Életforma.hu

STÍLUS

Amikor a japán spiritualitás találkozik a rend szeretetével

Marie Kondo a rendrakás egyik legnagyobb guruja jól időzítette legújabb könyvének megjelenését, hiszen gyakorlatilag az otthoni munkavégzéssel kapcsolatos a mű egész tematikája. Márpedig koronavírus idején ez kifejezetten hasznos lehet.

A Financial Times a koronavírus járvány alatt készített egy terjedelmes anyagot Marie Kondoról, a magyarul „Rend a lelke mindennek” című könyv szerzőjéről.

Rend a lelke mindennek. Fotó: depositphotos.com

 

Az apropó mi más is lehetett volna, mint maga a járvány, hiszen a kényszerű otthonmaradás bizonyos értelemben önként kínálja fel annak a lehetőségét, hogy lakásunkkal a szokásosnál jóval többet törődjünk, foglalkozzunk.

Marie Kondo szerint ez most épp a megfelelő idő arra, hogy a saját magáról elnevezett módszert, a KonMari-t kipróbáljuk otthonainkban. Ennek lényege, hogy ne szobáról, szobára járva rakjunk rendet a lakásunkban, mert azzal csak a korábbi káoszt állandósítjuk. Bár a takarítással megspékelve sokkal tisztább viszonyok alakulhatnak ki, inkább próbáljuk meg a tárgyainkat valamiképp rendszerezni, kategorizálni (könyvek, piperecikkek, emléktárgyak) és ennek figyelembevételével rendezzük el otthonainkat, miközben próbáljunk megszabadulni azoktól a dolgoktól, melyek már egyáltalán nem okoznak nekünk örömet.

Ha most úgy érzed, hogy el akarod rendezni a lakásodat, akkor annak éppen itt is van az ideje – mondja Marie Kondo, utalva a koronavírus járvány okozta kényszerű otthonmaradásra.

Marie Kondo 2011-ben került igazán reflektorfénybe, amikor is megjelent  magyarul Rend a lelke mindennek című könyve, melyben azokat a varázslatos japán módszereket tárja elénk, mellyel talán örökre száműzhetjük a rendetlenséget otthonunkból. Tavaly pedig már egy televíziós show-ban tűnt fel, a Netflix egyik műsorában, a Tidying Up With Marie Kondo-val.

Rendrakási, otthonteremtési módszere a japán shinto spiritizmusban gyökerezik. A lényege talán abban foglalható össze, hogy azokat a tárgyakat találjuk meg, és azokkal is vegyük körbe magunkat, melyek valóban örömet szereznek jelenlétünkkel számunkra; ez nem csupán egy minimalista belsőépítészeti megközelítés, hanem egyfajta meditációs módszer.

A japán rendrakó guru legújabb könyvében – talán nem is annyira meglepő módon – a munka kérdését helyezte fókuszba. A Joy at Work-ben - amit talán a munka öröme címmel fordíthatunk magyarra, és társszerzője volt Scott Sonenshein szervezet-pszichológus, a Rice Egyetem professzora – azt a boncolgatja Marie, hogyan is lehet rendet teremteni a munkánkban, a karrierünkben, az életünkben. A válasz: rakj rendet ott is, úgy, ahogy az otthonodban tetted.

Kezdd egészen kis lépésekkel - mondja Kondo, már a közvetlen környezet rendbetétele, kitakarítása is nagyon sokat segíthet.

Ugyanakkor ez nem csak fizikai értelemben fontos, hiszen nem csupán az aktuálisan használt munkaterületünket kell rendbe hozni, kitakarítani, de arra is szükség van, hogy a számítógépünkben tárolt digitális adatokat optimálisan elrendezzük, de meghatározzuk azokat a prioritásokat is, melyek a munkánkkal összefüggésbe hozhatók, és bár a végére hagytuk, talán mégis a legfontosabb, hogy ráleljünk arra, és pontosan meghatározzuk, hogy milyen örömforrás is rejtekezik a munkánkban.

Persze ez a járványveszéllyel sújtott időszak pont egy szerencsétlen periódus, ahhoz mindenképpen, hogy az embereket arra kérjük, találják meg az örömet saját munkájukban. Sokan vesztik el munkájukat a globális gazdaság befékeződése miatt, sokan pedig egészségük kockáztatásával vállalnak munkát most a járványveszély idején is.

