Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázz az anyajegyedre, mert elrákosodhat!

A nagyobb anyajegyeket a sötét középkorban a boszorkányság jelének tekintették, és gyakran az utolsó megbizonyosodás volt afelől, hogy a vádolt személy valóban bűbájos, a szó nem mai, pozitív értelmében.

Sokszor ártatlan csecsemőket is lemészároltak, ha kóros bőrelváltozással születtek. Mária Terézia óta ezért már nem ítélhetnek halálra senkit, és bizonyítást nyert, hogy egyes anyajegyek már magzatkorban kialakulnak.

Minél világosabb egy ember bőre, annál nagyobb számban jelenhetnek meg a testén az anyajegyek, és annál nagyobb a kockázata a bőrrák kialakulásának és az UV-sugarak roncsoló hatásainak. A legveszélyeztetettebbek a skandináv típusú emberek, és a közép-európaiak. Számukra nyáron a legideálisabb megoldás az ötvenes faktorszámú készítmények használata. Óvakodniuk kell a direkt napfénytől, a túlzott napfürdőzéstől, különösen 11 és 15 óra között. A fényvédő krémeket meghatározott időközönként újra kenjük fel, nyári időszakban naponta használjuk, különösen az arcon.

Az anyajegyek nőknél inkább a végtagokon, férfiaknál pedig a törzsön jelennek meg nagyobb számban. Természetesen a nagyobb veszélyeztetettség inkább a végtagokon meglévő anyajegyek esetében áll fenn, hiszen ez a terület van leginkább kitéve a környezet káros hatásainak. Nagyobb az esélye, hogy véletlen 'belekapunk', felhorzsoljuk, megégetjük az amúgy is hibás bőrfelszínt. Ha egy anyajegy színe hirtelen megváltozik, vérezni kezd, minden esetben orvoshoz kell fordulni.

Különös tekintettel kell lennünk azokra a foltokra - legyen az anyajegy, májfolt, pattanás - melyek állandó irritációnak vannak kitéve: így a deréktájon, a mellkason, melyeket olykor ruhadarabok is felsérthetnek. Utóbbiakat tanácsos szakemberrel megvizsgáltatni, és szükség esetén megválni tőlük.

Az anyajegyeket semmiképpen ne próbáljuk otthon, magunk eltávolítani, mert még nagyobb kárt okozhatunk bennük. Az orvosi beavatkozás gyors és fájdalommentes. Vagy sebészileg kimetszik, vagy helyi érzéstelenítéssel, lézerrel kezelik. Az eredmény hegmentes és problémamentes bőrfelszín.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.