Leszokás cikkek

Letenni se könnyű, hát még kigyógyulni!
Még az erős dohányosok szíve is pár év után nagyjából rendbe jöhet, ha abbahagyják a dohányzást, de a teljes gyógyuláshoz jóval több idő kell. Az amerikai orvosok publikációjától a Piac és profit számolt be.

Új év - új élet! iCoach - a személyi edző
Az év vége mindig a visszatekintés, az év eleje pedig a fogadalmak ideje. Ilyenkor nagy tervekkel és komoly elhatározásokkal indulunk neki az új évnek; az „új év – új élet” szellemében sokan fogadják meg, hogy szakítanak káros szenvedélyükkel és egészségesebb életet fognak élni.

Tévhitek a dohányzásról való leszokásról
A jövedékiadó-emelés miatt az év végére egyes dohánytermékek ára akár 100 forinttal is emelkedhet. Egészségünk mellett tehát a pénztárcánk is jól jár, ha a füstmentes életet választjuk. De a dohányzásról leszokni nehéz. A dohányzásról való leszokással kapcsolatban dr. Potecz Györgyi, tüdőgyógyászt kérdeztük.

Tegnaptól elkezdtem nem dohányozni!
Ön is leszokna, de nem tudja, hogyan kezdjen hozzá? Olvassa el tippjeinket, és máris sokkal nagyobb lelkesedéssel fog belekezdeni az új, egészséges életbe! Tudjuk, hogy nem könnyű!

Böfögjünk, vagy ne böfögjünk?
Ne böfögj bele mindenbe, ha jót akarsz! - szokták mondani annak, aki idegesítően, okoskodva és kéretlenül beszólogat egy társasági beszélgetésbe. Illetlenség, horkanunk fel méltatlankodva, amikor a kamasz gyerek a kólásüveg meghúzása után hangosan kiereszti a "gázt", és a családfő a vacsora utáni sörözés közben rákontráz...

Leszokás a dohányzásról coaching támogatással
Az utóbbi 50 év egyik legnagyobb problémája a dohányzásról való leszokás. Több száz módszer van, ami segít ebben, mégsem nagyon sikerül leszokni mindenkinek, aki szeretne, illetve nehezen szoknak le azok, akiknek valamilyen úton-módon sikerül. Ez a kérdés most még aktuálisabbá válik, mint eddig, mivel az új jogszabályok már szinte mindenhol tiltják a dohányzást.

A ValóVilág Villa már megfelel a törvényjavaslatnak
A ValóVilág villában már a kezdetektől nem szabad dohányozni, és bár a villalakók jelentős része aktív dohányos, mégis betartják ezt a szabályt. Ha valaki rá akar gyújtani, akkor kimegy és a felülről nyitott udvaron szívja el a cigarettáját - tájékoztatta dr. Mucsi Jánost, a Szövetség a dohányzás visszaszorításáért elnevezésű társadalmi szervezet elnökét Kolosi Péter, az RTL Klub programigazgatója.