Életforma.hu

STÍLUS

Hó, ha hó...! Sítalpon száguld a világ!

A havas hegycsúcsok, a téli napsütés, a tiszta levegő, a kellemes mozgás, a sítúrákhoz elválaszthatatlanul kapcsolódó társasági élet és egyéb programok általában azonban mindenkit meggyőznek, hogy érdemes vállalni a kihívást.

Mert bármilyen élvezetesek a körülmények, azért mégiscsak sportról van szó, ami kellemesen - vagy időnként annál jobban - kifárasztja a szervezetet, ráadásul nem is veszélytelen. Ha pedig véletlenül még a legmagasabb hegycsúcs sem lóg a felhők fölé, hideg és nedves is. De aki egyszer beleszeretett, egyetlen szezont sem hagyna ki többé.

Luxustól a fapadosig

A síelés esetében élesen elválik egymástól a versenysport és a hobbisízés. Míg a versenyzők feladata, hogy a lehető leggyorsabban teljesítsék a kitűzött pályát, a hobbisíző élvezetes és nem utolsósorban biztonságos lesiklásra törekszik.

A szabadidős síelés két leginkább elterjedt ága a lesiklás - más néven alpesi ág - és a sífutás, igaz, ez utóbbi hazánkban az európai átlagnál kevésbé kedvelt. A síelés népszerűsége a múlt század elejétől folyamatosan nőtt egész Európában. De még mintegy ötven év kellett ahhoz, hogy a korábban kizárólag a gazdagok elegáns szórakozásának tartott síüdülés a társadalom szélesebb rétegei számára is elérhetővé váljon.

Mivel a hazai hegy- és hóviszonyok nem igazán kedveznek a síelésnek - néhány kivétel azért akad, például Bánkút vagy Kékestető -, a sport szerelmeseinek általában külföldi úti célt kell választaniuk. Bár a kínálat meglehetősen széles - földrajzilag a közeli Szlovákiától és Ausztriától a távoli Kanadáig, árkategóriában pedig az olcsó apartmanoktól a luxushotelig terjed a síutak kínálata -, annyi bizonyos, a síelés máig nem tartozik az olcsó szórakozási lehetőségek közé. A többnapos szállás, a síbérlet és az utazás költségei mellett nem lehet lemondani néhány, a pálya hangulatos büféiben elfogyasztott finomságról, forró italról sem. A különböző síterepeken pedig a legváltozatosabb programokat kínálják, főleg az esti, a felvonók zárása utáni időszakra.

A könnyed siklás feltétele

Amiben a versenysport mégis hat a hobbisízésre, az a felszerelések folyamatos fejlődése. A speciális anyagú lécek mellett néhány évvel ezelőtt terjedt el igazán a "carving" léc, amelynek piskótaformája könnyebbé teszi a kanyarodást. Az új divat újabb lehetőségeket jelentett a terület üzleti oldala számára, mivel pedig az új formához más sízési technika az optimális, a sportolóknak is új kihívást jelent. A látszólag könnyed, lendületes íveket húzó lesiklás ugyanis komoly tudást igényel, és valóban az sem mindegy, hogy milyen minőségű felszerelés segíti a sportolót - bár mint más esetekben, a biztos technikai tudás itt is ellensúlyozza a felszerelés esetleges hiányosságait.

A biztos tudás megszerzéséhez képzett szakember irányítása alatt kell megtanulni legalább az alapokat, de ez sajnos korántsem általános. A többség kitartó próbálkozással és jól síelő ismerősök útmutatása alapján tanulja meg többé-kevésbé a lesiklás művészetét. A rosszul berögződő technika viszont sérülésveszélyes, a kelleténél jobban megterheli a testet, és a sikerélmény is kisebb, így gyakran a kezdő síelő kedvét is elveszi ettől a szép sporttól.

A balesetek elkerülése érdekében nagyon fontos az is, hogy megfelelő kondícióban legyen a sportoló. Ez a síelés esetében azért kiemelt téma, mert lévén szezonális sport, gyakran olyan emberek is sítalpra állnak, akik egyébként egész évben nem mozogtak. A sízés viszont erőteljesen megterheli a térdet, a derék és a hát izomzatát, ezért legalább tisztába kell jönni saját korlátainkkal, és még a leghívogatóbb hófehér lejtő tetején is időt kell szánni a minden reggeli bemelegítésre.

Nem csak sport

A síeléshez - ezt még a legelvakultabb sportemberek is elismerik - hozzátartoznak egyéb programok is, amelyek egy része a szervezet pihentetését, a másnapi sportra való felkészülést segíti, mások viszont a test és lélek "átmelegítését" célozzák.

