Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Zuhanórepülésben a hőmérséklet!

Hétfőn hidegfront vonult át felettünk, mögötte megkezdődött a hideg levegő beáramlása. Mostantól az ízületesek fognak legjobban szenvedni.

Sarkvidéki eredetű levegő áramlik fölénk az áthaladó hidegfront mögött, újabb télies fordulatot vesz az időjárás. Kedden hózáporok tarkítják az időt, majd szerdától más sok napsütésnek örülhetünk. Éjszakánként kemény fagy várható, fagyzugos tájakon -10 fok sem kizárt, és délután sem mérhetünk 10 fok feletti csúcsértékeket.

−A lehűlés hidegfrontot jellemző tüneteket okoz, de a legjobban az ízületesek fognak szenvedni – mondja a meteogyógyász.

Kép: pxhere

Ilyen és ehhez hasonló helyzetben az időjárás-érzékenyek körében görcsös panaszok jelentkeznek, mint például görcsös fejfájás, izom-és hasi görcsök. A markáns lehűlés kopásos eredetű ízületi bántalmakat okoz, az ízületesek napközben is intenzív panaszokat tapasztalhatnak.

Az immunrendszerünk legyengült, a vitaminraktáraink kiürültek. Most kifejezetten ajánlott igénybe venni a Meteo Klinika online immunrendszer támogató fényterápiás kezelését, amely a Meteo Klinikán és a Meteo Klinika Front-Pontokon is elérhető. Ezek mellett azt javaslom, hogy mindenki figyeljen a megfelelő higiénia betartására: kerüljük a tömeget, mossunk sűrűbben kezet és használjunk gyakrabban kézfertőtlenítőt!

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.