Egész évben dolgozol, intézed a család ügyeit, majd a decemberi hajtás és az ünnepek teljesen kimerítenek? Itt az idő, hogy egy kicsit félretedd a feladatokat, kényeztesd magad, töltődj fel ismét energiával a 2023-as év elején. Mit kell ehhez tenned? Kövesd az Amway tippjeit, hogy ismét magadra találj és újult erővel indítsd 2023-at!
Bár az év eleje sokunknál újra a munkás hétköznapok időszaka, de igyekezz a 2023-as év első napjaiba is beiktatni egy kis pihenést. Az események között legyenek társasági programok és fontos, hogy magadra is szánj időt, hiszen olykor arra van szükségünk, hogy egy kicsit egyedül lehessünk.
Merülj el egy izgalmas könyvben!
Olvasás közben csodás világokba repülsz, izgalmas történetekbe csöppensz, átéled a szereplők érzéseit. Kutatók szerint egy jó könyv hat percig tartó olvasása 68 százalékkal csökkenti a stressz-szintet, mivel a koncentrálás segít elterelni a figyelmedet a nyomasztó gondolatokról. Ha kevés az időd, válassz egy novellát vagy verset, hiszen már az is jó hatással lesz rád, ha csak néhány percet utazol az irodalom mesés világában.
Mozgasd át magad!
Nem csak az ünnepi lakomák, hanem lelki egyensúlyod miatt is iktass be egy kis sportot az év utolsó napjaiba! A mozgás endorfint termel, amitől boldogabbnak érezd magad, ráadásul az immunrendszeredet is erősíti. Keress gyakorlatokat az interneten és tornázz otthon, közben használj súlyzót vagy gumiszalagot. De edzőterembe is mehetsz, befizethetsz csoportos órára, esetleg futhatsz a szabadban. És igen, a kutyasétáltatás is ér! Kis kedvenced remek táraság lesz, a friss levegő pedig szintén jót tesz az egészségednek.
Egy jó arcszérum egész az egész 2023-as évben a barátunk lehet (Foto: Amway™)
Hozd formába az arcbőrödet!
Az arcjóga átmozgatja az arcizmokat, serkenti a vérkeringést, javítja a bőr oxigén- és tápanyagellátását. Itt az idő, hogy elkezd te is a fiatalító „edzéseket”! A rendszeresen végzett gyakorlatok javítják az arc kontúrjait, kisimítják a ráncokat, ragyogóbbá varázsolnak. A fiatalodást fokozhatod, ha az Artistry Skin Nutrition™ C-vitamin+HA3 Napi szérumot használod, a C-vitamin ugyanis segíti a kollagéntermelésben résztvevő enzimek működését. A szérumban emellett hidratáló és tápláló hialuronsav-molekulák is találhatók, peptidkeverék-tartalma pedig megvédi bőrödet a mikrostressztől, és segít lassítani a mimikai ráncok mélyebb vonalakká alakulását.
A szépséget kívülről is támogathatod egy krémes rúzzsal (Foto: Amway™)
Szépülj kedvedre!
Végre most lesz időd, hogy kipróbálj valami újat, és felfedezd a legfrissebb sminktrendeket! A make-upok terén továbbra is hódít a természetesség, a szemre és az ajkakra azonban kerülhetnek erősebb tónusok is. Matt vagy fényes rúzs? Bármelyik mellett is döntesz, az Artistry Go Vibrant™ kollekciójában biztosan megtalálod a számodra tökéletes darabot. A 18 árnyalatban elérhető Artistry Go Vibrant™ Krémes és Matt Ajakrúzsok, valamint az Áttetsző ajakbalzsam tápláló összetevői ápolják és hidratálják az ajkaidat. A rúzsokban ginzeng olaj, shea vaj, és chia mag olaj került, az ajakbalzsam ezek mellett napraforgóolajat és aloe vera kivonatot is tartalmaz. Szeretnéd szépségedet belülről is támogatni? Válaszd a haj, bőr és köröm egészségét elősegítő Nutrilite™ Beauty You Glowétrend-kiegészítőt, amelybe C- és A-vitamin, biotin, szelén, kollagén, hialuronsav került.
A 2023-as évben ne feledkezz meg a vitaminpótlásról, ez a szépségednek is jót tesz (Foto: Amway™)
Játssz és nevess sokat!
Lépj vissza a gyerekkorba, éld át a régi ünnepek hangulatát, amikor az egész nap az új játékokról szólt! Vegyetek elő egy jó társast, kártyázzatok, de jöhetnek a nagyobb aktivitást igénylő játékok is, mint például a bújócska vagy egy táncolós, sportolós videójáték. Sőt, akár a szabadba is kimehettek, hidegben is lehet focizni, fogócskázni, vagy ha esik a hó, építsetek hóembert, hógolyózzatok.
Készítsd el a saját szépségkoktélodat!
Szinte bármiből készíthetsz szépségkoktélt, turmixot, ha olyan alapanyagokat választasz, amelyek a szépségedet óvják. Jöhet bele például a C-vitaminban gazdag kivi, narancs, az A-vitaminban dús sárgarépa, mangó, a vérkeringést serkentő kurkuma, cékla vagy az antioxidáns hatású piros bogyós gyümölcsök. De akár az enyhén citromos-őszibarackos ízű XS™ Power Water+ italt is kipróbálhatod, amelytől nemcsak szép, hanem energikus is leszel. A szénsav-, és cukormentes italban található komplex B-vitamin azért felel, hogy mindig fitt és szellemileg friss legyél. A benne lévő kollagén, E-vitamin és biotin pedig abban lesz a társad, hogy a bőröd, hajad, és körmöd megkapja azt a belső támogatást, amitől ragyogó és fiatalos lesz a megjelenésed.
A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz.
A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak.
A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.
Sokan vagyunk, akiknek a nyár a kedvenc évszakunk. Ennek sok oka lehet, többek között például az, hogy ilyenkor ki lehet ülni esténként az udvarra, beszélgetni, borozni, relaxálni, meghitt hangulatban időt tölteni másokkal.
A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!
