Jógaoktató cikkek

Anyává válni másként, az utolsó pillanatban
Nem mindenki olyan szerencsés, hogy természetes módon legyen gyereke. Nők milliói küzdenek szerte a világban azért, hogy végre teherbe essenek és világra hozhassák kisbabájukat. Sokan közülük végül az örökbefogadást választják, hogy anyává váljanak, s amikor magukhoz ölelik örökbefogadott gyermeküket, az anyaság mámorító érzése ugyanúgy feléled bennük, mint másoknál a szülés után. Ez történt Varga Judit jógaoktatóval is, akinek élettörténetébe most belepillanthattok.

Jógikus önmegvalósítás a hétköznapokban
A jóga sokkal több, mint az ászanák gyakorlása a jógateremben. Egyfajta a nézőpont a világról, egy életforma, aminek megvalósítása néha nem könnyű a hétköznapi életünkben. Diószegi Ádám jógaoktató gondolatai következnek arról, hogyan segít a jóga az önmegvalósításban.

A hedonista jógi
Bár hatalmas követőtáborral rendelkezik a közösségi médiában, nem tartja magát influencernek. Egyszerűen csak kapcsolódni akart azokhoz az emberekhez, akik vele jógáztak és meg szerette volna mutatni nekik, hogy a jógaoktató is ember. Az élet minden területén az arany középútra törekszik, egyszerre élvezi az élet szépségét és igyekszik értéket teremteni önmaga körül. Diószegi Ádám jógaoktató a következő hetekben a jóga kapcsán az Életforma olvasóival is megoszt néhány inspiráló gondolatot.

3 szakma, ami tönkreteheti az életünket
Énektanár, aki hangszálgyulladásig énekeltet, sminktetováló, akinek az eszközeitől egy életre allergiásak leszünk és jógaoktató, akinek combizom-szakadással távozunk az órájáról. Bizonyára mindenki tudna mesélni az életéből olyan eseteket, amikor rossz kezekbe került.