Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vérrögök: a leggyakoribb halálosztók

Számtalan halálesetről hallani a trombózis kapcsán, legyen szó fogamzásgátlót szedő fiatal lányokról, vagy hirtelen összeeső profi sportolókról. Statisztikák szerint minden 5. percben valaki meghal a vérrögök miatt, pedig megfelelő kivizsgálással és terápiával az életveszély esélye minimalizálható lenne.

Hogy miként lehet elkerülni a problémát, arról prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája beszélt.

Statisztikák szerint évente 100,000-180,000 amerikai hal meg tüdőembóliában, mely a mélyvénás trombózis egyik rettegett szövődménye. Sajnos szinte az egész világon ilyen elkeserítő a helyzet – így Magyarországon is-, ezért a The Vascular Disease Foundation arra hívja fel az emberek figyelmét, hogy ismerjék meg a vérrögképződés rizikóját, és így meg tudják előzni a halálos végkimenetelt. Tény, hogy többen vesztik életüket megelőzhető trombózisban, mint mellrákban, AIDS-ben és közlekedési balesetben összesen!!!

Kell a mozgás is! Kép: Pixabay

A mélyvénás trombóziskor kialakult vérrög ugyanis a tüdőbe jutva életveszélyes tüdőembóliát okozhat, illetve rizikója még, hogy a thrombusok tartósan károsíthatják az ereket és PTS (posttrombotikus szindróma) alakulhat ki, mely során lábfájással, lábszárfekéllyel, további trombózissal is számolni kell.

„Magyarországon különösen súlyos volt helyzet az ezredforduló táján: háromszor annyian haltak meg tüdőembóliában, mint a környező országokban (társadalmi berendezkedéstől függetlenül). A 90-es években indult a Magyar Thrombosis és Haemostasis Társaság felvilágosító előadássorozata, amik évekig tartott, de 10 év múlva már javuló eredményről számolhattunk be. Most kb. ott tartunk, ahol ezek az országok 10 évvel ezelőtt- mondja prof. Blaskó György, aki hozzátette, hogy trombózisnak tekinthetjük az artériás trombózisokat is ,(miokardiális infarktus, stroke stb.) és ezeket is összeszámolva még súlyosabb a világhelyzet, hiszen ezek állnak a halált okozó statisztikák élén a fejlett nyugati országokban is!

Vajon Ön is a veszélyeztetett csoportba tartozik?

Látható tehát, hogy a trombózis igen súlyos szövődményekkel jár, így fontos tudni, hogy vannak olyan emberek, akiknél fokozott a vérrögök kialakulásának rizikója. Ilyenek például a genetika hajlammal, az ún. trombofíliával rendelkező emberek. Erre akkor érdemes gyanakodni, amikor a családban előfordult már trombózis, sorozatos vetélés, meddőség, illetve akkor, ha az illetőnél fiatalabb korban, esetleg szokatlan helyen alakult ki trombózis. Ennek meglétét egy egyszerű vérvizsgálattal gyorsan igazolni lehet, és adott esetben gyógyszeres kezelés válhat szükségessé.

5 tipp, hogy elkerüld az utazási trombózist
A nyári utazások rengeteg élményt és kikapcsolódást jelentenek, de a hosszabb utak bizony veszélyeket is rejtenek magukban. Vajon kire, milyen baj leselkedhet?

Növelik a rizikót még a fogamzásgátló tabletták, korábbi trombózis, különböző betegségek, mint pl. a súlyosabb visszeresség, vagy egyes daganatok, valamint a nem megfelelő életmód, így a dohányzás és a mozgáshiány is. Érdemes tisztában lenni azzal is, hogy a várandósság során az egészségeseknél is fokozódik a véralvadás, így a terhesség, és az azt követő gyermekágyi időszak is megnöveli a trombózis esélyét, csakúgy, mint bizonyos műtétek (pl. csípőműtét), valamint a tartós immobilitás (pl. fekvőgipsz, hosszú, 4-6 óránál tovább tartó utazás)

Ezeket tegye a biztonsága érdekében

Amennyiben a veszélyeztetett csoportba tartózik, úgy sok mindent tehet azért, hogy elkerülhesse a problémát. A legfontosabb az a gyógyszeres terápia – szükséges esetekben, orvosi javallatra), mely csökkenti a vér alvadékonyságát. Ezeket a készítményeket van, hogy a betegnek élete végéig szednie kell! - javasolja a szakorvos.

A gyógyszeren kívül nagy segítséget nyújtanak a kompressziós harisnyák, hiszen ezáltal csökken a vénás pangás, és javul a vérellátás. Ez különösen fontos visszerek esetén, illetve PTS, azaz posttrombotikus szindróma elkerülése érdekében! Mindezeken kívül érdemes odafigyelni a megfelelő életmódra is (dohányzásról való leszokás, mozgás, sok folyadékfogyasztás), még egészségesen is, hiszen ezáltal kisebb nem csak a trombózis esélye, de egyéb betegségek kialakulásának esélye is!

 

Forrás: Trombózisközpont


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.