Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Zuhanórepülésben a hőmérséklet!

Hétfőn hidegfront vonult át felettünk, mögötte megkezdődött a hideg levegő beáramlása. Mostantól az ízületesek fognak legjobban szenvedni.

Sarkvidéki eredetű levegő áramlik fölénk az áthaladó hidegfront mögött, újabb télies fordulatot vesz az időjárás. Kedden hózáporok tarkítják az időt, majd szerdától más sok napsütésnek örülhetünk. Éjszakánként kemény fagy várható, fagyzugos tájakon -10 fok sem kizárt, és délután sem mérhetünk 10 fok feletti csúcsértékeket.

−A lehűlés hidegfrontot jellemző tüneteket okoz, de a legjobban az ízületesek fognak szenvedni – mondja a meteogyógyász.

Kép: pxhere

Ilyen és ehhez hasonló helyzetben az időjárás-érzékenyek körében görcsös panaszok jelentkeznek, mint például görcsös fejfájás, izom-és hasi görcsök. A markáns lehűlés kopásos eredetű ízületi bántalmakat okoz, az ízületesek napközben is intenzív panaszokat tapasztalhatnak.

Az immunrendszerünk legyengült, a vitaminraktáraink kiürültek. Most kifejezetten ajánlott igénybe venni a Meteo Klinika online immunrendszer támogató fényterápiás kezelését, amely a Meteo Klinikán és a Meteo Klinika Front-Pontokon is elérhető. Ezek mellett azt javaslom, hogy mindenki figyeljen a megfelelő higiénia betartására: kerüljük a tömeget, mossunk sűrűbben kezet és használjunk gyakrabban kézfertőtlenítőt!

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.