Életforma.hu


Milyen hatással lehet az életterünk állapota az egészségünkre?

Milyen hatással lehet az életterünk állapota az egészségünkre? 

Egy egészséges otthon egyik legalapvetőbb feltétele a megfelelő szellőzés, ennek köszönhetően ugyanis a helyiségek levegője rendszeresen frissülhet. Ugyanakkor ha nem áramolhat be a friss levegő, az gyakorlatilag egyenes utat jelent a különböző penészgombák elterjedésének, amelyek allergiás tüneteket és egyéb légúti problémákat okozhatnak.
Hengereld le a bacikat!

Hengereld le a bacikat! 

Egy frissen festett falfelületre már csak ránézni is öröm, sőt, egyenesen megnyugtató érzés, ugyanakkor a tisztasági festés esetében jóval többről van szó – nem véletlenül nevezzük így. Az angol nyelvterületen sincs ez másképp, ott a „whitewash” kifejezés árulkodik arról, hogy a tisztasági festésnek bizony funkciója van! De mik is ezek pontosan? Dr. Falábu Dezsővel, az ismert vegyipari cég kutatás-fejlesztési projektigazgatójának segítségével válaszoltuk meg a legfontosabb kérdéseket!
Tuti tippek a penészfoltok ellen

Tuti tippek a penészfoltok ellen 

Ha nem jó a lakás szigetelése, gond van a nyílászárókkal, télen gyakori vendég lehet otthonodban a penészgomba. Nem feltétlenül a legegyszerűbb küzdeni ellenük, de nem lehetetlen, hogy megnyerd a csatát. Ehhez adunk most néhány hasznos ötletet.
Egészséges ház allergiásoknak

Egészséges ház allergiásoknak 

Mivel életünk legnagyobb részét, mintegy 90 százalékát épület(ek)ben töltjük, ezért nagyon fontos egy olyan otthon kialakítása, ami támogatja egészségünket. Az allergiás betegek számára elengedhetetlen az olyan lakókörnyezet, amiben a betegségük minél enyhébben, és kisebb mértékben jön elő.
Anya, itt valami van a levegőben...!

Anya, itt valami van a levegőben...! 

Az őszi-téli időszakban gyerekeknél nem ritka, hogy akár 5-6 alkalommal is megbetegszenek: torokfájás, nátha, köhögés, esetleg láz jelentkezik. A szülőknek ilyen esetben érdemes arra is gondolni, hogy a lakás, a gyerekszoba levegője is hozzájárulhat a gyakori betegségekhez.
Éjszakai köhögés veri fel a házat? Súlyos oka is lehet!

Éjszakai köhögés veri fel a házat? Súlyos oka is lehet! 

Miattad nem alszik éjjel a család? Legjobb álmukból riadnak fel a szűnni nem akaró köhögésedre? Vajon mi okozhatja és hogyan lehet megszüntetni? Szakembert kérdeztünk a témában.
Amit a kenyértárolásról tudnod kell...

Amit a kenyértárolásról tudnod kell... 

Megint kiszáradt a kenyér? Elszámoltuk magunkat, és megpenészedett a maradék?  Mutatunk néhány trükköt, amivel meghosszabbíthatjuk a pékáruk életét, a maradékokat pedig újrahasznosíthatjuk. Soroljuk!
5 gyakori allergénforrás a lakásban

5 gyakori allergénforrás a lakásban 

A lakáson belüli allergiás tünetekért az esetek többségében a penészgomba és a háziporatka jelenléte okolható, de tavasztól-őszig a lakásba jutó pollenek is súlyosbíthatják a helyzetet. Nézzük a kritikus helyeket!

Tudtad? A plüssmacitól is megbetegedhet a gyereked 

Az őszi-téli időszakban gyerekeknél nem ritka, hogy akár 5-6 alkalommal is megbetegszenek: torokfájás, nátha, köhögés, esetleg láz jelentkezik. A szülőknek ilyen esetben érdemes arra is gondolni, hogy a lakás, a gyerekszoba levegője is hozzájárulhat a gyakori betegségekhez. No meg a plüssállatkák.
Lakásfelújítás okosan - hogyan járunk jól?

Lakásfelújítás okosan - hogyan járunk jól? 

Rosszul is járhatunk a meggondolatlan lakás-felújításokkal, beruházásokkal? Mit újítsunk fel, cseréljünk ki a lakásunkban, ha kevés a pénzünk, és mit, ha sok? Mi legyen az első lépés, és mi az utolsó? Mitől lesz kisebb a rezsi, de rosszabb a közérzetünk? Most gyakorlati választ adtak a kérdésre.

Megesz bennünket a penész 

A háztartások 90 százalékának gyűlt már meg a baja a penésszel. Hiába van mindenki tisztában a penész egészségkárosító hatásaival, a többségnek nem sikerül végleges megoldást találni. A festés utáni „tisztaság szagról“ viszont kevesen tudják, hogy egészségtelen, de mégis mindenki szereti.

Melyik kenyér a legegészségesebb? 

Kenyeret nap mint nap fogyasztunk, mégis nagyon keveset tudunk készítési folyamatáról, összetevőiről, fajtáiról. A különféle tévhitek eloszlatásában, a félreértések tisztázásában és nem utolsó sorban az egészséges termékek kiválasztásában most szakember segít.

Vedd észre! A penész jól álcázza magát! 

Ha azt hiszed, hogy a penész csak a régi lakásokban okozhat gondot, akkor tévedsz! Az új épületeknél is gyakori a tervezési, kivitelezési vagy karbantartási hibákból adódóan. Hogyan lehet a penészgombáktól megszabadulni? Van néhány jó javaslatunk!

A penész télen, hidegben támad a lakásokban 

Az őszi-téli hónapokban jól esik a lakás melege, ám sajnos ez az időszak nem mindig felhőtlen, hiszen a meleg, ritkán szellőztetett, párás levegő a penészgombák paradicsoma. Pedig fontos, hogy megelőzzük a helyiségek penészesedését, hiszen a gombák asztmát, allergiát, de akár még rákot is okozhatnak. 

Ez a "társbérlő" káros az egészségedre! 

A mennyezeten, az ablakok, vagy a bejárati ajtó sarkaiban megbúvó penész könnyen észrevehető és igyekszünk is mihamarabb megszabadulni tőle. Ha azonban látszólag minden ok nélkül, hosszabb ideje tartó orrdugulás, köhögés gyötri a lakásban, ideje benéznie a szekrények, falvédők mögé!