Életforma.hu


Mondd! Nálatok is lakik zöldszemű szörnyeteg...?

Mondd! Nálatok is lakik zöldszemű szörnyeteg...? 

Amikor azt érezzük, vagy gondoljuk, hogy a kapcsolatunk veszélyben forog és a partnerünk esetleg talál valaki mást helyettünk, akkor féltékenységet érzünk és élünk át. Míg legtöbbünk nem éli meg ezt annyira nehezen, addig néhányunkban ez az érzés egészen a végletekig elmehet. Nálatok mi a helyzet?
5 hatékony módszer- önbizalom erősítésre

5 hatékony módszer- önbizalom erősítésre 

Mindannyian vágyunk arra, hogy jó és stabil önbizalmunk legyen, de ennek elérése sokszor meglepően nehéz feladat. Ha önbizalmunk megfelelő, nem csak jobban érezzük magunkat a bőrünkben, hanem ellenállóbbá is válunk a lelki megterhelésekkel szemben. Íme egy kis segítség önértékelésünk erősítéséhez!
A szelfi függőség 10 biztos jele

A szelfi függőség 10 biztos jele 

Van, aki már az ébredését is kiposztolja, aztán a kávéját, az ebédjét, a családját, a szerelmét és napjának szinte minden mozzanatát, miközben azt lesi, hányan kommentelik és lájkolják. Mikortól beszélhetünk beteges függőségről, személyiségzavarról? Azért csak figyeld magad...
3 ok, amiért féltékenyek vagyunk – rád melyik jellemző?

3 ok, amiért féltékenyek vagyunk – rád melyik jellemző? 

A féltékenység csekély mértékben elfogadható, sőt, szeretetről árulkodik, ám a túlzott, patológiás mértékű féltékenykedés könnyen tönkre is teheti a kapcsolatot. A féltékenység hátterében általában az alábbi 3 ok egyike állhat.
Lennék a szeretőd! Bevállalsz?

Lennék a szeretőd! Bevállalsz? 

Van, aki önként és tudatosan választja a szerető szerepét. De van, aki valamilyen okból egyszerűen csak azzá válik. Vajon mi motiválja azt, aki ezt a hálátlan szerepet bevállalja? És mi a helyzet az önbecsülésünkkel? A szakember megmagyarázza ezt is.
Egy nagyon elterjedt személyiségzavarról, a halogatásról

Egy nagyon elterjedt személyiségzavarról, a halogatásról 

Tudjuk, hogy mit kellene tennünk, elvégeznünk, miért szükséges, mik az előnyei, s mi lesz a következménye, ha későbbre hagyjuk - mégis halogatunk. A bibliai magyarázat szerint ez a jóra való restség.