvezető, gyalogos, hitelező, kérvényező, dohányzó, sorban álló, álmodó, harcias, bocsánat, hogy élek-es, sírós, dühös.. Szerepek összessége vagyok? 

Vagy van valami mögöttes, alattas, földön túli, olykor-olykor elősejlő, titokzatos minőség, amiből mindezek a szerepek kinőnek? És ahogy kinőnek, mint gyökérből a virág, úgy látom, láthatom meg, figyelőként, rápillantva, távolságot tartva, az álarcokat tudatosítva, hogy valójában ki vagyok én.

Ha féltékeny vagyok, ha kiabálok a gyerekemmel, ha megvágom a kezem, ha kirúgnak a munkahelyemről, ha ellopják az autómat, akkor érdemes egy pillantást vetni a tükörbe.(És viszont. Ha pénzt nyerek, rám mosolyog egy csinos nő, a gyermekem odabújik hozzám.)

Ki vagyok én?  Miért történik ez velem?  Hol, hogy faragja a magamról alkotott képet a meghívott valóság? Igen, az általam, a valódi énem által meghívott valóság. Az, amelyik álmomban üzen, az, amelyik a szívem rezgésével üzen, az, amelyik harmóniába burkol, ha - akár pillanatokra is - egy vagyok vele.

Mert voltaképp ilyen egyszerű.

Valódi énünk rögvest ujjongásba kezd, ha elindulunk felé -a maszkok, álarcok, szerepek prizmavilágába, ahol a tükrök egymásba érnek, és ahol csak egyetlen iránytű segíthet célhoz érni: a szeretet.

Aki elindul az úton, akaratlanul veszi magára ezt a varázsköpenyt. Szeretni ugyanis nem lehet akarni. Az mindig következmény. A bennünk élő félelem helyét veszi át.

Ahány maszkot, szerepet, tudatosítasz, úgy jutsz egyre közelebb magadhoz. S úgy csökken benned majd a félelem is.

Mert ahány szerep, álarc, annyi elbújás, annyi önletagadás. Ha végül eljutsz magadhoz, a szeretethez jutsz el.

Innen jobban érthető Shakespeare: "Mindenekfölött légy hű önmagadhoz, így oly biztos, mint ahogy napra éj következik, hogy mással szemben sem lehetsz álnok".

R. G.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.