Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázat! Mérgező ásványvizek!

Az IPM  tavaszi nagy tesztjéből  kiderül, hogy a palackozott ásványvizek 30-40 százaléka rossz minőségű, sőt egyes termékek ártalmasak egészségünkre! Találtunk olyan palackozott ásványvizet, amelyik arzént is tartalmazott. A részletek az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.

Mit iszunk és mennyiért? Egy felnőtt napi folyadékszükséglete 2-2,5 liter, melynek legalább 75 százalékát folyadék, nagyobb részt víz formájában juttatjuk szervezetünkbe. Bizonyos értelemben tehát a víz a legfontosabb táplálékunk, még sem vagyunk tudatos vízfogyasztók. Bízhatunk-e a palackok tartalmában? Érdemes-e a drága márkatermékeket vásárolnunk?

Az Interpress Magazin márciusi számában tizenkilencféle ásványvizet és hét csapvizet teszteltünk, értékeltünk kémiai, mikrobiológiai valamint gasztronómiai vizsgálatok alapján. Az előírásoknak és a gyártó által tanúsított értékek ellenőrzésen túl megvizsgáltuk és összehasonlítottuk a tesztelt ásványvizek ízét és szomjoltó hatását. Az eredmények magukért beszélnek, igazolva azt a sejtést, hogy egyáltalán nem mindegy, ki milyen vizet iszik. Tanácsot adunk ahhoz is, hogy különböző ételekhez milyen típusú ásványvizet válasszunk.

Az elvégzett összehasonlító kémiai vizsgálatok alapján alig van különbség az ásványvizek és a különböző helyekről merített vezetékes vizek között. Ami nem meglepő, hiszen a divatos ásványvizek összes ásványianyag-tartalma alacsony, a csapvizekhez közelítő, továbbá a vízművek kötelesek a vezetékes vizek esetén betartani az ivóvizekre előírt határértékeket. Az ásványvizek származási helyüktől függően nemcsak értékes ásványi anyagokat tartalmaztak, hanem esetenként mérgező vagy ártalmas összetevőket is, mint az arzén és a fluorid. Az érzékszervi, fizikai, kémiai paraméterek mellett a mikrobiológiai minőség kiemelkedő fontosságú, mivel rendkívül súlyos, víz útján terjedő betegségek, sőt járványok okozója lehet.

A számos különböző mutatóra kiterjedő részletes vizsgálatok értékelése sok tekintetben nem várt eredményt, illetve váratlan kudarcot hozott. Szigorú szempontjaink szerint minden olyan víz, mely egyetlen vizsgált értékben határértéken kívüli eredményt hozott, nulla összesített pontszámot ért el. Így kiesett a versenyből 5, gyenge minőségűnek bizonyult további 5, a vizsgált 26 vízből nyolcfélét, azaz közel 40%-ot nem ajánlunk olvasóinknak. Örvendetes, hogy 8-féle termék a vizsgáltak közel 30%-a kiváló minősítést kapott. A minősítés szempontjai közül az ár/érték arányt sem hagyhattuk ki.

A részletek, a vizsgált ásványvizek listája az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.