Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázat! Mérgező ásványvizek!

Az IPM  tavaszi nagy tesztjéből  kiderül, hogy a palackozott ásványvizek 30-40 százaléka rossz minőségű, sőt egyes termékek ártalmasak egészségünkre! Találtunk olyan palackozott ásványvizet, amelyik arzént is tartalmazott. A részletek az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.

Mit iszunk és mennyiért? Egy felnőtt napi folyadékszükséglete 2-2,5 liter, melynek legalább 75 százalékát folyadék, nagyobb részt víz formájában juttatjuk szervezetünkbe. Bizonyos értelemben tehát a víz a legfontosabb táplálékunk, még sem vagyunk tudatos vízfogyasztók. Bízhatunk-e a palackok tartalmában? Érdemes-e a drága márkatermékeket vásárolnunk?

Az Interpress Magazin márciusi számában tizenkilencféle ásványvizet és hét csapvizet teszteltünk, értékeltünk kémiai, mikrobiológiai valamint gasztronómiai vizsgálatok alapján. Az előírásoknak és a gyártó által tanúsított értékek ellenőrzésen túl megvizsgáltuk és összehasonlítottuk a tesztelt ásványvizek ízét és szomjoltó hatását. Az eredmények magukért beszélnek, igazolva azt a sejtést, hogy egyáltalán nem mindegy, ki milyen vizet iszik. Tanácsot adunk ahhoz is, hogy különböző ételekhez milyen típusú ásványvizet válasszunk.

Az elvégzett összehasonlító kémiai vizsgálatok alapján alig van különbség az ásványvizek és a különböző helyekről merített vezetékes vizek között. Ami nem meglepő, hiszen a divatos ásványvizek összes ásványianyag-tartalma alacsony, a csapvizekhez közelítő, továbbá a vízművek kötelesek a vezetékes vizek esetén betartani az ivóvizekre előírt határértékeket. Az ásványvizek származási helyüktől függően nemcsak értékes ásványi anyagokat tartalmaztak, hanem esetenként mérgező vagy ártalmas összetevőket is, mint az arzén és a fluorid. Az érzékszervi, fizikai, kémiai paraméterek mellett a mikrobiológiai minőség kiemelkedő fontosságú, mivel rendkívül súlyos, víz útján terjedő betegségek, sőt járványok okozója lehet.

A számos különböző mutatóra kiterjedő részletes vizsgálatok értékelése sok tekintetben nem várt eredményt, illetve váratlan kudarcot hozott. Szigorú szempontjaink szerint minden olyan víz, mely egyetlen vizsgált értékben határértéken kívüli eredményt hozott, nulla összesített pontszámot ért el. Így kiesett a versenyből 5, gyenge minőségűnek bizonyult további 5, a vizsgált 26 vízből nyolcfélét, azaz közel 40%-ot nem ajánlunk olvasóinknak. Örvendetes, hogy 8-féle termék a vizsgáltak közel 30%-a kiváló minősítést kapott. A minősítés szempontjai közül az ár/érték arányt sem hagyhattuk ki.

A részletek, a vizsgált ásványvizek listája az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.