Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Veszélyes baktérium a konyhában!

Évente tízezer ember esik áldozatául a campylobacteriosis nevű baktériumnak, 2005 óta többen, mint amennyien szalmonellában betegednek meg.

A campylobacteriosis általában állatról emberre terjedő betegség, így elkaphatjuk háziállatunktól, vagy fertőzött hústól (elsősorban csirkétől és sertéstől), illetve olyan termékektől, mint például a nyers tej vagy víz - tudtuk meg az Országos Húsipari Kutatóintézet honlapjáról.

Nagyon gyakori betegség kisgyerekeknél, akik megsimogatják a házi kedvencet, majd például a szájukba nyúlnak. Felnőttekbe inkább az étel elfogyasztásával kerül a baktérium, amely a vékonybélben szaporodik el, illetve bejut a bélhámsejtekbe is.

Honnan tudjam, hogy megfertőződtem? A tünetek között a leggyakoribb a hasmenés, amelyben vér is megjelenhet, a hasi fájdalom és a láz. Ha a fertőzés más szerveket is érint, akkor megduzzadhatnak és vörössé válhatnak az ízületek, máj- és lépmegnagyobbodás is felléphet.

Hogyan lehet megelőzni? A legfontosabb a megfelelő higiéniai szabályok betartása, így legfőképpen az, hogy minél gyakrabban mossunk kezet. Azt talán nem kell hangsúlyozni, hogy wc-használat után kötelező, de mindenképpen tisztítsuk meg kezeinket akkor is, ha nyers élelmiszerekkel dolgoztunk!

De ne csak a saját tisztaságunkra ügyeljünk, hanem a konyhai eszközökére is, ugyanis a baromfihoz és a zöldséghez egyaránt használt vágódeszka ideális körülményeket biztosít a kórokozók szállításához! Ezért ha lehet, legyen külön deszka a kenyérnek, a húsnak és a zöldségnek!

A boltban vett élelmiszerek is lehetnek fertőzöttek, úgyhogy mindent nagyon alaposan mossunk meg, illetve főzzünk/süssünk meg. Amennyire lehet, hosszabbítsuk meg a főzési/sütési időt (ha ez nem teszi tönkre az ételt), így ugyanis a legellenállóbb baktériumok is elpusztulnak.

Soha ne vásároljunk olyan ételt, amelynek csomagolása sérült, esetleg új címke van ráragasztva! A termékeket minél hamarabb vigyük haza, és azonnal tegyük hűtőbe, nehogy időközben kiolvadjanak vagy érintkezzenek valamilyen baktériumhordozóval!

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Szabó Fruzsina


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.