Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázat! Mérgező ásványvizek!

Az IPM  tavaszi nagy tesztjéből  kiderül, hogy a palackozott ásványvizek 30-40 százaléka rossz minőségű, sőt egyes termékek ártalmasak egészségünkre! Találtunk olyan palackozott ásványvizet, amelyik arzént is tartalmazott. A részletek az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.

Mit iszunk és mennyiért? Egy felnőtt napi folyadékszükséglete 2-2,5 liter, melynek legalább 75 százalékát folyadék, nagyobb részt víz formájában juttatjuk szervezetünkbe. Bizonyos értelemben tehát a víz a legfontosabb táplálékunk, még sem vagyunk tudatos vízfogyasztók. Bízhatunk-e a palackok tartalmában? Érdemes-e a drága márkatermékeket vásárolnunk?

Az Interpress Magazin márciusi számában tizenkilencféle ásványvizet és hét csapvizet teszteltünk, értékeltünk kémiai, mikrobiológiai valamint gasztronómiai vizsgálatok alapján. Az előírásoknak és a gyártó által tanúsított értékek ellenőrzésen túl megvizsgáltuk és összehasonlítottuk a tesztelt ásványvizek ízét és szomjoltó hatását. Az eredmények magukért beszélnek, igazolva azt a sejtést, hogy egyáltalán nem mindegy, ki milyen vizet iszik. Tanácsot adunk ahhoz is, hogy különböző ételekhez milyen típusú ásványvizet válasszunk.

Az elvégzett összehasonlító kémiai vizsgálatok alapján alig van különbség az ásványvizek és a különböző helyekről merített vezetékes vizek között. Ami nem meglepő, hiszen a divatos ásványvizek összes ásványianyag-tartalma alacsony, a csapvizekhez közelítő, továbbá a vízművek kötelesek a vezetékes vizek esetén betartani az ivóvizekre előírt határértékeket. Az ásványvizek származási helyüktől függően nemcsak értékes ásványi anyagokat tartalmaztak, hanem esetenként mérgező vagy ártalmas összetevőket is, mint az arzén és a fluorid. Az érzékszervi, fizikai, kémiai paraméterek mellett a mikrobiológiai minőség kiemelkedő fontosságú, mivel rendkívül súlyos, víz útján terjedő betegségek, sőt járványok okozója lehet.

A számos különböző mutatóra kiterjedő részletes vizsgálatok értékelése sok tekintetben nem várt eredményt, illetve váratlan kudarcot hozott. Szigorú szempontjaink szerint minden olyan víz, mely egyetlen vizsgált értékben határértéken kívüli eredményt hozott, nulla összesített pontszámot ért el. Így kiesett a versenyből 5, gyenge minőségűnek bizonyult további 5, a vizsgált 26 vízből nyolcfélét, azaz közel 40%-ot nem ajánlunk olvasóinknak. Örvendetes, hogy 8-féle termék a vizsgáltak közel 30%-a kiváló minősítést kapott. A minősítés szempontjai közül az ár/érték arányt sem hagyhattuk ki.

A részletek, a vizsgált ásványvizek listája az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.