Az év egyéb szakaszaiban is népszerű wellness lehetőségek egy ideje elválaszthatatlanul hozzátartoznak a sí üdüléshez is. Sok szálloda rendelkezik szaunával, gőzfürdővel, sok esetben beltéri medencével is, ezek használata amellett, hogy teljessé teszi a kikapcsolódást, a sport után a szervezetnek is felüdülést jelent. A sí falukban szinte minden beltéri szórakozási lehetőség elérhető, a biliárdtól a bowlingig. A gasztronómiai élvezetekről se feledkezzünk meg, a pályákon jellegzetesen "síelős", a falvakban pedig a legváltozatosabb ételek és italok között válogathatunk. A többség valamilyen módon melegít, az osztrák "Jagatee", vagy éppen az Olaszországban népszerű "Bombardino" egyszerre forró és alkoholos. Az alkoholfogyasztást azonban jobb az esti órákra vagy az utolsó menet utáni - apres ski - jutalomnak tartogatni, hiszen a pályán az, aki tényleg sportol, nem fázik, nem érdemes kockáztatni a reflexek lassulását és a figyelem csökkenését.

A saját tempójában és kedvteléseinek megfelelően mindenki megtalálja az élvezetet a síelésben, legyen akár az egészséges életmód elkötelezett híve, akár a kevésbé sportos szórakozás kedvelője. Hiszen kevés olyan sport van, ahol a fizikai megterhelésért ennyi kellemes kiegészítés kárpótolna.

  Úti célok és választások

A magyar síelők többsége inkább a közelebbi síterepek felé veszi az irányt, így továbbra is Ausztria a legnépszerűbb célpont, mondta el lapunknak egy síutak szervezésével foglalkozó cég szakértője. Mivel a legtöbb síelő az egyéni, autós utazást választja, az időtakarékosság mellett az sem mellékes, hogy a kisebb benzinköltséggel kisebb a síüdülés ára is. A szakember tapasztalatai azt mutatják, hogy a sportág kedvelőinek többsége nem szeretne lemondani a síútról, így elutazik, de az olcsóbb lehetőségeket keresi.

Timár Gigi

Fotó: Fényes Gábor, Förster Tamás

A cikk a Piac és Profit 2008. novemberi számának NHD rovatában jelent meg.


Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!
A mechanikus férfi karórák titkai

A mechanikus férfi karórák titkai 

A mechanikus órák világa varázslatos és izgalmas, különösen azok számára, akik értékelik a hagyományokat és a precizitást. De hogyan is működnek ezek a kiegészítők? Sokak számára ezek a kérdések ismeretlen területnek számítanak, mégis egyszerűen megérthetők, különösen, ha ránézünk a mechanizmusukban rejlő zsenialitásra.
Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél?

Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél? 

Az őszi hónapok beköszöntével sokan a melegebb, zártabb lábbelik felé fordulnak, de a női balerina cipők továbbra is az egyik legnépszerűbb és legnőiesebb választást nyújtják. Ezek a könnyed, kényelmes cipők tökéletesen illenek az őszi outfitekhez, legyen szó elegáns vagy hétköznapi viseletről. Az ősz változékony időjárásában is bátran viselhetők, ha megfelelően kombináljuk őket. De hogyan lehet őket úgy hordani, hogy mindig kifinomult és stílusos megjelenést biztosítsanak? Nézzük!
Tuti tippek a reszelésmentes technikához

Tuti tippek a reszelésmentes technikához 

Nőként a legszebb természetes ékszerünk a körmünk és a hajunk, amit igyekszünk a lehető legkevesebb munkával tökéletessé varázsolni. A műkörmök viselésének pedig van egy biztos velejárója: rá lehet szokni. Ez pedig azt jelenti, hogy 3-4 hetente elmegyünk a körmöshöz. Viszont ehhez hozzá tartozik az is, hogy rengeteg port kell elviselnünk. Szakemberként meg pláne.
Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal?

Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal? 

A platform cipők visszatértek a divatba, és tökéletes választásnak bizonyulnak, ha egy kis magasságot és stílust szeretnénk hozzáadni megjelenésünkhöz. Ezek a cipők nem csak kényelmesek, de sokoldalúan kombinálhatóak különféle ruhadarabokkal, legyen szó hétköznapi vagy alkalmi viseletről. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan hordhatjuk a platform cipőket különböző stílusú ruhákkal, hogy mindig divatosak maradjunk.
Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz?

Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz? 

Egy puha meleg köntös mindig kellemes hangulatot ad a hűvös reggelekhez. Viszont nem csak ennyi az előnye annak, ha beszerzünk egy minőségi köntöst otthonra, és élvezzük annak minden kényelmét.
700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében

700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében 

A dm idén tavasszal ismét 700 új termékkel bővítette kínálatát, az arcápolás, a natúrkozmetika, reform élelmiszer, gyógytermékek, szájápolás és háztartás kategóriákban. A bővítésnek köszönhetően ismét több magyar márka termékei is helyet kaptak a dm polcian és online shopjában. A választék kialakításában a vásárlók véleményét is figyelembe vette a drogéria.