Életforma.hu

STÍLUS

Hó, ha hó...! Sítalpon száguld a világ!

A havas hegycsúcsok, a téli napsütés, a tiszta levegő, a kellemes mozgás, a sítúrákhoz elválaszthatatlanul kapcsolódó társasági élet és egyéb programok általában azonban mindenkit meggyőznek, hogy érdemes vállalni a kihívást.

Mert bármilyen élvezetesek a körülmények, azért mégiscsak sportról van szó, ami kellemesen - vagy időnként annál jobban - kifárasztja a szervezetet, ráadásul nem is veszélytelen. Ha pedig véletlenül még a legmagasabb hegycsúcs sem lóg a felhők fölé, hideg és nedves is. De aki egyszer beleszeretett, egyetlen szezont sem hagyna ki többé.

Luxustól a fapadosig

A síelés esetében élesen elválik egymástól a versenysport és a hobbisízés. Míg a versenyzők feladata, hogy a lehető leggyorsabban teljesítsék a kitűzött pályát, a hobbisíző élvezetes és nem utolsósorban biztonságos lesiklásra törekszik.

A szabadidős síelés két leginkább elterjedt ága a lesiklás - más néven alpesi ág - és a sífutás, igaz, ez utóbbi hazánkban az európai átlagnál kevésbé kedvelt. A síelés népszerűsége a múlt század elejétől folyamatosan nőtt egész Európában. De még mintegy ötven év kellett ahhoz, hogy a korábban kizárólag a gazdagok elegáns szórakozásának tartott síüdülés a társadalom szélesebb rétegei számára is elérhetővé váljon.

Mivel a hazai hegy- és hóviszonyok nem igazán kedveznek a síelésnek - néhány kivétel azért akad, például Bánkút vagy Kékestető -, a sport szerelmeseinek általában külföldi úti célt kell választaniuk. Bár a kínálat meglehetősen széles - földrajzilag a közeli Szlovákiától és Ausztriától a távoli Kanadáig, árkategóriában pedig az olcsó apartmanoktól a luxushotelig terjed a síutak kínálata -, annyi bizonyos, a síelés máig nem tartozik az olcsó szórakozási lehetőségek közé. A többnapos szállás, a síbérlet és az utazás költségei mellett nem lehet lemondani néhány, a pálya hangulatos büféiben elfogyasztott finomságról, forró italról sem. A különböző síterepeken pedig a legváltozatosabb programokat kínálják, főleg az esti, a felvonók zárása utáni időszakra.

A könnyed siklás feltétele

Amiben a versenysport mégis hat a hobbisízésre, az a felszerelések folyamatos fejlődése. A speciális anyagú lécek mellett néhány évvel ezelőtt terjedt el igazán a "carving" léc, amelynek piskótaformája könnyebbé teszi a kanyarodást. Az új divat újabb lehetőségeket jelentett a terület üzleti oldala számára, mivel pedig az új formához más sízési technika az optimális, a sportolóknak is új kihívást jelent. A látszólag könnyed, lendületes íveket húzó lesiklás ugyanis komoly tudást igényel, és valóban az sem mindegy, hogy milyen minőségű felszerelés segíti a sportolót - bár mint más esetekben, a biztos technikai tudás itt is ellensúlyozza a felszerelés esetleges hiányosságait.

A biztos tudás megszerzéséhez képzett szakember irányítása alatt kell megtanulni legalább az alapokat, de ez sajnos korántsem általános. A többség kitartó próbálkozással és jól síelő ismerősök útmutatása alapján tanulja meg többé-kevésbé a lesiklás művészetét. A rosszul berögződő technika viszont sérülésveszélyes, a kelleténél jobban megterheli a testet, és a sikerélmény is kisebb, így gyakran a kezdő síelő kedvét is elveszi ettől a szép sporttól.

A balesetek elkerülése érdekében nagyon fontos az is, hogy megfelelő kondícióban legyen a sportoló. Ez a síelés esetében azért kiemelt téma, mert lévén szezonális sport, gyakran olyan emberek is sítalpra állnak, akik egyébként egész évben nem mozogtak. A sízés viszont erőteljesen megterheli a térdet, a derék és a hát izomzatát, ezért legalább tisztába kell jönni saját korlátainkkal, és még a leghívogatóbb hófehér lejtő tetején is időt kell szánni a minden reggeli bemelegítésre.

Nem csak sport

A síeléshez - ezt még a legelvakultabb sportemberek is elismerik - hozzátartoznak egyéb programok is, amelyek egy része a szervezet pihentetését, a másnapi sportra való felkészülést segíti, mások viszont a test és lélek "átmelegítését" célozzák.

Az év egyéb szakaszaiban is népszerű wellness lehetőségek egy ideje elválaszthatatlanul hozzátartoznak a sí üdüléshez is. Sok szálloda rendelkezik szaunával, gőzfürdővel, sok esetben beltéri medencével is, ezek használata amellett, hogy teljessé teszi a kikapcsolódást, a sport után a szervezetnek is felüdülést jelent. A sí falukban szinte minden beltéri szórakozási lehetőség elérhető, a biliárdtól a bowlingig. A gasztronómiai élvezetekről se feledkezzünk meg, a pályákon jellegzetesen "síelős", a falvakban pedig a legváltozatosabb ételek és italok között válogathatunk. A többség valamilyen módon melegít, az osztrák "Jagatee", vagy éppen az Olaszországban népszerű "Bombardino" egyszerre forró és alkoholos. Az alkoholfogyasztást azonban jobb az esti órákra vagy az utolsó menet utáni - apres ski - jutalomnak tartogatni, hiszen a pályán az, aki tényleg sportol, nem fázik, nem érdemes kockáztatni a reflexek lassulását és a figyelem csökkenését.

A saját tempójában és kedvteléseinek megfelelően mindenki megtalálja az élvezetet a síelésben, legyen akár az egészséges életmód elkötelezett híve, akár a kevésbé sportos szórakozás kedvelője. Hiszen kevés olyan sport van, ahol a fizikai megterhelésért ennyi kellemes kiegészítés kárpótolna.

  Úti célok és választások

A magyar síelők többsége inkább a közelebbi síterepek felé veszi az irányt, így továbbra is Ausztria a legnépszerűbb célpont, mondta el lapunknak egy síutak szervezésével foglalkozó cég szakértője. Mivel a legtöbb síelő az egyéni, autós utazást választja, az időtakarékosság mellett az sem mellékes, hogy a kisebb benzinköltséggel kisebb a síüdülés ára is. A szakember tapasztalatai azt mutatják, hogy a sportág kedvelőinek többsége nem szeretne lemondani a síútról, így elutazik, de az olcsóbb lehetőségeket keresi.

Timár Gigi

Fotó: Fényes Gábor, Förster Tamás

A cikk a Piac és Profit 2008. novemberi számának NHD rovatában jelent meg.


 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.
A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez

A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez 

Sokan vagyunk, akiknek a nyár a kedvenc évszakunk. Ennek sok oka lehet, többek között például az, hogy ilyenkor ki lehet ülni esténként az udvarra, beszélgetni, borozni, relaxálni, meghitt hangulatban időt tölteni másokkal.
Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?