Sonenshein professzor, a könyv társszerzője pedig sorolja az aktuális nehézségeket: az emberek megpróbálják elvégezni a munkájukat tisztességgel, amikor nem is ismerik a jövőt, ráadásul ötvözik a munkát az otthoni gyerekneveléssel, ami kifejezettem embert próbáló feladat.

Azt tegyük ki a lakásban, aminek tényleg örülünk. Fotó: depositphotos.com

 

A professzor ugyanakkor rámutat arra is, hogy az ilyen történelmi fordulópontok, egyfajta tisztázó pillanatok is lehetnek az emberek életében.

A válságok idején az emberek elkezdenek gondolkodni mélyebben is a saját életükről, és például olyan alapvető kérdéseket tehetnek fel maguknak, mint, hogy mit is akarnak kezdeni az életükkel, miért választották azt a munkát, amit aktuálisan végeznek. Ideje megkérdezni magunktól, hogy a munka örömet jelent-e számunkra. Az emberek sok olyan foglalatosságot hagynak el ilyenkor, amelyekkel csak feleslegesen terhelik meg az idejüket, és sok esetben ilyenkor döbbennek csak rá, hogy valójában mire is szánta őket a sors.


Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!
A mechanikus férfi karórák titkai

A mechanikus férfi karórák titkai 

A mechanikus órák világa varázslatos és izgalmas, különösen azok számára, akik értékelik a hagyományokat és a precizitást. De hogyan is működnek ezek a kiegészítők? Sokak számára ezek a kérdések ismeretlen területnek számítanak, mégis egyszerűen megérthetők, különösen, ha ránézünk a mechanizmusukban rejlő zsenialitásra.
Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél?

Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél? 

Az őszi hónapok beköszöntével sokan a melegebb, zártabb lábbelik felé fordulnak, de a női balerina cipők továbbra is az egyik legnépszerűbb és legnőiesebb választást nyújtják. Ezek a könnyed, kényelmes cipők tökéletesen illenek az őszi outfitekhez, legyen szó elegáns vagy hétköznapi viseletről. Az ősz változékony időjárásában is bátran viselhetők, ha megfelelően kombináljuk őket. De hogyan lehet őket úgy hordani, hogy mindig kifinomult és stílusos megjelenést biztosítsanak? Nézzük!
Tuti tippek a reszelésmentes technikához

Tuti tippek a reszelésmentes technikához 

Nőként a legszebb természetes ékszerünk a körmünk és a hajunk, amit igyekszünk a lehető legkevesebb munkával tökéletessé varázsolni. A műkörmök viselésének pedig van egy biztos velejárója: rá lehet szokni. Ez pedig azt jelenti, hogy 3-4 hetente elmegyünk a körmöshöz. Viszont ehhez hozzá tartozik az is, hogy rengeteg port kell elviselnünk. Szakemberként meg pláne.
Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal?

Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal? 

A platform cipők visszatértek a divatba, és tökéletes választásnak bizonyulnak, ha egy kis magasságot és stílust szeretnénk hozzáadni megjelenésünkhöz. Ezek a cipők nem csak kényelmesek, de sokoldalúan kombinálhatóak különféle ruhadarabokkal, legyen szó hétköznapi vagy alkalmi viseletről. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan hordhatjuk a platform cipőket különböző stílusú ruhákkal, hogy mindig divatosak maradjunk.
Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz?

Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz? 

Egy puha meleg köntös mindig kellemes hangulatot ad a hűvös reggelekhez. Viszont nem csak ennyi az előnye annak, ha beszerzünk egy minőségi köntöst otthonra, és élvezzük annak minden kényelmét.
700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében

700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében 

A dm idén tavasszal ismét 700 új termékkel bővítette kínálatát, az arcápolás, a natúrkozmetika, reform élelmiszer, gyógytermékek, szájápolás és háztartás kategóriákban. A bővítésnek köszönhetően ismét több magyar márka termékei is helyet kaptak a dm polcian és online shopjában. A választék kialakításában a vásárlók véleményét is figyelembe vette a drogéria.